北京今天白天晴转多云最高温28℃ 后半夜至明天有弱降雨|欧美又大又色又爽AAAA片
中国天气网讯 今天(9月26日),北京天空云量逐渐增多,白天最高气温28℃,后半夜至明天白天有小雨或零星小雨,最高气温将降至24℃,公众雨天出行请留意交通安全,适当增添衣物,谨防感冒。
昨天,北京天气晴朗,气温上升,南郊观象台最高气温为29.5°C,午后有些热意。
今天,北京云量逐渐增多,后半夜至明天白天有小雨或零星小雨。北京市气象台预计,今天白天晴转多云,北转南风二三级,最高气温28℃;夜间多云转阴,山区及南部有小雨或零星小雨,南风一二级,最低气温18℃。
明天白天,北京阴有小雨或零星小雨,最高气温将降至24℃;夜间阴转多云,最低气温16℃。后天,北京多云转晴,最高气温28℃,最低气温16℃。
气象部门提醒,今天后半夜至明天白天,北京有弱降水,公众外出雨具随身,雨天留意交通安全;近日昼夜温差较大,大家请适时调整着装,早出晚归适当添衣,谨防感冒。
来源:中国天气网
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