血压越低越好吗 关于低血压需警惕这些|亚洲国产成人精品女人久久久
1. 葫芦里面不卖药千片万片免费
2. 男人一般多长时间算是正常的
3. 60左右男性几天需要性一次
4. 夫妻常年不行房会有什么后果
如果整日感到昏昏沉沉、头晕乏力、精力不足，坐久了突然站起来，眼前一阵发黑，这可能是低血压的信号。10月8日，是第28个全国高血压日，北京大学人民医院高血压科主任刘靖提醒，相较于备受关注的高血压，低血压长期被大众忽视，看似无害的低血压，却可能暗藏潜在疾病风险，尤其老年人、孕妇等人群，甚至可能引发跌倒、脏器损伤等严重后果。
血压多少算低？两类低血压要分清
在医学上，低血压的判断有明确数值标准，即收缩压(高压)低于90毫米汞柱，舒张压(低压)低于60毫米汞柱，即可称为低血压。不过，刘靖表示，人体血压是动态变化的生理参数，会受活动、心理变化、环境温度等多种因素影响，健康个体一天中血压也可能出现明显波动，当波动超出一定范围时，就可能处于低血压区间。
“低血压的危害不仅看数值，更要看是否伴随症状、影响生活。”刘靖强调。从健康影响来看，低血压主要分为生理性和病理性两类，二者风险差异显著。
刘靖介绍，生理性低血压常见于年轻女性、儿童和青少年，尤其是体型较瘦小者或减重者。这类人群通常身体健康，无其他系统疾病，即使血压处于低血压界限之下，也多无特殊症状，一般不会对机体造成太大损害。在刘靖的患者中，有年轻女性常年血压偏低，因为工作压力大、饮食偏咸导致血压上升至正常血压范围，反而会出现类似高血压的不适症状。
此外，低血压确实会导致人的精力不足，“人的精神状态较差在很大程度上与脑供血不足有关”，刘靖解释，因此低血压人群可能会表现为“低精力”。
病理性低血压多由基础疾病或特殊疾病状态引发。刘靖举例，比如冠心病患者突发心梗，心肌大面积坏死导致心肌收缩力减弱，可能导致血压骤降，带来心血管风险。此外，过度节食减重导致血浆容量不足、胃肠功能紊乱导致血容量丢失、糖尿病患者因自主神经功能损害引发的直立性低血压等，也属于病理性低血压范畴，需及时干预。
刘靖提醒有几类低血压高发人群需重点关注风险。一是老年人随着年龄增长，血管弹性下降、自主神经调节能力减弱，且多患有糖尿病、帕金森病等基础疾病，直立性低血压发生率较高。不少老人起身时突然头晕、眼前发黑，若不慎跌倒，可能导致骨折、颅内出血等严重并发症。
二是孕妇在妊娠中晚期，血液会更多地流向子宫和腹部，孕妇从卧位或坐位站起时，脑部供血易不足，进而出现头晕、心慌等低血压症状，尤其在空腹、劳累时更明显。
此外，有基础疾病如冠心病、肾病等的患者，可能因疾病本身或治疗药物(如降压药、利尿剂)影响，出现血压偏低的情况。
直立性低血压通常在从坐位或者卧位转化为立位时，3分钟内血压快速下降。例如收缩压降低达到或者超过20毫米汞柱，这时个体可能会出现头晕、胸闷心悸的症状。
生活调整+针对性治疗应对低血压
对于生理性低血压，刘靖建议患者通过适当运动，增强肌肉张力，促进血液回流。其次，与高血压患者“限盐”相反，低血压人群(尤其是饮食清淡者)可适当增加盐的摄入，同时保证充足饮水。同时需避免过度节食，保持营养均衡。
此外，从卧位、坐位转换为立位时，动作要缓慢，避免突然起身造成直立性低血压风险。老年人尤其需要防范：卧位起床后，先坐半分钟；坐起后，双脚垂在床边半分钟；双脚落地后，再站立半分钟，确认无头晕再行走。
“多数低血压可通过生活方式调整改善，病理性低血压则需要先治基础病。”刘靖表示，若低血压由糖尿病、冠心病等基础疾病引发，需优先治疗原发病。高血压患者降压治疗时需避免血压降得过快、过低，避免心、脑、肾等重要脏器因供血不足受损。
关于血压的认知误区
血压越低越好吗？刘靖回应，一般来说血压需维持在正常范围内，在这个范围内血压越低，心血管疾病风险更低；但血压过低、低于正常范围，会导致脏器的血液灌注不足，比如肾脏长期供血不足可能引发肾功能损害，老年人血压过低会增加跌倒风险，因此并非数值越低越健康。
低血压人群比高血压人群长寿吗？刘靖表示，这个问题不能一概而论。临床上，血压过低会导致中老年后随着动脉粥样硬化，血液供应相对不足，加速心肌缺血等不良事件的发生，从而影响寿命。而部分年轻时血压偏低的个体，到了某个年龄段后，动脉硬化明显加速，有可能会发展为正常血压，甚至发展为高血压。
高血压科只接诊高血压患者吗？刘靖解释：“我们科室称为高血压科，是从便于大众理解的角度。从广泛意义上讲，我们从事的专业是血管医学，无论是高血压还是低血压都属于血管医学范畴。我们既可以治疗高血压病，也接诊血压过低的患者，患者可以通过专科咨询和就诊血压及血管问题。”
中青报·中青网见习记者 戴纳 记者 刘昶荣来源：中国青年报
