秋季脱发迎高峰 你的发际线还好吗|亚洲 欧美 变态 另类 综合
洗头时地漏里缠绕的头发、梳子上越积越多的断发、镜子里日渐后移的发际线……这是黄颖从大三起就甩不掉的小麻烦。一开始他以为只是“熬夜多了，掉几根头发”，直到发缝宽得能看清头皮，他才慌了神。原本没放在心上的小事，渐渐成了挥之不去的焦虑。
如今，越来越多的90后、00后在本该拥有浓密头发的年纪，陷入了脱发焦虑。尤其到了秋季，校园里、写字楼中，越来越多的年轻人开始留意自己的发量，聊天时开过的关于“脱发”的玩笑，慢慢变成了切身的困扰。
“洗头时一抓掉一大把，做题卡壳想揉脑袋都不敢用力。”黄颖告诉中青报·中青网记者，自己是典型的“夜猫子”，熬夜赶论文、复习、刷手机到凌晨两三点是日常。为改善脱发，黄颖尝试了中医传统方法，每日用木梳梳头，空闲时还会按压百会穴、风池穴等头部穴位促进血液循环。他在饮食上也格外注意，坚持服用黑芝麻、枸杞等。然而一年过去，效果并不尽如人意。
“秋季燥气当令，人体气血内收，头皮毛孔收缩，加之燥邪耗伤阴血，故而易出现脱发增多。”浙江省中医院主任医师汤军，在国家中医药管理局日前召开的“秋季中医药养生”主题发布会上说，中医认为秋季脱发多与肝肾阴虚、精血不足、发根失养密切相关。因此，中医强调内外调养、里应外合综合施治。
广州大学的学生杨阳从高考那年起，就发现发际线慢慢往后缩，直到大学军训扎紧马尾辫，杨阳才发现头发已经稀疏到可以清晰看见头皮。她专程去看中医，被诊断为气血不足导致的脱发。
熬夜、压力过大，都是脱发的常见诱因。此外，还包括遗传、激素等生理层面的影响，以及吸烟饮酒、过量咖啡因摄入等生活习惯因素。
在这些诱因中，遗传因素导致的脱发往往带有家族倾向性，中山大学的学生周娜说：“我父母头发都不多，我从小发量就偏少，估计是遗传。”她对脱发治疗并不乐观，认为即便干预也难以逆转遗传倾向，只能尝试通过改变发型和保养头发尽量维持现状。
除了遗传，由病理问题引发的脱发也困扰着不少年轻人，山东师范大学的研究生苏西便是其中之一。她因头顶头发稀疏、头油多、头屑反复，前往医院皮肤科就诊，被诊断为脂溢性皮炎。医生为她开了二硫化硒洗剂和除脂生发胶囊。初期使用洗剂后，苏西明显感觉掉发现象有所缓解，头油和头屑也少了一些。但她反馈，这款洗剂使用后必须彻底冲洗，哪怕有一点残留，头皮就会感到格外不适；更让她苦恼的是，一旦因外出停用洗剂，头油、头屑和脱发的问题又回来了。
我国约21.3%的男性和6%的女性正受雄激素性脱发问题困扰。采访过程中，多位受访者表示曾相信“偏方”所说的“生姜擦头皮能生发”等方法，尝试后并没有太大的效果。
广东省第二人民医院民航院区整形美容(皮肤)科主任医师张云松介绍，针对雄激素性脱发、斑秃、产后脱发等不同类型脱发，目前已构建了特色诊疗体系。专业的脱发治疗往往需要在高清毛发镜下进行精准检测，明确脱发类型、毛囊健康状况和头皮环境之后，才能定制出适合的个性化方案。此外，治疗过程中还需配合长期的头皮养护和生活方式调整，才能巩固疗效。
脱发治疗方法多样，但单一治疗往往效果不佳。采用中西医结合治疗的方式，能明显提升治疗效果、缩短治疗时间。张云松表示，相比植发，中西医结合治疗脱发更注重从源头干预和整体调理：西医可快速抑制脱发关键因素并刺激毛囊，中医则通过补肾、活血、祛湿等疗法(如中药内调、穴位激活等)改善气血循环，减少头皮油腻和毛囊萎缩的深层诱因。两者协同不仅能延缓脱发进展、促进毛发再生，还能调理体质，减缓失眠、疲劳、便秘等症状，且这类治疗副作用相比单一疗法更小，尤其适合早期脱发人群，更像“土壤改良”，从根养护，成本更低，长期效果也更稳定。
对于早期脱发人群，张云松特别提醒，脱发治疗需坚持3个月才能显效，后续也需坚持养护头发并保持健康生活习惯，才能实现长期效果。他建议脱发人群，日常应避免熬夜，减少高油高糖饮食，选择温和洗发产品，并强调一旦出现脱发问题，务必及早就医接受科学治疗，切勿盲目自救或听信没有科学依据的偏方，以免错过最佳干预时机。
(为保证受访者隐私，黄颖、杨阳、周娜、苏西为化名)
中青报·中青网记者 林洁 实习生 陈洁蓥来源：中国青年报
zhongzhiyashiyizhongxiandaiyakexiufujishu，tongguozaiyachiqueshideweizhizhirurengongyagen，congerzhichengshangfangdejiaya，huifukouqianggongnengyumeiguan。youyuzhongzhiyajishufuza，cailiaoheshoushufangshidebutong，zhongzhiyadejiageyegeyi。benwenjiangduizhongzhiyadejiagecanshujinxingxiangxifenxi。shouxian，zhongzhiyadejiageyudiyuchayimiqiexiangguan。zaiyixianchengshi，youyuyiliaoziyuanfengfu、shebeixianjin，zhongzhiyadejiagexiangduijiaogao，tongchangzai15000yuanzhi30000yuanbudeng。