十五运会火炬传递广州站火炬手已全部完成报到|色成人亚洲www78ixcom
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中新网广州11月1日电 (记者 张璐)记者1日从十五运会和残特奥会广州赛区获悉,十五运会火炬传递广州站火炬手大会(以下简称“活动”)1日在广州白云国际会议中心举行。50棒68位火炬手已全部完成报到,并接受了手持火炬、行进中的标准动作和技术要求培训,将以最饱满的身心状态,将“全城全民迎全运”的火热激情传到广州每一个角落。

据悉,十五运会火炬传递定于11月2日举行,传递范围覆盖广州、深圳、香港、澳门四地,共设200棒火炬手,每个城市各50棒,每棒跑动距离为50米至100米。
启动仪式将于11月2日上午9时在深圳市莲花山公园举行,香港、澳门及广州将随后于9时30分同步举行起跑仪式,开启本地火炬传递环节。火炬传递活动全部结束后,四地代表将共同把火种护送至广东奥林匹克体育中心并举行融火仪式,后续衔接十五运会开幕式场内火炬传递及主火炬点火环节。
广州站火炬传递路线以“千年羊城 新彩广州”为主题,从城市传统中轴迈向新中轴,从城市起源图腾(五羊石像)到近代历史印记(海珠广场),从体育冠军摇篮(省二沙体育训练中心)到城市客厅(海心沙中心舞台),串联历史地标与现代风貌。
广州站传递路线全程11.6公里,其中,跑动传递4.8公里、车行转场6.8公里。为将全运会这一现代体育盛事与广州悠久的历史文化脉络相融合,起跑仪式设于越秀公园镇海楼。这里是广州老中轴线的制高点,与紧邻的五羊石像同为“羊城八景”代表。
而在转场段,广州站创新性地引入“无人驾驶转场”,成为本次火炬传递一大亮点,无人驾驶汽车由广汽提供,小马智行提供技术支持。
活动最后,十五面战鼓将矗立于海心沙星光大道,寓意着对十五运会的美好祝福。届时,40人的英歌队将化身文化使者,以震撼人心的表演擂鼓开路。这不仅是力量的呐喊,更是岭南非遗的生动呈现,古老图腾与现代体育精神在此交相辉映,充分展现广东人民热情好客、奋发向上的精神风貌。
收火仪式设于2010年广州亚运会开闭幕式场馆——海心沙中心舞台,以“海上扬帆”为意象,寓意湾区启航、逐梦未来。(完)
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