jiganshiyizhongyoujiroudaixiechanshengdefeiwu，tongchangtongguoshenzangpaichutiwai。jigandeshuipingkeyifanyingshenzangdegongnengzhuangtai，zhengchangqingkuangxia，xueyezhongdejigannongduyingweichizaiyidingdefanweinei。raner，dangjiganshuipingshenggaoshi，zhekenengyiweizheshenzanggongnengchuxianlewenti。jigangaodeyuanyinzhuyaoyouyixiajidian。shouxian，shenzangjibingshidaozhijiganshenggaodezhuyaoyuanyin。liru，manxingshenyan、tangniaobingshenbingheshenshuaijiedengjibingdouhuiyingxiangshenzangduijigandepaixienengli。zaizhexieqingkuangxia，shenxiaoguanhuoshenxiaoqiudegongnengshousun，daozhijiganzaixueyezhongdenongduzengjia。ciwai，tuoshui、ganran、yaowufanyingdengyinsuyekenengdaozhiduanqineijiganshuipingdeshenggao。tuoshuihuishixueyezhongdejigannongduxiangduizenggao，yinweitineishuifenbuzuhuidaozhixueyenongsuo。mouxieyaowu，lirumouxiekangshengsuhefeizaitikangyanyao，yekenengduishenzangzaochengsunhai，jinershijiganshuipingshenggao。jigangaodezhengzhuangtongchangbumingxian，dandangshengongnengyanzhongshousunshi，kenenghuichuxianyixiexiangguanzhengzhuang，rufali、exin、outu、shuizhong、niaoliangbianhuadeng。ruguobujishizhiliao，kenenghuidaozhigengyanzhongdeshenzangwentishenzhishenshuaijie。duiyujiganshuipingshenggaodehuanzhe，zhongyaodeshiyaojinxingxiangxideyixuepinggu，zhazhaoqianzaidebingyin。yishengtongchanghuijianyijinxingyixiliedejianzha，rushengongnengceshi、niaoyefenxiheyingxiangxuejianzhadeng，yibangzhupanduanshen肌(ji)酐(gan)是(shi)一(yi)种(zhong)由(you)肌(ji)肉(rou)代(dai)谢(xie)产(chan)生(sheng)的(de)废(fei)物(wu)，(，)通(tong)常(chang)通(tong)过(guo)肾(shen)脏(zang)排(pai)出(chu)体(ti)外(wai)。(。)肌(ji)酐(gan)的(de)水(shui)平(ping)可(ke)以(yi)反(fan)映(ying)肾(shen)脏(zang)的(de)功(gong)能(neng)状(zhuang)态(tai)，(，)正(zheng)常(chang)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)肌(ji)酐(gan)浓(nong)度(du)应(ying)维(wei)持(chi)在(zai)一(yi)定(ding)的(de)范(fan)围(wei)内(nei)。(。)然(ran)而(er)，(，)当(dang)肌(ji)酐(gan)水(shui)平(ping)升(sheng)高(gao)时(shi)，(，)这(zhe)可(ke)能(neng)意(yi)味(wei)着(zhe)肾(shen)脏(zang)功(gong)能(neng)出(chu)现(xian)了(le)问(wen)题(ti)。(。)肌(ji)酐(gan)高(gao)的(de)原(yuan)因(yin)主(zhu)要(yao)有(you)以(yi)下(xia)几(ji)点(dian)。(。)首(shou)先(xian)，(，)肾(shen)脏(zang)疾(ji)病(bing)是(shi)导(dao)致(zhi)肌(ji)酐(gan)升(sheng)高(gao)的(de)主(zhu)要(yao)原(yuan)因(yin)。(。)