erzaierxianhuosanxianchengshi，zhongzhiyadejiagekenenghuixiangduibianyiyixie，jiagequjiantongchangzai8000yuanzhi20000yuanzhijian。ciwai，xuanzebutongdeyiliaojigouheyishengdengji，jiageyehuiyousuochayi。zhimingdedaxingyiyuanhejingyanfengfudezhuanjiatuandui，shoufeibiaozhunwangwanggaoyuputongzhensuo。qici，zhongzhiyadecailiaoyeshiyingxiangjiagedezhongyaoyinsu。zhongzhiyadezhuyaocailiaobaokuotaihejin、gaohejindeng，butongcailiaodejiagechajujiaoda。taihejinzhongzhitiyinqiyouliangdeshengwuxiangrongxinghenaifushixing，tongchangjiagezai8000yuanzhi20000yuan，ergaohejinzhongzhiyazeyinwaiguanmeiguan、qiangdugao，jiagekenenggaoda30000yuanyishang。ciwai，zhongzhiyadeshoushufangshihefuzachengduyehuiyingxiangzuizhongdefeiyong。liru，changguizhongzhishoushudefeiyongxiangduijiaodi，erruohuanzhexuyaojinxingguyizhi、sinuslift（shanghedoutishengshu）dengfuzachengxu，shoushufeiyongzehuixianzhuzengjia。zuihou，houqideweihuhesuifangyeshizhongzhiyazongchengbendeyibufen。zhongzhiyashuhouxuyaodingqidejianzhaheqing种(zhong)植(zhi)牙(ya)是(shi)一(yi)种(zhong)现(xian)代(dai)牙(ya)科(ke)修(xiu)复(fu)技(ji)术(shu)，(，)通(tong)过(guo)在(zai)牙(ya)齿(chi)缺(que)失(shi)的(de)位(wei)置(zhi)植(zhi)入(ru)人(ren)工(gong)牙(ya)根(gen)，(，)从(cong)而(er)支(zhi)撑(cheng)上(shang)方(fang)的(de)假(jia)牙(ya)，(，)恢(hui)复(fu)口(kou)腔(qiang)功(gong)能(neng)与(yu)美(mei)观(guan)。(。)由(you)于(yu)种(zhong)植(zhi)牙(ya)技(ji)术(shu)复(fu)杂(za)，(，)材(cai)料(liao)和(he)手(shou)术(shu)方(fang)式(shi)的(de)不(bu)同(tong)，(，)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)价(jia)格(ge)也(ye)各(ge)异(yi)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)对(dui)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)价(jia)格(ge)参(can)数(shu)进(jin)行(xing)详(xiang)细(xi)分(fen)析(xi)。(。)首(shou)先(xian)，(，)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)价(jia)格(ge)与(yu)地(di)域(yu)差(cha)异(yi)密(mi)切(qie)相(xiang)关(guan)。(。)在(zai)一(yi)线(xian)城(cheng)市(shi)，(，)由(you)于(yu)医(yi)疗(liao)资(zi)源(yuan)丰(feng)富(fu)、(、)设(she)备(bei)先(xian)进(jin)，(，)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)价(jia)格(ge)相(xiang)对(dui)较(jiao)高(gao)，(，)通(tong)常(chang)在(zai)1(1)5(5)000元(yuan)至(zhi)3(3)0000元(yuan)不(bu)等(deng)。