坐车16小时后心跳骤停!警惕这种凶险疾病|婷婷五月色综合

  坐车16小时后心跳骤停!警惕这种凶险疾病(不是心梗)

  眼下仍是国庆假期结束后的返程、复工期,人们不论在奔赴目的地的路上还是已回归办公室,可能都免不了久坐,殊不知这也埋下了疾病隐患。

  近日,到杭州旅游的一名女子坐了16个小时的动车后,心跳骤停,被紧急送往浙大二院抢救。

  患者女儿说:“我母亲起来活动的时候,突然呼吸不畅,慢慢地就不可控制了。”

  浙大二院急诊医学科主任医师周光居介绍,患者为突发肺栓塞。入院前出现心脏骤停,入院后采取紧急复苏措施没有效果,超过10分钟没有自主心跳。

  随后,救援人员紧急启动ECMO(即体外膜肺氧合,用于对重症心肺功能衰竭患者提供持续的体外呼吸与循环,以维持患者生命)。

  经过4天精准治疗,患者转到普通病房,目前情况良好。

久坐为何会导致急性肺栓塞?

对身体还有哪些影响?

如何降低久坐危害?

一文了解

↓↓↓

久坐可能导致急性肺栓塞

  急性肺栓塞是一种病情凶险、死亡率很高的疾病。

  人体内静脉血回流主要靠肌肉的收缩来挤压推动。若肢体长时间不活动,就可能使静脉血流速度减慢,导致血液淤积在下肢静脉系统,形成血栓。

  当人恢复活动,如突然站立或行走,血栓就有可能脱落,随着血流来到右心房、右心室,进入肺循环,最后阻塞在肺动脉及其分支上,引发肺动脉栓塞,危及生命。本文案例中的女子正是这种情况。

  另外,长途旅行中人们通常会减少饮水次数和饮水量,导致血液黏稠度增加,也会显著增加下肢静脉血栓形成的风险。

深静脉血栓形成

有何表现?

  许多下肢深静脉血栓形成的患者并无先兆症状,但如果在旅行期间或旅行后出现下面症状,就需要警惕。

  1、腿部症状:腿部水肿、疼痛、皮温升高和皮肤出现红斑时,需警惕下肢深静脉血栓,建议立即就医。

  2、肺部症状:出现不明原因的胸闷、呼吸困难、咯血甚至晕厥,要高度警惕急性肺栓塞,应尽快就医。

久坐对身体还有哪些影响?

伤心脑血管

  久坐、缺乏运动,导致机体对心脏工作量的需求下降,心脏功能减退,血液循环减慢,易引起高血压、动脉硬化以及冠心病等疾病。

  伤肠胃

  久坐时胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,容易出现食欲不振、消化不良、腹胀、便秘等症状。粪便中有害物质在结肠内滞留还会增加患结肠癌风险。

  伤腰、颈肌肉

  长期久坐容易使腰部持续处于张力状态,引发腰肌劳损、腰间盘突出等并发症,出现腰疼、下肢麻木症状。

  久坐时,人的头部处于前屈位,此时颈部血管受到压迫,肌肉呈现紧张状态。当血液循环不畅时,大脑会出现缺血和缺氧。

如何降低久坐危害?

  首都医科大学附属北京世纪坛医院急诊科周勇医生介绍,在长途旅行和日常生活中,若预计久坐时间超过两小时,可通过以下方法预防静脉血栓:

