青春承血脉 实干筑复兴|苍井空波多野结衣AA片
今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年，为铭记历史、缅怀先烈，弘扬伟大爱国主义精神、伟大抗战精神，全国上下开展了一系列纪念活动。国家的希望在青年，民族的未来在青年。新时代青年对烽火岁月深情回望，当秉持一颗铭记真相的“求真之心”，从历史中汲取凝聚“实干之力”的精神滋养，在强国建设、民族复兴的接力赛跑道上保持“奋进之姿”，书写挺膺担当的青春篇章。
以“求真之心”读懂抗战历史。80年前的枪林弹雨，不是史料中泛黄的文字，而是无数先辈用生命镌刻的民族记忆。一批批成长于和平年代的年轻人，主动走进历史深处，在抗战纪念馆触摸刻着弹痕的武器，从老兵口述中还原浴血场景，于文献典籍里梳理奋战脉络……从九一八事变后东北抗联的冰原苦战，到七七事变后全民族抗战的星火燎原，广大青年只有在历史细节中体会3500多万人伤亡的沉重，真切感受“一寸山河一寸血”的壮烈，让历史真正融入血脉，才能从根源上抵御历史虚无主义的侵蚀，自觉捍卫历史真相，弘扬正确二战史观，努力成为历史底线、人类文明底线的守护者。
以“实干之力”传承精神力量。伟大抗战精神，从不是博物馆里静止的展品，而是流淌在民族血脉中的精神力量。新时代的“战场”上，年轻人无需直面炮火，却要攻克发展路上的重重难关。实验室里，他们夜以继日攻克“卡脖子”技术，勇攀科技创新的高峰；乡村振兴一线，他们扎根田野带领群众增收，用实际行动谱写了一曲曲奋斗赞歌；面对世界时，他们自信讲述中国故事，展示可信、可爱、可敬的中国形象……每一次脚踏实地的奋斗，每一回克服艰难险阻的勇气，都是对革命先辈精神力量的传承和弘扬。
以“奋进之姿”开创和平未来。铭记历史的意义，不是为了沉湎过去，而是为了守护和平、开创更美好的明天。面对复杂多变的国际形势，青年作为国家未来，既要做历史的守护者，更要做和平的建设者。坚定理想信念，坚决抵制任何美化侵略、歪曲历史的错误言行，以清醒认知捍卫抗战胜利成果。广大青年要将个人理想融入国家发展，以过硬本领夯实报国之基，为推动构建人类命运共同体贡献青春力量，让和平的光照亮更多角落。
80年时光荏苒，伟大抗战精神从未褪色。一代代青年接力前行，他们以青春之名，用奋斗书写无愧于时代、无愧于先辈的青春答卷，让抗战精神在新征程上绽放出更加耀眼的光芒。(魏科伦)
来源：中国青年网
###cilidegongxiaoyuzuoyongcili（xueming：Rosaroxburghii），youmingciguoli，shiyizhongshengchangyuzhongguoxinandiqudeyeshengshuiguo，yinqidutedeyingyangchengfenhejiankanggongxiaoershoudaoguanzhu。cilidewaiguanchenglvsehuohuangse，neihanfengfudeyingyangchengfen，bujinweidaoxianmei，haiyouduozhongbaojianzuoyong。shouxian，cilifuhanweishengsuChexiongguogan。weishengsuCbeiyuwei“meirongzhivitamin”，youzhuyukangyanghua，zengqiangmianyili，jianhuanshuailaoguocheng。yanjiubiaoming，cilideweishengsuChanliangyuangaoyuyibanshuiguo，youzhuyutigaorentidiyuganmaohejibingdenengli。qici，cilizhongdeduozhongweiliangyuansuheanjisuanduiweichishentijiankangyezhiguanzhongyao。gai、mei、xindengkuangwuzhiyouzhuyugugejiankang，zengqianggumidu，yufangguzhishusong。ciwai，cilihanyoudetianrantangfenheshanshixianweiduiyugaishanxiaohuaxitong，yufangbianmiyouzhejijidezuoyong。cilihaijubeiyidingdekangjun、xiaoyannengli。yanjiufaxian，cilidetiquwunenggouyouxiaoyizhimouxiexijundeshengchang，youzhuyuyufanghehuanjieganran。tadekangyanghuatexingyekeyibangzhujiangditineideyanzheng，weihuxinxueguanjiankang。ciwai，cilideshiyongfangfaduozhongduoyang，keyishengchi、zhazhi、paochahuozhizuochengguojiang，shiqichengweicanzhuoshangyidaodutedefengjing。duiyuaihaojiankangyinshiderenqunlaishuo，cilishiyizhongjijujiazhidejiankangshipin。zongdelaishuo，cilibujinmeiweikekou#(#)#(#)#(#)刺(ci)梨(li)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)刺(ci)梨(li)（(（)学(xue)名(ming)：(：)R(R)o(o)s(s)a(a)r(r)o(o)x(x)b(b)u(u)r(r)g(g)h(h)i(i)i(i)）(）)，(，)又(you)名(ming)刺(ci)果(guo)梨(li)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)生(sheng)长(chang)于(yu)中(zhong)国(guo)西(xi)南(nan)地(di)区(qu)的(de)野(ye)生(sheng)水(shui)果(guo)，(，)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)和(he)健(jian)康(kang)功(gong)效(xiao)而(er)受(shou)到(dao)关(guan)注(zhu)。(。)