(活力中国调研行)重庆废弃矿山成“生态绿洲”:崖壁披绿装,矿坑变果园|av天天看
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中新网重庆8月17日电 题:重庆废弃矿山成“生态绿洲”:崖壁披绿装,矿坑变果园
作者 梁钦卿 纪嘉欣
站在重庆市北碚区静观镇中华村的山脊上,桃树、李树掩映下的既白民宿静立风中。多年前,这里还是机器轰鸣、碎石遍地的矿坑;如今,绿树成荫的果园环抱着错落有致的建筑群,游客的欢笑声取代了开山的炮响。

中华村土地瘠薄,但石灰石贮藏丰富。21世纪初,中华村村民周松的父亲在村里流转了几百亩山地,开启采石事业。山石虽好,但禁不住长年开采,十多年过去后,矿山所在的小山坡被挖成深数十米、面积近300亩的矿坑,周边自然风貌和庄稼长势均受到影响。
“那时候,矿区周边的农房、农作物常年蒙着一层灰土。”周松16日受访表示,当时矿山靠人工采石,生产效率低,钱赚得少,还辛苦。
2016年,北碚区为保护生态,开始引导矿山、采石场等有序关停。周松毅然说服父亲将矿山关闭,采取山体复绿、土壤改良、水源涵养等系统性治理措施将“废弃矿山”转化为“生态绿洲”。
改造后的矿坑被300亩果林簇拥,春季桃花、李花、油菜花盛开,漫山遍野;夏季桃子、李子、西瓜成熟,硕果满园,成功打造了“还矿山为青山,变矿区为景区”的生态治理模板。
矿山修复的过程中,周松也慢慢地从栽花种树到想办法把客人留下来。独乐乐不如众乐乐,2020年,周松聘请知名设计师打造既白民宿,“废弃矿山+特色民宿”成为一道美丽风景线,订单络绎不绝。
如今的既白民宿,成为了北碚民营资本返乡创业和生态治理修复的典型,实现年营业额超500万元,可同时接待400人就餐,吸纳周边近30名村民就业,帮助村民售卖土特产、带动村民稳定增收,是变“废弃矿山”为“苍翠青山”,再到“金山银山”的生动实践。
为丰富民宿产业配套,静观镇政府争取到在当地新建乡村体育场,让“村BA”“村晚”等群众文体活动在这里轮番上演;通过村集体与民宿业主合作共建项目,在周边改建了两处多功能乡村驿站,与既白民宿将餐饮娱乐与住宿休憩进行功能分区,让二者业态互补又相辅相成。通过加强产业融合、形成群落经济、延长产业链条、促进多元消费,实现乡村民宿持续发展。
“这里消费不高,还有图书室、篮球场可以免费使用。”采访期间,记者遇到从重庆市区过来游玩的陈女士。刚摘完一筐李子的她介绍,这里的柴火鸡很好吃,每个季节都有不同的瓜果可以采摘,这个月摘李子,下个月有山楂,十月份还有柑橘,“我们一家人一年会来这里十多次”。
2024年,静观镇在中华村新建一处民宿管家培训学校,当地政府正在协助业主申办民宿管家职业技能培训相关资质,申办成功后将成为能颁发民宿管家职业技能等级证书的专业机构。培训学校将通过经验分享、标准输出、人才培训等方式,定期对民宿从业人员开展服务技能、运营管理、文化讲解等专业培训,持续提升民宿服务人员职业素养。
以良好生态环境为基,北碚区大力发展乡村文旅,走出一条“生态修复+艺术赋能+乡村文旅”的生态振兴之路,持续将全村守护的“绿水青山”转化为共同富裕的“金山银山”。(完)
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