  ▶原地活动

  弯曲脚趾,进行双脚的上勾和下蹬动作。

  旋转脚踝,活动膝关节,伸展、弯曲小腿。

  适当对小腿进行按摩放松。

  ▶站立活动

  久坐时间超过两小时,就有可能引起下肢深静脉血栓。因此,建议久坐者至少每小时站起来活动一次。

  ▶补充水分

  每天喝够1.5~2L水,避免血液黏稠。

  ▶使用弹力袜

  避免下肢和腰部被紧身衣物包裹。必要时提前咨询医生使用医用弹力袜,改善血液循环,预防深静脉血栓形成。

  穿上医用弹力袜后,静脉壁受到挤压,借助梯度压力,血液能够顺畅回流。建议血液黏稠度高的人群处于妊娠期的女性长途旅行时,在医生的指导下正确使用医用弹力袜。

国家应急广播提醒

不论人在旅途还是日常工作

均应尽量避免久坐

及时补充水分

降低血栓形成风险

若久坐后出现胸闷、呼吸困难等症状

建议及时就医 切莫耽误

谨防严重后果

来源:国家应急广播微信公众号

dangrankeyi!yixiashiyipianguanyu《weikuiyangzhengzhuangbiaoxianyounaxie》dewenzhang,shiyongxiaohongshudefengge,shihefenxiang。---🌟weikuiyangzhengzhuangbiaoxianyounaxie?jiaoniyiyankanqing!🌟hai,dajiahaoya!jintianwoxianghedajialiaoyiliaoyigechangjiandanhenduorenquebutailejiedehuati——weikuiyang。🤔zuijinyoupengyougenwoshuojingchangjiaodefububushi,houlaiyizha,juranshiweikuiyang!suoyi,jintianwojiulaifenxiangyixiaweikuiyangdezhengzhuangbiaoxian,bangzhudajiagenghaodilejiezijishentidexinhao!💪🔍**1.shangfutengtong**shouxian,zuidianxingdezhengzhuangjiushishangfubudetengtong。tongchangzhezhongtengtongshiyinyinzuotongdeganjiao,youshiyekenengshicitong,youqishifanhouhuozhewanshangshuijiaoshigengweimingxian。🤕erqieyouxierenkenenghuijiaodefanqiantengtonghuanjie,chidiandongxiyouhuihaoyixie,dandengdaoshiwuxiaohuahou,tengtongyouhuilaile,jianzhitaizhemole!🔍**2.weichangbushi**chuletengtong,weikuiyanghuanzhehaikenenghuichuxianexin、outu、shiyujiantuidengzhengzhuang。zhexiebushiganchangchangrangrenxinqingdahuai,xiangchidedongxiyetibuqixingqu,zhendeshiyichang“canzhuoshangdebeiju”!😩🔍**3.weisuanguoduo**youxiepengyouhuifaxianzijizongshidage、aisuan,zheqishiyeshiweikuiyangdeyigebiaoxiano!weisuanfenmizengduokenenghuidaozhishiguanfayan,rangnijiaodebushi。😣🔍当(dang)然(ran)可(ke)以(yi)!(!)以(yi)下(xia)是(shi)一(yi)篇(pian)关(guan)于(yu)《(《)胃(wei)溃(kui)疡(yang)症(zheng)状(zhuang)表(biao)现(xian)有(you)哪(na)些(xie)》(》)的(de)文(wen)章(zhang),(,)使(shi)用(yong)小(xiao)红(hong)书(shu)的(de)风(feng)格(ge),(,)适(shi)合(he)分(fen)享(xiang)。(。)-(-)-(-)-(-)🌟(🌟)胃(wei)溃(kui)疡(yang)症(zheng)状(zhuang)表(biao)现(xian)有(you)哪(na)些(xie)?(?)教(jiao)你(ni)一(yi)眼(yan)看(kan)清(qing)!(!)🌟(🌟)嗨(hai),(,)大(da)家(jia)好(hao)呀(ya)!(!)