刺(ci)梨(li)的(de)外(wai)观(guan)呈(cheng)绿(lv)色(se)或(huo)黄(huang)色(se)，(，)内(nei)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)不(bu)仅(jin)味(wei)道(dao)鲜(xian)美(mei)，(，)还(hai)有(you)多(duo)种(zhong)保(bao)健(jian)作(zuo)用(yong)。(。)首(shou)先(xian)，(，)刺(ci)梨(li)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)和(he)熊(xiong)果(guo)苷(gan)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)被(bei)誉(yu)为(wei)“(“)美(mei)容(rong)之(zhi)v(v)i(i)t(t)a(a)m(m)i(i)n(n)”(”)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)抗(kang)氧(yang)化(hua)，(，)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)，(，)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)刺(ci)梨(li)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)含(han)量(liang)远(yuan)高(gao)于(yu)一(yi)般(ban)水(shui)果(guo)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)人(ren)体(ti)抵(di)御(yu)感(gan)冒(mao)和(he)疾(ji)病(bing)的(de)能(neng)力(li)。(。)其(qi)次(ci)，(，)刺(ci)梨(li)中(zhong)的(de)多(duo)种(zhong)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)和(he)氨(an)基(ji)酸(suan)对(dui)维(wei)持(chi)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)也(ye)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)钙(gai)、(、)镁(mei)、(、)锌(xin)等(deng)矿(kuang)物(wu)质(zhi)有(you)助(zhu)于(yu)骨(gu)骼(ge)健(jian)康(kang)，(，)增(zeng)强(qiang)骨(gu)密(mi)度(du)，(，)预(yu)防(fang)骨(gu)质(zhi)疏(shu)松(song)。(。)此(ci)外(wai)，(，)刺(ci)梨(li)含(han)有(you)的(de)天(tian)然(ran)糖(tang)分(fen)和(he)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)对(dui)于(yu)改(gai)善(shan)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)，(，)预(yu)防(fang)便(bian)秘(mi)有(you)着(zhe)积(ji)极(ji)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)刺(ci)梨(li)还(hai)具(ju)备(bei)一(yi)定(ding)的(de)抗(kang)菌(jun)、(、)消(xiao)炎(yan)能(neng)力(li)。(。)研(yan)究(jiu)发(fa)现(xian)，(，)刺(ci)梨(li)的(de)提(ti)取(qu)物(wu)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)抑(yi)制(zhi)某(mou)些(xie)细(xi)菌(jun)的(de)生(sheng)长(chang)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)预(yu)防(fang)和(he)缓(huan)解(jie)感(gan)染(ran)。(。)它(ta)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)特(te)性(xing)也(ye)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)降(jiang)低(di)体(ti)内(nei)的(de)炎(yan)症(zheng)，(，)维(wei)护(hu)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)刺(ci)梨(li)的(de)食(shi)用(yong)方(fang)法(fa)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)可(ke)以(yi)生(sheng)吃(chi)、(、)榨(zha)汁(zhi)、(、)泡(pao)茶(cha)或(huo)制(zhi)作(zuo)成(cheng)果(guo)酱(jiang)，(，)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)餐(can)桌(zhuo)上(shang)一(yi)道(dao)独(du)特(te)的(de)风(feng)景(jing)。(。)对(dui)于(yu)爱(ai)好(hao)健(jian)康(kang)饮(yin)食(shi)的(de)人(ren)群(qun)来(lai)说(shuo)，(，)刺(ci)梨(li)是(shi)一(yi)种(zhong)极(ji)具(ju)价(jia)值(zhi)的(de)健(jian)康(kang)食(shi)品(pin)。(。)总(zong)的(de)来(lai)说(shuo)，(，)刺(ci)梨(li)不(bu)仅(jin)美(mei)味(wei)可(ke)口(kou)