江苏南京6000余名文旅志愿者为游客“保驾护航”|日本欧美成人片aaaa
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在今年的国庆中秋假期,来自全国各地的游客纷纷与“宁”相约。10月4日,记者从南京市文化和旅游局了解到,假期前两天,南京累计接待游客量517.3万人次。面对大客流等情况,全市6000余名文旅志愿者上岗为游客提供温馨服务,各大文博场馆、景区景点多措并举守护游客安全,共绘文明旅游风景线。南京市玄武湖公园管理处办公室主任戎飞霞介绍,10月1日至8日,玄武湖公园创意推出了黄册库护卫巡游队和“烫头鸭”迎宾活动,欢迎各地游客的到来。在六朝博物馆,“星耀文博 幸福南京”民乐专场演出活动为市民游客献上一份充满古韵今风的文化厚礼。
今年国庆中秋假期,“博爱钟山”“我爱玄武湖”“快乐猩球志愿者俱乐部”“紫金草”“六朝青”等40多支文旅志愿者队伍活跃在重点景区、文博场馆、美丽乡村等地,开展文明引导、秩序维护、旅游咨询、公益讲解等志愿服务,用心用情服务八方来客。
记者 葛勇 江苏南京报道
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