深圳以清朗网络呵护孩子健康成长 这场活动让亲子在欢乐中掌握健康上网技能|国产免费无码一区二区视频
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10月25日,“E路护苗共育花开”2025深圳未成年人网络共护行动成果分享会暨游园会在市青少年活动中心举行。这场集趣味、科技、关爱于一体的互动体验活动,吸引了许多亲子家庭现场打卡。
该活动由深圳市互联网信息办公室、共青团深圳市委员会主办,市文明办、市新闻出版局、市“扫黄打非”办协办。会上,新就业群体代表货拉拉司机家长分享了切身感受,坦言“不能光忙工作,要多陪陪孩子,以身作则做好健康上网的榜样”。福田、坪山区网信办以及腾讯公司代表分享了未成年人网络保护工作经验,荣耀公司现场展示了产品“一键管控”等未成年人模式建设情况。
会上首次展演了专门编排的未成年人网络保护情景剧《网络冒险岛:安全护卫队》,孩子们生动有趣的表演,让大小朋友在欢笑中掌握防范网络诈骗、保护个人隐私等技能。会上还颁发了“小小未保星推官”证书,鼓励孩子们更好地践行并传播网络保护知识。
同步举行的游园会为期两天,现场如同“创意市集”,3D打印、AI写歌、机器人表演、急救小课堂……一个个摊位面前,围满了跃跃欲试的孩子们。据介绍,现场设立了“护苗成长区”“科技畅想区”“共护相伴区”三大主题区域,腾讯、华为、平安、荣耀、腾讯音乐、拓竹科技等企业汇聚一堂,秀出前沿创新成果,点燃了孩子们好奇的目光。记者在现场看到,孩子们在专业人员指导下体验3D打印,见证从想象变成实物的创意之旅。10岁的小宇兴奋展示自己首个3D作品,“太神奇了,这台机器会变魔法!”AI一键生成专属歌曲区域也是热门打卡地,选择喜欢的风格主题,短短几十秒后,一段“私人订制”原创音乐便跃然耳畔。
“急救小卫士”AED课程实操、主题漆扇共创、趣味答题集赞赠盲盒、“一分钟心灵体检”……现场丰富有趣的活动,让亲子在互动中学习知识、增进情感,掌握快乐生活、健康上网的“技能”。曾为孩子沉迷网络而发愁的陈女士感慨道:“今天收获很大,孩子不仅对无人机编程、动手做手工产生了浓厚兴趣,还主动告诉我网络陷阱有哪些。”
深圳市互联网信息办公室负责人表示,近年来深圳持续擦亮“E路护苗共育花开”未成年人网络共护行动品牌,构建“1+11+N”共护体系,联动全市各区、相关单位和重点企业,在全国推出首张未成年人网络共护活动菜单,推出涵盖全年的五大板块40余项重点活动,并率先发布首批“护苗体验营”名单,“送课上门”创新探索服务新就业群体子女,督导属地企业将关爱注入每一个互联网产品,以清朗网络生态呵护孩子们的健康成长。
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