中新健康丨久坐后腰背酸疼？一个动作帮你缓解|日产精品一品二品三品
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应急总医院骨科住院医师周帅在接受中新健康采访时表示，久坐之后，人体的腰背肌或韧带会长期处于紧张状态，很容易造成腰肌劳损，可跟练这个动作帮助缓解。(记者 赵方园 实习生 保乐)
dier，yichengshezhishiling。xinrenlingdaogangshangren，quemeiyoutichurangminzhongyougandezhongdagaigexingdong，qianqueyichengshezhinengli，qiweizhanxianqilingdaonengli，wufazhudaozhengzhiyicheng，fanerrenyoulanbai“zaiye”dangzhudaoyitiyinlingfengchao。第(di)二(er)，(，)议(yi)程(cheng)设(she)置(zhi)失(shi)灵(ling)。(。)新(xin)任(ren)领(ling)导(dao)刚(gang)上(shang)任(ren)，(，)却(que)没(mei)有(you)提(ti)出(chu)让(rang)民(min)众(zhong)有(you)感(gan)的(de)重(zhong)大(da)改(gai)革(ge)行(xing)动(dong)，(，)欠(qian)缺(que)议(yi)程(cheng)设(she)置(zhi)能(neng)力(li)，(，)迄(qi)未(wei)展(zhan)现(xian)其(qi)领(ling)导(dao)能(neng)力(li)，(，)无(wu)法(fa)主(zhu)导(dao)政(zheng)治(zhi)议(yi)程(cheng)，(，)反(fan)而(er)任(ren)由(you)蓝(lan)白(bai)“(“)在(zai)野(ye)”(”)党(dang)主(zhu)导(dao)议(yi)题(ti)引(yin)领(ling)风(feng)潮(chao)。(。)