郁江洪峰预计10月4日凌晨抵达南宁|肉色欧美久久久久久久免费看

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  中新网南宁10月3日电(黄艳梅 郑清欣 卢明发)记者3日从广西海事部门获悉,受郁江2025年第1号洪水影响,郁江南宁城区段水位持续上涨。截至10月3日12时,郁江南宁水文站水位76.07米,超警戒水位3.07米。根据预测,10月4日凌晨左右郁江南宁水文站将出现76.5米左右的洪峰水位,将超过警戒水位3.5米。

图为10月3日11时南宁民生广场实景。祁佑光 摄

  南宁海事局保持防洪II级应急响应和左江、右江、郁江全线封航管控措施,根据汛情变化及时调整防汛工作重点,打好洪水防御主动仗。

  利用洪峰来临前的关键时间窗口,南宁海事局组织执法力量加强对船舶集中锚泊区、桥区、施工作业区等重点水域的现场巡查和电子巡航,发挥智慧海事监管系统的作用,对所有船舶进行点验、唤醒,检查船舶值班值守、锚泊系泊情况,禁止一缆多船、一锚多船靠泊停泊、无人值班或一人看多船。

  为应对即将到来的洪峰,海事部门联合交通、航道等部门在六景搜救基地、高山作业区、横州海事趸船、那阳大桥上游四个点位设置警戒观察哨,安排人员24小时值守观测,及时发现各类风险隐患。有关部门将郁江划分成10个片区进行管控,指定应急力量,成立应急小组,保证发生险情时可迅速进行处置。

  截至10月3日8时,百色水利枢纽出库流量大于入库流量。老口、邕宁枢纽保持敞泄,南宁城区邕江段水位持续上升。目前,南宁市已出动水利工程巡查人员1441人次,巡查河岸堤防678.09公里。南宁市水利局派出8个巡查工作组50人次赴相关县(市、区)开展洪水防御指导工作。

  据悉,南宁市水利局防洪抢险专家组和南宁市防汛抗旱物资储备中心抢险人员及设备24小时待命。南宁市防汛抗旱物资储备中心大流量抽排设备在邕宁航运公司船闸、新兴苑小区进行24小时抽排,现已将积水降到安全水位,累计抽排流量4.8万立方米,并在邕宁区碧桂园前置备勤。

  南宁市邕江防洪排涝工程管理中心继续按照防洪预案开展调度。自9月30日以来,该中心共投入值班人员1037人次,巡查防洪堤301公里,关闭防洪闸34座,关闭交通闸31座,关闭穿堤管拍门35处,有22座泵站开启水泵机组抽排涝水,开启水泵机组222台次,共运行249.06小时,已抽排涝水321.79万立方米。目前,南宁市江河防洪设施运行总体平稳。(完)

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