台风“桦加沙”预计今天登陆 广东如何超常应对？|国产真实乱了老女人视频
1. 儿子知道母亲结扎每天都要
2. 国产老贼
超强台风“桦加沙”步步逼近，预计将于9月24日登陆广东沿海。“桦加沙”为今年来全球风王，并有冷空气联手造雨，台风雨或波及十余省份，华南局地雨量具有极端性。那么，“桦加沙”的最新行进状况如何？各地如何应对？一起关注“桦加沙”：超强台风，超常应对！
“桦加沙”到哪儿了？
广东省气象台首席预报员 程正泉：“桦加沙”在进入南海东北部海面以后，一直以稳定20公里每小时的速度向偏西北方向移动，在23日21时，它距离珠江口西侧的澳门和珠海一带沿海大约是290公里，中心最大风力16级，仍然还是超强台风级，它的7级大风半径是400公里。
程正泉：预计它在23日晚上仍然以20公里左右的时速向偏西北方向移动，会逐渐逼近珠江口，在24日早晨转向偏西行。我们预计它将在24日中午到夜间，在珠海到湛江一带沿海地区登陆。同时“桦加沙”也存在随时登陆的可能，甚至多次登陆的情况。
广东气象局发布“巨灾防御准备”提醒
具体该如何应对？
程正泉：2017年的“天鸽”和2018年的“山竹”都是登陆广东省的强台风，登陆地段非常相似，“天鸽”的个头非常小，但是比较强，登陆的时候是15级，影响主要是在珠江口西侧的几个市县。“山竹”的范围非常庞大，登陆的时候是14级，也是强台风，几乎整个广东省都受到了影响，也给广东省带来了人员伤亡和巨额的财产损失。超强台风“桦加沙”在登陆时候的强度可能会比它们更强，而且范围也会很广，持续时间也会比较长，有可能带来的灾害损失会超过这两个台风。建议受台风严重影响的地区，大家做好安全防护措施，尽量减少不必要的出门，在台风严重影响的时候，要做到人不出门，车不上路，保护好自己和家人的人身和财产安全。
广东茂名已实施“五停”措施
目前情况如何？
现在整个沿海地区都严阵以待，截至23日21时，广东茂名也已经实施了“五停”。跟随总台记者去当地的一处人员转移安置点了解最新情况。
总台记者 成颖杰：受台风影响，广东省茂名市博贺镇的博美小学被作为一个临时安置点。需要转移的群众进行登记后，就可以到领物资的地方，领取面包、水和方便面。同时，镇政府还准备了大量物资，也协调了镇卫生院的医护人员在这里进行值守。
总台记者 成颖杰：截至23日20时，像博美小学这样的临时安置点共有2200多个，有近8万人完成了转移。
主要针对以下人群进行人员转移：
居住在危房的群众；
居住在靠近海边的地方，容易受到台风影响的群众；
居住在铁皮棚户的群众；
身体有不便有残疾，或者是高龄的独居老人。
广东预计转移百万人员
目前情况如何？
广东历来是一个拥有着比较丰富防台经验的省份，但是对于超强台风“桦加沙”还是有不少难点：
要快速排查出需要转移安置的群众；
要调动大量的村镇干部劝说群众来安置点；
安置点需要大量的人员和物资进行保障。
全省的各项的防台工作也在不断地有效推进当中。截至23日17时30分，广东省应转移人数135万，已经转移了104万。
台风“桦加沙”即将登陆
该如何应对？
广东省应急管理厅汛旱风灾害救援处赖先龙介绍，前期当地按照海上、陆上的顺序，针对海上的渔船，组织渔船进行回港避风，组织海洋牧场、海上风电平台的人员上岸避险，目前还在持续推进的工作包括：
继续强化海上防风措施的落实，保持在港船只的安全管理，还有上岸避险人员的安全管控；
强化陆上的防控措施，加强危险地区群众的转移工作，同时全省21个地市逐步落实“五停”措施。
持续强化抢险救援准备，目前统筹了应急、海事、水利、交通等部门的专业力量，一共预置了大型的专业救助船23艘，抢险救援队员11.7万人，9.4万台(套)的抢险救援装备，全面做好抢险救援准备。
超常规的应对方案
主要体现在哪些方面？
赖先龙：“桦加沙”属于超强台风，广东省于23日上午发布了全省的紧急动员令，号召全省上下动用一切资源、一切力量投入抢险救援的行动中。另外，广东省防总于23日10时也启动了防风Ⅰ级应急响应，这也是我们防风应急响应的最高级别，也能看出这次台风防御形势的严峻性。
赖先龙：目前广东省21个地市，121个县区全部启动了防汛防风应急响应，以最高标准和最严的措施来防范台风“桦加沙”的影响。同时，我们还联合省级的有关单位向公众发布了预警信息。我们协同香港、澳门有关部门共同加强台风监测预报信息共享，还有抢险救援协作等工作。
