雪山之巅的忠诚守望：西藏边防官兵“双节”巡边记|国产香蕉尹人视频在线
中新网拉萨10月3日电 题：雪山之巅的忠诚守望：西藏边防官兵“双节”巡边记
作者 贡桑拉姆 李金涛 王武林
当城市街巷飘起月饼香时，喜马拉雅南麓原始森林大雨初霁。国庆、中秋假期，西藏军区某部巡逻分队踩着泥泞出发，迷彩服上的露珠在晨光中折射出细碎的光——这是来自四川省阿坝藏族羌族自治州的藏族军官杨俊骁第83次带队巡逻，也是“00后”新兵把玉鑫的“成人礼”。
“重心降低，把手给我。”杨俊骁的川西口音穿透密林，他转头看向身后的新兵高宇，眼神里满是叮嘱。高宇正攥着岩壁上的绳索往上爬，脸涨得通红，汗水顺着下颌线往下滴。
“体能早到极限了，好几次想歇脚，但一想到守着家人才安心，又咬牙往上走。”高宇喘着气说，这是他第一次走这条巡逻路，脚底磨破的疼痛只有他自己知道，却没敢跟战友喊一声累。
队伍里，把玉鑫紧握着钢枪，行走在山谷间，靴底碾过的砂石、干枝的声音格外响亮。“以前觉得边防是新闻里的故事，现在脚踩在这片土地上才懂——握着枪就是握着责任。”
杨俊骁说：“这里海拔落差大，从原始森林到雪山只需几十公里。”被官兵们称为“蚂蟥山”“无底崖”“刀背山”的艰险路段，杨俊骁已记不清磨废了多少双作战靴。
路过一段陡坡时，他停下脚步，指着岩壁上深浅不一的绳索印记告诉新兵：“这是老一辈官兵留下的‘路标’，咱们走的每一步，都是跟着英雄的脚印在走。”
在巡逻路上，杨俊骁时常想起刚到边防时，老兵马寅鑫说的一句话：“当边防线上喊出‘我站立的地方是中国’，这里就有了你放不下的山河。”
休息间隙，杨俊骁从背囊里掏出月饼说：“战友们，拿出各自的月饼，咱们共同给祖国母亲庆生。”
“祝祖国，生日快乐，繁荣昌盛；祝人民奋进前行、幸福安康。”清脆的祝福声在山间回荡。此后，庄严的誓言穿透树梢，荡漾在喜马拉雅南麓的林海中：“边关有我在，请祖国和人民放心。”
暮色渐浓时，巡逻分队完成任务准备返程。夕阳西下，将官兵们的身影拉得很长，也把这份坚守，深深印在了中国西南边陲的边防线上。(完)
biaoti：gaobiepifubing，zhongshizixinjifu！halou，xiaohuobanmen～jintianxianggendajialiaoliaoyigebijiaomingandanyoutebiezhongyaodehuati——pifubing。wulunshishizhen、yinxiebing，haishicuochuang，zhexiepifuwentidoukenengkunraozhewomenhenduoren，rangwomendeshenghuozhiliangshoudaoyingxiang。jintianjiuhedajiafenxiangyixiewodeqinshenjinglihexiaojiqiao，xiwangnenggoubangdaonimeno！shouxian，pifubingdezhongleizhenshiduozhongduoyang，meiyizhongdouyoubutongdechengyinhezhengzhuang。zengjingwoyeyouyiduanshijianbeishizhenzhemodebuqing，pifuhongzhong、saoyangderangwowanshangdoushuibuhaojiao。quyiyuankanyisheng，yishenggeiwokaileyaogao，waiyongdetongshihaijianyiwotiaozhengyinshi，bikaiyixieguominyuan。guoran，guoleyiduanshijian，zhexiexiaowentizhujiangaishanle。qici，baochilianghaodeshenghuoxiguanfeichangzhongyao。womendouzhidao，chongzudeshuimian、helideyinshiduipifujiankangzhiguanzhongyao。duochiyixieshucaishuiguo，jianshaoyounihecijixingshiwudesheru，nengbangzhupifubaochilianghaodezhuangtai。ciwai，qiebukehushibushuio！meitianhezugoudeshui，rangjifubaochizirun，nengyouxiaojianqingyixiepifubingdezhengzhuang。zailai，woxiangqiangtiaoyixiaxinlijiankangduipifudeyingxiang。pifuhewomendeqingxuzhuangtaiyouzhemibukefendelianxi。changshijiandeyalihejiaolvkeyidaozhipifuwentidejiazhong，suoyishishifangsongxinqinghenzhongyao。wochangchangtongguoyundonghemingxianglaihuanjieyali，biruyujia、manpao，huozhejiandandeshenhuxi，zhexiedounengrangwobaochihaoxinqing，pifu标(biao)题(ti)：(：)告(gao)别(bie)皮(pi)肤(fu)病(bing)，(，)重(zhong)拾(shi)自(zi)信(xin)肌(ji)肤(fu)！(！)哈(ha)喽(lou)，(，)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)～(～)今(jin)天(tian)想(xiang)跟(gen)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)一(yi)个(ge)比(bi)较(jiao)敏(min)感(gan)但(dan)又(you)特(te)别(bie)重(zhong)要(yao)的(de)话(hua)题(ti)—(—)—(—)皮(pi)肤(fu)病(bing)。(。)