学习进行时|习近平总书记关心新疆建设发展的故事|国产女人高潮毛片
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【学习进行时】2025年是新疆维吾尔自治区成立70周年。习近平总书记始终心系这片祖国西北的广袤疆域,始终牵挂新疆各族群众。党的十八大以来,习近平总书记多次赴新疆考察,出席第二次、第三次中央新疆工作座谈会并发表重要讲话,为新疆稳定发展定向领航。新华社《学习进行时》推出文章,一起重温习近平总书记关心新疆建设发展的故事。

民族团结是发展进步的基石
2017年3月,十二届全国人大五次会议新疆代表团审议现场,来自和田地区的买买提依布热依木·买买提明代表拿出一张特殊的“全家福”照片给习近平总书记看。
照片中,库尔班大叔的后人和乡亲们幸福地簇拥在一起。
“真是人丁兴旺啊。”习近平总书记一边端详照片一边说,我上小学时就从课文里读到库尔班大叔要骑着毛驴上北京看望毛主席的故事。
2017年1月,习近平总书记曾给库尔班大叔的后人回信,为他们送去美好的祝福。
总书记在回信中说:“咱们新疆好地方,民族团结一家亲。”“希望你们全家继续像库尔班大叔那样,同乡亲们一道,做热爱党、热爱祖国、热爱中华民族大家庭的模范,促进各族群众像石榴籽一样紧紧抱在一起,在党的领导下共同创造新疆更加美好的明天。”
石榴,千房同膜,千子如一。“石榴籽”的比喻,是习近平总书记2014年在新疆考察期间听一位维吾尔族乡亲说的。这句源自生活的质朴感言,触动了总书记的心弦。
那一年考察,从喀什到乌鲁木齐,从同村民交流到同自治区领导座谈,习近平总书记反复强调:“民族团结是发展进步的基石”。

2022年7月,习近平总书记在新疆考察时说,民族团结是我国各民族人民的生命线,新疆各民族都是中华民族大家庭不可分割的成员。“56个民族拧成一股绳,同心协力,踔厉奋发,这样努力下去一定会更好。”
让中华民族共同体意识根植心灵深处
2022年7月13日,习近平总书记走进新疆维吾尔自治区博物馆。
汉代的“司禾府印”,见证西域屯田戍边的开拓;唐代的“过所文书”,印证西域同中原的往来;平定准噶尔勒铭伊犁碑,斑驳的文字镌刻了不容置疑的事实。总书记一件件、一幅幅端详思索。
博物馆内,民族史诗《玛纳斯》说唱展示,乐曲声起,雄浑激昂。代代相传的《玛纳斯》,是同《格萨(斯)尔》《江格尔》齐名的我国少数民族三大史诗之一,是礼赞英雄的经典之作。

展厅内,习近平总书记深有感触地说:“中华文明博大精深、源远流长,是由各民族优秀文化百川汇流而成。我们要好好研究新疆历史,真正认识到新疆历史是中华民族交往中形成的历史,从而也更有力地证明中华民族多元一体。”
中华文明璀璨浩瀚,文化认同是最深层次的认同。在2020年9月召开的第三次中央新疆工作座谈会上,习近平总书记提出“文化润疆”,“就是要从根本上切实解决政治认同、人心向背的问题”。
习近平总书记强调,要加强中华民族共同体历史、中华民族多元一体格局的研究,将中华民族共同体意识教育纳入新疆干部教育、青少年教育、社会教育,教育引导各族干部群众树立正确的国家观、历史观、民族观、文化观、宗教观,让中华民族共同体意识根植心灵深处。
核心地带 枢纽地带
新疆,地处古丝绸之路的核心地带。
2014年4月,在共建“一带一路”倡议提出半年之后,习近平总书记来到新疆考察。总书记强调,新疆在建设丝绸之路经济带中具有不可替代的地位和作用,要抓住这个历史机遇,把自身的区域性对外开放战略融入国家丝绸之路经济带建设、向西开放的总体布局中去。
“如果丝绸之路经济带建设起来,新疆将可能成为繁华的中心。不要说别的,乌鲁木齐现在是方圆1500公里最大的城市,到那时,将是一个怎样的景象?”总书记的描述,深深鼓舞着新疆各族干部群众。

8年后,习近平总书记再次赴新疆考察,来到乌鲁木齐国际陆港区。
大屏幕上,霍尔果斯口岸、阿拉山口口岸的作业区实时画面同步传来。宽准轨有序转换,或立足新疆走进来,或借助新疆走出去,诠释着新疆在国际贸易中的优势和机遇。听陆港区负责同志介绍到产自新疆的番茄酱贸易,总书记饶有兴致。
曾经,新疆是“路到头、人到头、水到头、电到头、田到头”的边境之地,是“骆驼电报,驴马邮政”的荒芜之所。如今,“钢铁驼队”中欧班列,沿着昔日张骞凿空之路,过荒漠、闯戈壁,将西北边陲变成开放前沿。
2022年,经新疆霍尔果斯、阿拉山口口岸过境的中欧班列,已占全国开行总量的一半以上。2025年7月,阿拉山口铁路口岸通行班列线路达124条,通达德国、波兰等21个国家;霍尔果斯铁路口岸通行班列线路达89条,通达境外18个国家、46个城市和地区。
2022年这次考察中,习近平总书记指出:“过去是内陆的一个省份,现在有了‘一带一路’就不同了。这里不再是边远地带,而是成为一个核心地带,成为一个枢纽地带。”
让乡亲们过上舒心幸福的生活
“达西碱地白花花,庄稼歉收日子苦。大人饿着肚子唱歌,巴郎子露着光屁股。苦日子啥时到尽头,盼望甜蜜的日子来。”
这是新疆巴音郭楞蒙古自治州尉犁县兴平乡达西村老一辈人流传的一首打油诗,也是昔日达西村的真实写照。而今,达西村早已发生巨变,成为“全国小康建设明星村”。
对这个新疆村庄,习近平总书记一直惦念。
2009年6月,习近平曾深入达西村考察基层党建工作。2014年4月,习近平总书记在新疆考察时讲到了达西村的村训——“口袋里要鼓囊囊,精神上要亮堂堂”。当年9月,习近平总书记给达西村党支部书记沙吾尔·芒力克和全体村民回信时说:“日子越过越好,我为你们高兴。”

在信中,习近平总书记指出,达西村的发展变化说明,有党的好政策,有各族群众齐心奋斗,就一定能让乡亲们过上舒心幸福的生活。
2014年,习近平总书记去到喀什地区的疏附县阿亚格曼干村,在院子里,同乡村干部和村民围坐一起拉家常。2022年,习近平总书记去到乌鲁木齐天山区固原巷社区,在居民家里,问医疗、谈教育,说收入、话变迁……
“我来看你们,就是要验证党的惠民政策有没有深入人心、是否发挥了作用。”
“发展要落实到改善民生上,落实到惠及当地上,落实到增进团结上。”
“凡是符合人民群众愿望的事,就是我们党奋斗的目标。我祝愿你们在党的政策扶持下生活得更加幸福。”习近平总书记的话语温暖着新疆各族人民的心。
策划:储学军 李自良
统筹:车玉明
执行:万方 曹志恒 王子晖 翁伟庆 杨昱
主笔:赵刚 潘子荻
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