(。)而(er)在(zai)二(er)线(xian)或(huo)三(san)线(xian)城(cheng)市(shi)，(，)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)价(jia)格(ge)可(ke)能(neng)会(hui)相(xiang)对(dui)便(bian)宜(yi)一(yi)些(xie)，(，)价(jia)格(ge)区(qu)间(jian)通(tong)常(chang)在(zai)8(8)000元(yuan)至(zhi)2(2)0000元(yuan)之(zhi)间(jian)。(。)此(ci)外(wai)，(，)选(xuan)择(ze)不(bu)同(tong)的(de)医(yi)疗(liao)机(ji)构(gou)和(he)医(yi)生(sheng)等(deng)级(ji)，(，)价(jia)格(ge)也(ye)会(hui)有(you)所(suo)差(cha)异(yi)。(。)知(zhi)名(ming)的(de)大(da)型(xing)医(yi)院(yuan)和(he)经(jing)验(yan)丰(feng)富(fu)的(de)专(zhuan)家(jia)团(tuan)队(dui)，(，)收(shou)费(fei)标(biao)准(zhun)往(wang)往(wang)高(gao)于(yu)普(pu)通(tong)诊(zhen)所(suo)。(。)其(qi)次(ci)，(，)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)材(cai)料(liao)也(ye)是(shi)影(ying)响(xiang)价(jia)格(ge)的(de)重(zhong)要(yao)因(yin)素(su)。(。)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)主(zhu)要(yao)材(cai)料(liao)包(bao)括(kuo)钛(tai)合(he)金(jin)、(、)锆(gao)合(he)金(jin)等(deng)，(，)不(bu)同(tong)材(cai)料(liao)的(de)价(jia)格(ge)差(cha)距(ju)较(jiao)大(da)。(。)钛(tai)合(he)金(jin)种(zhong)植(zhi)体(ti)因(yin)其(qi)优(you)良(liang)的(de)生(sheng)物(wu)相(xiang)容(rong)性(xing)和(he)耐(nai)腐(fu)蚀(shi)性(xing)，(，)通(tong)常(chang)价(jia)格(ge)在(zai)8(8)000元(yuan)至(zhi)2(2)0000元(yuan)，(，)而(er)锆(gao)合(he)金(jin)种(zhong)植(zhi)牙(ya)则(ze)因(yin)外(wai)观(guan)美(mei)观(guan)、(、)强(qiang)度(du)高(gao)，(，)价(jia)格(ge)可(ke)能(neng)高(gao)达(da)3(3)0000元(yuan)以(yi)上(shang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)种(zhong)植(zhi)牙(ya)的(de)手(shou)术(shu)方(fang)式(shi)和(he)复(fu)杂(za)程(cheng)度(du)也(ye)会(hui)影(ying)响(xiang)最(zui)终(zhong)的(de)费(fei)用(yong)。(。)例(li)如(ru)，(，)常(chang)规(gui)种(zhong)植(zhi)手(shou)术(shu)的(de)费(fei)用(yong)相(xiang)对(dui)较(jiao)低(di)，(，)而(er)若(ruo)患(huan)者(zhe)需(xu)要(yao)进(jin)行(xing)骨(gu)移(yi)植(zhi)、(、)s(s)i(i)n(n)u(u)s(s)l(l)i(i)f(f)t(t)（(（)上(shang)颌(he)窦(dou)提(ti)升(sheng)术(shu)）(）)等(deng)复(fu)杂(za)程(cheng)序(xu)，(，)手(shou)术(shu)费(fei)用(yong)则(ze)会(hui)显(xian)著(zhu)增(zeng)加(jia)。(。)最(zui)后(hou)，(，)后(hou)期(qi)的(de)维(wei)护(hu)和(he)随(sui)访(fang)也(ye)是(shi)种(zhong)植(zhi)牙(ya)总(zong)成(cheng)本(ben)的(de)一(yi)部(bu)分(fen)。(。)种(zhong)植(zhi)牙(ya)术(shu)后(hou)需(xu)要(yao)定(ding)期(qi)的(de)检(jian)查(zha)和(he)清(qing)