无(wu)论(lun)是(shi)湿(shi)疹(zhen)、(、)银(yin)屑(xie)病(bing)，(，)还(hai)是(shi)痤(cuo)疮(chuang)，(，)这(zhe)些(xie)皮(pi)肤(fu)问(wen)题(ti)都(dou)可(ke)能(neng)困(kun)扰(rao)着(zhe)我(wo)们(men)很(hen)多(duo)人(ren)，(，)让(rang)我(wo)们(men)的(de)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)受(shou)到(dao)影(ying)响(xiang)。(。)今(jin)天(tian)就(jiu)和(he)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)些(xie)我(wo)的(de)亲(qin)身(shen)经(jing)历(li)和(he)小(xiao)技(ji)巧(qiao)，(，)希(xi)望(wang)能(neng)够(gou)帮(bang)到(dao)你(ni)们(men)哦(o)！(！)首(shou)先(xian)，(，)皮(pi)肤(fu)病(bing)的(de)种(zhong)类(lei)真(zhen)是(shi)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)每(mei)一(yi)种(zhong)都(dou)有(you)不(bu)同(tong)的(de)成(cheng)因(yin)和(he)症(zheng)状(zhuang)。(。)曾(zeng)经(jing)我(wo)也(ye)有(you)一(yi)段(duan)时(shi)间(jian)被(bei)湿(shi)疹(zhen)折(zhe)磨(mo)得(de)不(bu)轻(qing)，(，)皮(pi)肤(fu)红(hong)肿(zhong)、(、)瘙(sao)痒(yang)得(de)让(rang)我(wo)晚(wan)上(shang)都(dou)睡(shui)不(bu)好(hao)觉(jiao)。(。)去(qu)医(yi)院(yuan)看(kan)医(yi)生(sheng)，(，)医(yi)生(sheng)给(gei)我(wo)开(kai)了(le)药(yao)膏(gao)，(，)外(wai)用(yong)的(de)同(tong)时(shi)还(hai)建(jian)议(yi)我(wo)调(tiao)整(zheng)饮(yin)食(shi)，(，)避(bi)开(kai)一(yi)些(xie)过(guo)敏(min)源(yuan)。(。)果(guo)然(ran)，(，)过(guo)了(le)一(yi)段(duan)时(shi)间(jian)，(，)这(zhe)些(xie)小(xiao)问(wen)题(ti)逐(zhu)渐(jian)改(gai)善(shan)了(le)。(。)其(qi)次(ci)，(，)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)我(wo)们(men)都(dou)知(zhi)道(dao)，(，)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)、(、)合(he)理(li)的(de)饮(yin)食(shi)对(dui)皮(pi)肤(fu)健(jian)康(kang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)多(duo)吃(chi)一(yi)些(xie)蔬(shu)菜(cai)水(shui)果(guo)，(，)减(jian)少(shao)油(you)腻(ni)和(he)刺(ci)激(ji)性(xing)食(shi)物(wu)的(de)摄(she)入(ru)，(，)能(neng)帮(bang)助(zhu)皮(pi)肤(fu)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)状(zhuang)态(tai)。(。)此(ci)外(wai)，(，)切(qie)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)补(bu)水(shui)哦(o)！(！)每(mei)天(tian)喝(he)足(zu)够(gou)的(de)水(shui)，(，)让(rang)肌(ji)肤(fu)保(bao)持(chi)滋(zi)润(run)，(，)能(neng)有(you)效(xiao)减(jian)轻(qing)一(yi)些(xie)皮(pi)肤(fu)病(bing)的(de)症(zheng)状(zhuang)。(。)再(zai)来(lai)，(，)我(wo)想(xiang)强(qiang)调(tiao)一(yi)下(xia)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)对(dui)皮(pi)肤(fu)的(de)影(ying)响(xiang)。(。)皮(pi)肤(fu)和(he)我(wo)们(men)的(de)情(qing)绪(xu)状(zhuang)态(tai)有(you)着(zhe)密(mi)不(bu)可(ke)分(fen)的(de)联(lian)系(xi)。(。)长(chang)时(shi)间(jian)的(de)压(ya)力(li)和(he)焦(jiao)虑(lv)可(ke)以(yi)导(dao)致(zhi)皮(pi)肤(fu)问(wen)题(ti)的(de)加(jia)重(zhong)，(，)所(suo)以(yi)适(shi)时(shi)放(fang)松(song)心(xin)情(qing)很(hen)重(zhong)要(yao)。(。)我(wo)常(chang)常(chang)通(tong)过(guo)运(yun)动(dong)和(he)冥(ming)想(xiang)来(lai)缓(huan)解(jie)压(ya)力(li)，(，)比(bi)如(ru)瑜(yu)伽(jia)、(、)慢(man)跑(pao)，(，)或(huo)者(zhe)简(jian)单(dan)的(de)深(shen)呼(hu)吸(xi)，(，)这(zhe)些(xie)都(dou)能(neng)让(rang)我(wo)保(bao)持(chi)好(hao)心(xin)情(qing)，(，)皮(pi)肤(fu)