例(li)如(ru)，(，)慢(man)性(xing)肾(shen)炎(yan)、(、)糖(tang)尿(niao)病(bing)肾(shen)病(bing)和(he)肾(shen)衰(shuai)竭(jie)等(deng)疾(ji)病(bing)都(dou)会(hui)影(ying)响(xiang)肾(shen)脏(zang)对(dui)肌(ji)酐(gan)的(de)排(pai)泄(xie)能(neng)力(li)。(。)在(zai)这(zhe)些(xie)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)肾(shen)小(xiao)管(guan)或(huo)肾(shen)小(xiao)球(qiu)的(de)功(gong)能(neng)受(shou)损(sun)，(，)导(dao)致(zhi)肌(ji)酐(gan)在(zai)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)浓(nong)度(du)增(zeng)加(jia)。(。)此(ci)外(wai)，(，)脱(tuo)水(shui)、(、)感(gan)染(ran)、(、)药(yao)物(wu)反(fan)应(ying)等(deng)因(yin)素(su)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)短(duan)期(qi)内(nei)肌(ji)酐(gan)水(shui)平(ping)的(de)升(sheng)高(gao)。(。)脱(tuo)水(shui)会(hui)使(shi)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)肌(ji)酐(gan)浓(nong)度(du)相(xiang)对(dui)增(zeng)高(gao)，(，)因(yin)为(wei)体(ti)内(nei)水(shui)分(fen)不(bu)足(zu)会(hui)导(dao)致(zhi)血(xue)液(ye)浓(nong)缩(suo)。(。)某(mou)些(xie)药(yao)物(wu)，(，)例(li)如(ru)某(mou)些(xie)抗(kang)生(sheng)素(su)和(he)非(fei)甾(zai)体(ti)抗(kang)炎(yan)药(yao)，(，)也(ye)可(ke)能(neng)对(dui)肾(shen)脏(zang)造(zao)成(cheng)损(sun)害(hai)，(，)进(jin)而(er)使(shi)肌(ji)酐(gan)水(shui)平(ping)升(sheng)高(gao)。(。)肌(ji)酐(gan)高(gao)的(de)症(zheng)状(zhuang)通(tong)常(chang)不(bu)明(ming)显(xian)，(，)但(dan)当(dang)肾(shen)功(gong)能(neng)严(yan)重(zhong)受(shou)损(sun)时(shi)，(，)可(ke)能(neng)会(hui)出(chu)现(xian)一(yi)些(xie)相(xiang)关(guan)症(zheng)状(zhuang)，(，)如(ru)乏(fa)力(li)、(、)恶(e)心(xin)、(、)呕(ou)吐(tu)、(、)水(shui)肿(zhong)、(、)尿(niao)量(liang)变(bian)化(hua)等(deng)。(。)如(ru)果(guo)不(bu)及(ji)时(shi)治(zhi)疗(liao)，(，)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)更(geng)严(yan)重(zhong)的(de)肾(shen)脏(zang)问(wen)题(ti)甚(shen)至(zhi)肾(shen)衰(shuai)竭(jie)。(。)对(dui)于(yu)肌(ji)酐(gan)水(shui)平(ping)升(sheng)高(gao)的(de)患(huan)者(zhe)，(，)重(zhong)要(yao)的(de)是(shi)要(yao)进(jin)行(xing)详(xiang)细(xi)的(de)医(yi)学(xue)评(ping)估(gu)，(，)查(zha)找(zhao)潜(qian)在(zai)的(de)病(bing)因(yin)。(。)医(yi)生(sheng)通(tong)常(chang)会(hui)建(jian)议(yi)进(jin)行(xing)一(yi)系(xi)列(lie)的(de)检(jian)查(zha)，(，)如(ru)肾(shen)功(gong)能(neng)测(ce)试(shi)、(、)尿(niao)液(ye)分(fen)析(xi)和(he)影(ying)像(xiang)学(xue)检(jian)查(zha)等(deng)，(，)以(yi)帮(bang)助(zhu)判(pan)断(duan)肾(shen)