戈壁滩“戏水经济”添趣假日旅途|国产无套精品一区二区三区
1. 国产无套精品一区二区三区萌白酱
2. 男人行房一般多久才算正常
3. 硅胶娃娃如何玩视频教程大全
4. 国产无套精品一区二区三区_
5. 国产无套精品一区二区三区三年
中新社兰州10月5日电 题：戈壁滩“戏水经济”添趣假日旅途
作者 冯志军 刘潇
相较于参观丝绸之路沿线人文和自然景观，在“大漠孤烟直”的戈壁上戏水，已成为今年国庆中秋假期的别样乐趣。新近开门迎客的“玉门水上世界”，为游客提供了厚重历史文化之外的惬意与灵动，每天有近千名游客慕名而至。
“一路伴随着河西走廊的秋景斑斓，既震撼于远处祁连山上的冰雪绵延，也打卡了课本内外丝路古道的前世今生，还享受了戈壁戏水的另类体验。”来自陕西的“95后”游客刘婕说，漫长的河西走廊多是历史文化厚重的人文景观，玉门戏水景点弥补了自驾旅途中的参与感和互动性。
位于甘肃酒泉市玉门市的“玉门水上世界”总投资逾6亿元人民币，历时5年建设终于“千呼万唤始出来”。其包括彩虹滑道、海浪池、漂流河、水疗池、标准游泳池等20多项水上娱乐设施，将使“大敦煌文化旅游经济圈”内的丝路游项目更加丰富多彩。
玉门市文旅局体育中心主任殷立军5日接受中新社记者采访表示，近千公里长的河西走廊此前没有一个大型室内玩水的地方，面积达3.7万平方米的玉门水上世界引入12套国内最先进的水上游乐设施，同时可为数千人提供玩水乐趣。
作为丝绸之路的重要组成部分，河西走廊是古代中国同西方世界进行政治、经济、文化交流的重要国际通道。该走廊生态异常脆弱，为典型的干旱荒漠气候区，是中国北方防沙带的核心区域，也是重要的西部生态安全屏障。
但同时，河西走廊又是近年持续红火的丝路旅游线路上的热门打卡地。“河西走廊是个缺水的地方，民众就更加喜爱水，打造一块海洋一般的游乐场所，能方便更多人体验戈壁滩上玩水的乐趣。”殷立军说，玉门水上世界在设计规划之初，就考虑到缺水状态之下的水资源循环利用问题，也因此引入先进的循环水处理设备。
玉门水上世界项目负责人陆莹表示，玉门地处“大敦煌文化旅游经济圈”的“两小时经济圈”内，也在甘青旅游大环线上，目前已与周边近40家旅行社达成旅游线路的规划和完善，玉门水上世界将为传统的丝绸之路旅游注入一抹水的灵动。
几年前，玉门就已开始探索“戏水经济”。距离玉门城区十余公里外的赤金峡水库戈壁峡谷中花草树木经周密呵护，覆盖率达70%以上，9平方公里的水面依托密集布设的多样水景犹如“戈壁之海”，成为与四周戈壁荒滩形成鲜明对比的“水世界”，长达七八公里、约40分钟的漂流项目，更被称为“西北第一漂”。
玉门市赤金峡水利风景区办公室工作人员沈佩尧介绍，该景区的漂流项目是甘肃张掖市到新疆之间数百公里内的“独一份”，随着近年新增房车露营基地，以及推陈出新旋转樱花、月光天梯等网红打卡点，来自全国各地的自驾游游客越来越多，每年约有七八万人次的游客慕名而至。(完)
zhengchangxueyabiaozhunfanweishiduoshaoxueyashihengliangxinzangjiankanghequanshenxueyexunhuandezhongyaozhibiao。lejiezhengchangxueyadebiaozhunfanwei，duiyuyufangxinxueguanjibingheweihujiankangxiandeyouweizhongyao。genjushijieweishengzuzhi（WHO）hemeiguoxinzangxiehui（AHA）dedingyi，zhengchangdexueyafanweitongchangbeijiedingweishousuoya（shangya）diyu120haomigongzhu（mmHg），ershuzhangya（xiaya）zediyu80haomigongzhu。jutilaishuo，xueyazhikeyifenweiyixiajigejieduan：1.**zhengchangxueya**：shousuoya<120mmHgqieshuzhangya<80mmHg。2.**shenggaoxueya**：shousuoyazai120-129mmHg，qieshuzhangyarengrandiyu80mmHg。zheyijieduansuiranbusuangaoxueya，dannonethelessshiyigexuyaoguanzhudexinhao。3.**gaoxueya（1ji）**：shousuoyazai130-139mmHghuoshuzhangyazai80-89mmHg。4.**gaoxueya（2ji）**：shousuoya≥140mmHghuoshuzhangya≥90mmHg。5.**gaoxueyaweixiang**：shousuoya>180mmHghe/huoshuzhangya>120mmHg，xuyaolijijiuyi。baochizhengchangdexueyashuipingduiyushentijiankangzhiguanzhongyao。gaoxueyachangchangbeichengwei“wushengshashou”，yinweitakenengzaimeiyoumingxianzhengzhuangdeqingkuangxia，manmansunhaixinzang、shenzanghenaobudengzhongyaoqiguan。xiangfan，dixueyayekenengdaozhixuruo、yunjuedengwenti。weilebaochizhengchangxueya，renmenyingzhuzhongjiankangdeshenghuofangshi。heliyinshi，jianshaoyanfensheru，duochishuiguohe正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)标(biao)准(zhun)范(fan)围(wei)是(shi)多(duo)少(shao)血(xue)压(ya)是(shi)衡(heng)量(liang)心(xin)脏(zang)健(jian)康(kang)和(he)全(quan)身(shen)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)的(de)重(zhong)要(yao)指(zhi)标(biao)。(。)