##tigaoshuimianzhiliangdexiaojiqiaohai，qinaidemen！jintianxianghedajialiaoliaowomenmeitiandouxuyaoquechangchangbeihushide——shuimian！zaizhegekuaijiezoudeshenghuozhong，lianghaodeshuimianzhiliangduiwomendeshenxinjiankangzhiguanzhongyao。jiexialai，wojiulaifenxiangyixietigaoshuimianzhiliangdexiaojiqiao，xiwangnengbangzhudaonimen！###1.**jianliguilvdezuoxishijian**shouxian，guilvdezuoxishijianshitigaoshuimianzhiliangdeguanjian。jinliangmeitiandouzaitongyishijianshangchuangshuijiaoheqichuang，napashizhoumoyejinliangbaochiyizhi。zheyangnenggoubangzhushentijianlishengwuzhong，rangnigengrongyirushuihexinglai。###2.**yingzaoshushideshuimianhuanjing**yigehaodeshuimianhuanjingnenggourangwomenxunsufangsong。quebaowoshianjing、heian、wendushizhong。keyichangshishiyongchuangliangejueguangxian、shiyongersaidangzhuzaoyin，shenzhikeyipensayixiexunyicaoxiangfen，rangshenxinfangsong，jinrumengxiang。###3.**yuanlidianzichanpin**shuiqianyigexiaoshi，jinliangbimianshiyongshouji、diannaodengdianzichanpin。languanghuiyizhituiheijisudefenmi，yingxiangniderushui。ruguoshizaiwufabimian，keyichangshishiyonghuyanmoshihuozhelanguangguolvyanjing，jianqingduiyanjingdeciji。###4.**fangsongshenxindefangshi**keyichangshizaishuiqianzuoyixieqingsongdehuodong，biruyuedu、tingyinlehuozhemingxiang。shenhuxilianxiyenengyouxiaobangzhunihuanjieyitiandeyali，fangsongshenxin，kuaisurumian。###5.**zhuyiyinshi**yinshiyehuiyingxiangwomendeshuimianzhiliang。jinliangbimianzailinshuiqianchizhongdeshiwu#(#)#(#)提(ti)高(gao)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)的(de)小(xiao)技(ji)巧(qiao)嗨(hai)，(，)亲(qin)爱(ai)的(de)们(men)！(！)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)我(wo)们(men)每(mei)天(tian)都(dou)需(xu)要(yao)却(que)常(chang)常(chang)被(bei)忽(hu)视(shi)的(de)—(—)—(—)睡(shui)眠(mian)！(！)在(zai)这(zhe)个(ge)快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)良(liang)好(hao)的(de)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)对(dui)我(wo)们(men)的(de)身(shen)心(xin)健(jian)康(kang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)接(jie)下(xia)来(lai)，(，)我(wo)就(jiu)来(lai)分(fen)享(xiang)一(yi)些(xie)提(ti)高(gao)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)的(de)小(xiao)技(ji)巧(qiao)，(，)希(xi)望(wang)能(neng)帮(bang)助(zhu)到(dao)你(ni)们(men)！(！)#(#)#(#)#(#)1(1).(.)*(*)*(*)建(jian)立(li)规(gui)律(lv)的(de)作(zuo)息(xi)时(shi)间(jian)*(*)*(*)首(shou)先(xian)，(，)规(gui)律(lv)的(de)作(zuo)息(xi)时(shi)间(jian)是(shi)提(ti)高(gao)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)的(de)关(guan)键(jian)。(。)