舞剧《月·兔》在京上演 城市漫游解锁中秋新趣|少妇无码一区二区三区

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  中新网北京10月7日电 (记者 陈杭)作为2025“东城好时节·中秋”系列文化活动的重要组成部分,舞剧《月·兔》6日在北京吉祥大戏院上演,将北京非物质文化遗产“兔儿爷”的传说与制作工艺——“择泥、塑形、彩绘”创造性转化为现代舞的叙事语言与舞蹈篇章。

舞剧《月·兔》在北京吉祥大戏院上演。记者 贾天勇 摄

  《月·兔》由七位舞者进行精彩演绎,不仅用艺术串起“家的团圆”与“国的欢庆”,让古老的民间故事在舞台上焕发生机,更让观众在美的享受中,深刻体会到中秋佳节关于团圆、健康与传承的美好寓意。

舞剧《月·兔》在北京吉祥大戏院上演。记者 贾天勇 摄

  作为“东城好时节·中秋”的核心板块之一,“东城寻月地图”将城市探索与节日仪式感相结合,以“一张地图、多重体验”的模式,激发了市民游客的参与热情。

  其中,“东城寻月地图”串联起故宫角楼、天坛公园等10处东城赏月胜地,与东来顺、吴裕泰、吉兔坊等12家商家,为市民游客们提供了一份覆盖历史坐标、京味烟火和时尚新境的多元化假日游玩方案。

舞剧《月·兔》在北京吉祥大戏院上演。记者 贾天勇 摄

  市民手持地图,不仅能找到拍摄绝美月色的最佳机位,还能在漫步途中,走进一家老字号品尝地道京味,或是在一家胡同咖啡馆里享受片刻宁静,并享受专属的节日礼遇。

  据介绍,本次活动以“嘿!来东城看月亮”为创新主线,通过“线上社交分享、线下点位打卡、中秋惠民观剧”的有机结合,串联起东城区域内的文化地标、潮流空间与非遗体验,让传统佳节在现代都市生活中焕发新的光彩,吸引市民游客开启看月、寻味、打卡、趣购的中秋之旅。

  下一步,北京市东城区将继续秉持“崇文争先”的理念,以传统佳节为契机,不断探寻文化与生活交融的更多可能,让“文惠东城”与“东城好时节”的品牌魅力,如月光般浸润东城,为市民的美好生活持续注入生生不息的文化力量。(完)

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