海浪橙色、风暴潮蓝色警报发布 上海近岸海域将有3到5米巨浪|欧美成人免费专区精品高清
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记者从自然资源部获悉,今年第8号台风“竹节草”或将在上海二次登陆,中央气象台预计,今天15时中心位于距离上海市浦东新区南偏东方向约65公里的海面上,受其影响,实况显示截至13时,上海、浙江北部近岸海域已出现3到4.5米的大到巨浪,江苏南通到浙江宁波沿海出现70到150厘米风暴增水,对此,国家海洋预报台今天16时发布海浪橙色警报和风暴潮蓝色警报。
海浪方面,受今年第8号台风“竹节草”(强热带风暴级)的影响,预计7月30日夜间到31日白天,黄海南部、东海北部将出现3到5.5米的大浪到巨浪区;上海近岸海域将出现3到5米的大浪到巨浪,该近岸海域海浪预警级别为橙色,江苏南部、浙江北部近岸海域将出现3到4.4米的大浪到巨浪,该近岸海域海浪预警级别为黄色,江苏北部近岸海域将出现2到3米的中浪到大浪,该近岸海域海浪预警级别为蓝色。请在上述海域作业的船只注意安全,沿海各有关单位提前采取防浪避浪措施。
风暴潮方面,受今年第8号台风“竹节草”(强热带风暴级)的影响,预计7月30日傍晚至31日白天,江苏连云港到杭州湾沿海将出现60到140厘米的风暴增水。风暴潮预警级别为蓝色。31日视情况解除风暴潮警报。请沿海政府及相关部门按照职责做好防御风暴潮的应急准备工作;组织各类船只回港避风,做好养殖水产设施和养殖渔排的维护、加固等防御措施;加强沿海海堤、水闸等设施的巡查,薄弱地区和危险地区的海堤及时加固除险。
(总台央视记者 梁丽娟 李啸虎)
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