尽(jin)量(liang)每(mei)天(tian)都(dou)在(zai)同(tong)一(yi)时(shi)间(jian)上(shang)床(chuang)睡(shui)觉(jiao)和(he)起(qi)床(chuang)，(，)哪(na)怕(pa)是(shi)周(zhou)末(mo)也(ye)尽(jin)量(liang)保(bao)持(chi)一(yi)致(zhi)。(。)这(zhe)样(yang)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)建(jian)立(li)生(sheng)物(wu)钟(zhong)，(，)让(rang)你(ni)更(geng)容(rong)易(yi)入(ru)睡(shui)和(he)醒(xing)来(lai)。(。)#(#)#(#)#(#)2(2).(.)*(*)*(*)营(ying)造(zao)舒(shu)适(shi)的(de)睡(shui)眠(mian)环(huan)境(jing)*(*)*(*)一(yi)个(ge)好(hao)的(de)睡(shui)眠(mian)环(huan)境(jing)能(neng)够(gou)让(rang)我(wo)们(men)迅(xun)速(su)放(fang)松(song)。(。)确(que)保(bao)卧(wo)室(shi)安(an)静(jing)、(、)黑(hei)暗(an)、(、)温(wen)度(du)适(shi)中(zhong)。(。)可(ke)以(yi)尝(chang)试(shi)使(shi)用(yong)窗(chuang)帘(lian)隔(ge)绝(jue)光(guang)线(xian)、(、)使(shi)用(yong)耳(er)塞(sai)挡(dang)住(zhu)噪(zao)音(yin)，(，)甚(shen)至(zhi)可(ke)以(yi)喷(pen)洒(sa)一(yi)些(xie)薰(xun)衣(yi)草(cao)香(xiang)氛(fen)，(，)让(rang)身(shen)心(xin)放(fang)松(song)，(，)进(jin)入(ru)梦(meng)乡(xiang)。(。)#(#)#(#)#(#)3(3).(.)*(*)*(*)远(yuan)离(li)电(dian)子(zi)产(chan)品(pin)*(*)*(*)睡(shui)前(qian)一(yi)个(ge)小(xiao)时(shi)，(，)尽(jin)量(liang)避(bi)免(mian)使(shi)用(yong)手(shou)机(ji)、(、)电(dian)脑(nao)等(deng)电(dian)子(zi)产(chan)品(pin)。(。)蓝(lan)光(guang)会(hui)抑(yi)制(zhi)褪(tui)黑(hei)激(ji)素(su)的(de)分(fen)泌(mi)，(，)影(ying)响(xiang)你(ni)的(de)入(ru)睡(shui)。(。)如(ru)果(guo)实(shi)在(zai)无(wu)法(fa)避(bi)免(mian)，(，)可(ke)以(yi)尝(chang)试(shi)使(shi)用(yong)护(hu)眼(yan)模(mo)式(shi)或(huo)者(zhe)蓝(lan)光(guang)过(guo)滤(lv)眼(yan)镜(jing)，(，)减(jian)轻(qing)对(dui)眼(yan)睛(jing)的(de)刺(ci)激(ji)。(。)#(#)#(#)#(#)4(4).(.)*(*)*(*)放(fang)松(song)身(shen)心(xin)的(de)方(fang)式(shi)*(*)*(*)可(ke)以(yi)尝(chang)试(shi)在(zai)睡(shui)前(qian)做(zuo)一(yi)些(xie)轻(qing)松(song)的(de)活(huo)动(dong)，(，)比(bi)如(ru)阅(yue)读(du)、(、)听(ting)音(yin)乐(le)或(huo)者(zhe)冥(ming)想(xiang)。(。)深(shen)呼(hu)吸(xi)练(lian)习(xi)也(ye)能(neng)有(you)效(xiao)帮(bang)助(zhu)你(ni)缓(huan)解(jie)一(yi)天(tian)的(de)压(ya)力(li)，(，)放(fang)松(song)身(shen)心(xin)，(，)快(kuai)速(su)入(ru)眠(mian)。(。)#(#)#(#)#(#)5(5).(.)*(*)*(*)注(zhu)意(yi)饮(yin)食(shi)*(*)*(*)饮(yin)食(shi)也(ye)会(hui)影(ying)响(xiang)我(wo)们(men)的(de)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)。(。)尽(jin)量(liang)避(bi)免(mian)在(zai)临(lin)睡(shui)前(qian)吃(chi)重(zhong)的(de)食(shi)物(wu)