常州职工足球联赛接棒“苏超” 快递小哥等组队竞绿茵|撕开老师内裤猛烈进入的日文
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中新网常州9月18日电 (记者 唐娟)“苏超”联赛的激情尚未褪去,常州职工足球联赛的战鼓已然擂响。常州队虽无缘“苏超”决赛,但常州民众对足球的热情却丝毫未减。9月20日,一场属于快递小哥、外卖骑手、企业职工等普通劳动者的足球盛宴即将在常州开启。

9月18日,常州市召开2025年常州市职工足球联赛新闻发布会。常州市总工会副主席王丹丹介绍,本届联赛由市总工会和市体育局联合主办,采用11人制男子足球赛制,历时2个月,进行64场比赛。赛事分为小组赛和淘汰赛两个阶段,8个赛区同步进行,全部比赛安排在周末或节假日举行。
本次联赛共组建32支球队,吸引1148名球员参赛,创下常州职工足球历史规模之最。球员年龄从18岁至50岁,覆盖新能源、高端制造、医疗、教育、公安等数十个行业。特别组建的"龙城新才队",以快递员、外卖员、网约车司机等新就业形态劳动者为主体,让更多职工有机会参与足球运动,同时还有外籍员工也积极报名参与比赛。
据悉,联赛创新采用"区域+企业+行业"组队模式,各参赛队伍准备了趣味横生的标语,延续"苏超"欢乐愉快的氛围。揭幕战将于9月20日举行,由武进理想队主场对阵常州消防队,届时将邀请劳模工匠代表和"苏超"常州队队员代表为比赛开球。
常州市体育局副局长陈杰表示,联赛将依托“赛事+”模式,与文化、旅游、商业等领域深度结合。在外场设置非遗展演、特色美食专区,推出联赛主题周边产品,着力构建“看比赛、品美食、游常州”的消费新场景,进一步放大赛事对城市经济的带动效应。

据悉,2026年常州计划举办各类足球赛事超过1000场,包括幼儿足球嘉年华、青少年U系列精英赛等青少年赛事,以及职工联赛、俱乐部联赛等社会足球赛事,持续推动足球运动在市民中的普及和发展。(完)
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