驻济高校“青春阅读季”启幕 以书香赋能青年学子成长成才|午夜免费视频

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  中新网济南10月19日电 (陈宛婷)2025驻济高校“青春阅读季”主题推广活动10月19日在山东师范大学长清湖校区启动,现场同步开展首场大学校园优惠购书展示展销专场活动。

10月19日,驻济高校“青春阅读季”主题推广活动在山东师范大学长清湖校区启动。陈宛婷 摄

  活动围绕“读经典图书·享书香青春”主题,通过“十个一”行动等系列举措,在驻济高校间掀起阅读热潮,以书香赋能青年学子成长成才。山东省委常委、宣传部部长白玉刚出席启动仪式。

  济南市委常委、宣传部部长马保岭在致辞中介绍,济南作为历史文化名城,拥有崇文重教的优良传统,近年来先后荣获“全国十大数字阅读城市”等多项荣誉。“此次活动将进一步深化校地合作,通过整合阅读资源、拓展阅读场景、丰富活动形式,以大学生阅读带动全民阅读,让‘满城书香’成为泉城最闪亮的城市名片。”

  山东省教育厅副厅长孙晓筠现场发布驻济高校“青春阅读季”活动安排,并介绍“十个一”行动具体举措。该行动涵盖打造校园阅读品牌、举办图书文化市集、开展名家分享会、组织研学活动、评选阅读推广人等多个维度。其中,青春阅读嘉年华暨济南市第三届书市将推出大学生专属优惠;分布式新型阅读空间将形成覆盖全校的阅读网络;阅读短视频大赛则鼓励青年学子用镜头记录阅读之美。

  记者现场获悉,为激发师生参与热情,此次活动同步发放购书补贴券,驻济高校师生凭有效证件可享专属优惠,校园专场展销活动更是实现了“折扣+展销”双向联动。

10月19日,驻济高校“青春阅读季”主题推广活动现场同步开展首场大学校园优惠购书展示展销专场活动。陈宛婷 摄

  当天,记者在山东师范大学天颐广场看到,图书展销摊位前人头攒动,经典文学、学术专著、人文社科等书籍分门别类陈列,学生志愿者穿梭其间,主动为师生讲解书籍亮点与优惠政策。

  山东师范大学大一新生吴梦向记者展示通过购书券买到的新书。她说,大学阶段有了更多阅读时间,活动推出的多重优惠让同学们能以实惠价格购买经典书籍,是帮助学生提升自我的好举措。

  “学校通过此次活动营造了浓厚的阅读氛围,希望同学们能通过阅读获得心灵上的滋养。”活动志愿者徐翱说。

  活动现场,10所高校代表分享各自学校特色阅读品牌与优惠购书政策,此外,现场发布了驻济高校“青春阅读季”倡议书。

  倡议书指出,大学生要多留出阅读时间,形成读书习惯;多走进书店、图书馆,常与阅读为伴;多阅读经典著作,丰富精神世界;多参与阅读活动,进行思想碰撞;多开阔眼界,做到知行合一。

  据悉,驻济高校“青春阅读季”主题推广活动由山东省委宣传部、山东省教育厅、山东省人力资源和社会保障厅、山东出版集团主办,活动将持续至今年12月。(完)

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