今(jin)天(tian)我(wo)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)一(yi)聊(liao)一(yi)个(ge)常(chang)见(jian)但(dan)很(hen)多(duo)人(ren)却(que)不(bu)太(tai)了(le)解(jie)的(de)话(hua)题(ti)—(—)—(—)胃(wei)溃(kui)疡(yang)。(。)🤔(🤔)最(zui)近(jin)有(you)朋(peng)友(you)跟(gen)我(wo)说(shuo)经(jing)常(chang)觉(jiao)得(de)腹(fu)部(bu)不(bu)适(shi),(,)后(hou)来(lai)一(yi)查(zha),(,)居(ju)然(ran)是(shi)胃(wei)溃(kui)疡(yang)!(!)所(suo)以(yi),(,)今(jin)天(tian)我(wo)就(jiu)来(lai)分(fen)享(xiang)一(yi)下(xia)胃(wei)溃(kui)疡(yang)的(de)症(zheng)状(zhuang)表(biao)现(xian),(,)帮(bang)助(zhu)大(da)家(jia)更(geng)好(hao)地(di)了(le)解(jie)自(zi)己(ji)身(shen)体(ti)的(de)信(xin)号(hao)!(!)💪(💪)🔍(🔍)*(*)*(*)1(1).(.)上(shang)腹(fu)疼(teng)痛(tong)*(*)*(*)首(shou)先(xian),(,)最(zui)典(dian)型(xing)的(de)症(zheng)状(zhuang)就(jiu)是(shi)上(shang)腹(fu)部(bu)的(de)疼(teng)痛(tong)。(。)通(tong)常(chang)这(zhe)种(zhong)疼(teng)痛(tong)是(shi)隐(yin)隐(yin)作(zuo)痛(tong)的(de)感(gan)觉(jiao),(,)有(you)时(shi)也(ye)可(ke)能(neng)是(shi)刺(ci)痛(tong),(,)尤(you)其(qi)是(shi)饭(fan)后(hou)或(huo)者(zhe)晚(wan)上(shang)睡(shui)觉(jiao)时(shi)更(geng)为(wei)明(ming)显(xian)。(。)🤕(🤕)而(er)且(qie)有(you)些(xie)人(ren)可(ke)能(neng)会(hui)觉(jiao)得(de)饭(fan)前(qian)疼(teng)痛(tong)缓(huan)解(jie),(,)吃(chi)点(dian)东(dong)西(xi)又(you)会(hui)好(hao)一(yi)些(xie),(,)但(dan)等(deng)到(dao)食(shi)物(wu)消(xiao)化(hua)后(hou),(,)疼(teng)痛(tong)又(you)回(hui)来(lai)了(le),(,)简(jian)直(zhi)太(tai)折(zhe)磨(mo)了(le)!(!)🔍(🔍)*(*)*(*)2(2).(.)胃(wei)肠(chang)不(bu)适(shi)*(*)*(*)除(chu)了(le)疼(teng)痛(tong),(,)胃(wei)溃(kui)疡(yang)患(huan)者(zhe)还(hai)可(ke)能(neng)会(hui)出(chu)现(xian)恶(e)心(xin)、(、)呕(ou)吐(tu)、(、)食(shi)欲(yu)减(jian)退(tui)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)这(zhe)些(xie)不(bu)适(shi)感(gan)常(chang)常(chang)让(rang)人(ren)心(xin)情(qing)大(da)坏(huai),(,)想(xiang)吃(chi)的(de)东(dong)西(xi)也(ye)提(ti)不(bu)起(qi)兴(xing)趣(qu),(,)真(zhen)的(de)是(shi)一(yi)场(chang)“(“)餐(can)桌(zhuo)上(shang)的(de)悲(bei)剧(ju)”(”)!(!)😩(😩)🔍(🔍)*(*)*(*)3(3).(.)胃(wei)酸(suan)过(guo)多(duo)*(*)*(*)有(you)些(xie)朋(peng)友(you)会(hui)发(fa)现(xian)自(zi)己(ji)总(zong)是(shi)打(da)嗝(ge)、(、)嗳(ai)酸(suan),(,)这(zhe)其(qi)实(shi)也(ye)是(shi)胃(wei)溃(kui)疡(yang)的(de)一(yi)个(ge)表(biao)现(xian)哦(o)!(!)胃(wei)酸(suan)分(fen)泌(mi)增(zeng)多(duo)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)食(shi)管(guan)发(fa)炎(yan),(,)让(rang)你(ni)觉(jiao)得(de)不(bu)适(shi)。(。)😣(😣)🔍(🔍)

发布于:北京市