了(le)解(jie)正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)的(de)标(biao)准(zhun)范(fan)围(wei)，(，)对(dui)于(yu)预(yu)防(fang)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)和(he)维(wei)护(hu)健(jian)康(kang)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)根(gen)据(ju)世(shi)界(jie)卫(wei)生(sheng)组(zu)织(zhi)（(（)W(W)H(H)O(O)）(）)和(he)美(mei)国(guo)心(xin)脏(zang)协(xie)会(hui)（(（)A(A)H(H)A(A)）(）)的(de)定(ding)义(yi)，(，)正(zheng)常(chang)的(de)血(xue)压(ya)范(fan)围(wei)通(tong)常(chang)被(bei)界(jie)定(ding)为(wei)收(shou)缩(suo)压(ya)（(（)上(shang)压(ya)）(）)低(di)于(yu)1(1)2(2)0毫(hao)米(mi)汞(gong)柱(zhu)（(（)m(m)m(m)H(H)g(g)）(）)，(，)而(er)舒(shu)张(zhang)压(ya)（(（)下(xia)压(ya)）(）)则(ze)低(di)于(yu)8(8)0毫(hao)米(mi)汞(gong)柱(zhu)。(。)具(ju)体(ti)来(lai)说(shuo)，(，)血(xue)压(ya)值(zhi)可(ke)以(yi)分(fen)为(wei)以(yi)下(xia)几(ji)个(ge)阶(jie)段(duan)：(：)1(1).(.)*(*)*(*)正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)*(*)*(*)：(：)收(shou)缩(suo)压(ya)<(<)1(1)2(2)0m(m)m(m)H(H)g(g)且(qie)舒(shu)张(zhang)压(ya)<(<)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)。(。)2(2).(.)*(*)*(*)升(sheng)高(gao)血(xue)压(ya)*(*)*(*)：(：)收(shou)缩(suo)压(ya)在(zai)1(1)2(2)0-(-)1(1)2(2)9(9)m(m)m(m)H(H)g(g)，(，)且(qie)舒(shu)张(zhang)压(ya)仍(reng)然(ran)低(di)于(yu)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)。(。)这(zhe)一(yi)阶(jie)段(duan)虽(sui)然(ran)不(bu)算(suan)高(gao)血(xue)压(ya)，(，)但(dan)n(n)o(o)n(n)e(e)t(t)h(h)e(e)l(l)e(e)s(s)s(s)是(shi)一(yi)个(ge)需(xu)要(yao)关(guan)注(zhu)的(de)信(xin)号(hao)。(。)3(3).(.)*(*)*(*)高(gao)血(xue)压(ya)（(（)1(1)级(ji)）(）)*(*)*(*)：(：)收(shou)缩(suo)压(ya)在(zai)1(1)3(3)0-(-)1(1)3(3)9(9)m(m)m(m)H(H)g(g)或(huo)舒(shu)张(zhang)压(ya)在(zai)8(8)0-(-)8(8)9(9)m(m)m(m)H(H)g(g)。(。)4(4).(.)*(*)*(*)高(gao)血(xue)压(ya)（(（)2(2)级(ji)）(）)*(*)*(*)：(：)收(shou)缩(suo)压(ya)≥(≥)1(1)4(4)0m(m)m(m)H(H)g(g)或(huo)舒(shu)张(zhang)压(ya)≥(≥)9(9)0m(m)m(m)H(H)g(g)。(。)5(5).(.)*(*)*(*)高(gao)血(xue)压(ya)危(wei)象(xiang)*(*)*(*)：(：)收(shou)缩(suo)压(ya)>(>)1(1)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)和(he)/(/)或(huo)舒(shu)张(zhang)压(ya)>(>)1(1)2(2)0m(m)m(m)H(H)g(g)，(，)需(xu)要(yao)立(li)即(ji)就(jiu)医(yi)。(。)保(bao)持(chi)正(zheng)常(chang)的(de)血(xue)压(ya)水(shui)平(ping)对(dui)于(yu)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)高(gao)血(xue)压(ya)常(chang)常(chang)被(bei)称(cheng)为(wei)“(“)无(wu)声(sheng)杀(sha)手(shou)”(”)，(，)因(yin)为(wei)它(ta)可(ke)能(neng)在(zai)没(mei)有(you)明(ming)显(xian)症(zheng)状(zhuang)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)慢(man)慢(man)损(sun)害(hai)心(xin)脏(zang)、(、)肾(shen)脏(zang)和(he)脑(nao)部(bu)等(deng)重(zhong)要(yao)器(qi)官(guan)。(。)相(xiang)反(fan)，(，)低(di)血(xue)压(ya)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)虚(xu)弱(ruo)、(、)晕(yun)厥(jue)等(deng)问(wen)题(ti)。(。)为(wei)了(le)保(bao)持(chi)正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)，(，)人(ren)们(men)应(ying)注(zhu)重(zhong)健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)。(。)合(he)理(li)饮(yin)食(shi)，(，)减(jian)少(shao)盐(yan)分(fen)摄(she)入(ru)，(，)多(duo)吃(chi)水(shui)果(guo)和(he)