中医专家介绍如何预防“秋老虎”伤人|欧美人与物videos另类xxxxx
1. 欧美人与物videos另类电影网站
2. 欧美人与物videos另类HD
3. 欧美人与物videos另类的内容特点
4. 鸥美人与牛
中新网北京9月16日电 (记者 李纯)国家中医药管理局16日在北京举行主题发布会,介绍秋季常见健康问题的中医预防、调理、保健方法等内容。首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉在会上介绍了如何预防“秋老虎”伤人造成的中暑症状。
刘清泉表示,夏秋交界之际,虽已立秋,还会出现短期炎热天气,老百姓俗称“秋老虎”。“秋老虎”时湿气和暑热没有散尽,立秋以后,有时会感觉身上燥热,燥邪和暑热联系到一起,很容易造成“秋老虎”伤人的问题,造成头晕等中暑症状。
谈及如何预防,刘清泉提示,午后高热时尽量减少外出,穿一些透气的衣服,屋内保持开窗通风;饮食上要清暑祛湿,也要向预防秋燥过渡,切忌辛辣刺激、冰冷的食品,避免伤及脾胃;起居上应早睡早起,避免熬夜耗伤元气。午后可以休息15至30分钟恢复体力,清晨和傍晚时适当运动散步、打八段锦,但要减少剧烈活动,运动后喝一些温开水。
出现了类似中暑症状应当怎样处理?刘清泉强调,要分清不同的状态。“秋老虎”与真正的暑期不一样,要根据不同的状态进行处理。
这位专家介绍说,第一种情况是暑湿表现比较明显,主要表现为身热、乏力,常伴有胸闷不舒、腹胀便溏、口苦、食欲不佳。这种情况可以取新鲜的荷叶剪碎,用适量薏米绿豆,煮成汤或粥;可以用适量的藿香、佩兰冲泡代茶饮,起到芳香化湿、解表祛暑的作用;也可以配合按揉内关穴、足三里穴、阴陵泉穴。
对于中暑而燥邪比较重的,刘清泉说,除了身热、头晕以外,多伴有口干、咽喉不适,甚至出现尿少尿黄等症状。这种情况可以用麦冬、石斛、鲜梨加水煮20分钟,冲泡代茶饮。如果伴有明显乏力,可以用适量西洋参片泡水饮用,缓解暑湿造成的伤气耗津的虚弱症状。
此外,这位专家提示,老年人体质相对敏感,对暑湿耐受较弱,需要多加防护。老年人若出现中暑情况,伴有持续高热、意识模糊等症状,持续不缓解,需要及时就医,预防出现意外。(完)
##poshangfeng,jingtishenbiandeyinhuan!zuijinkandaohenduopengyouzaitaolunposhangfeng,jintianjiulaihedajialiaoliaozhegehuati!💉✨poshangfeng,shiyouposhangfengganjunganranyinqideyizhongjixingchuanranbing,tingqilaiyoudiankepa,danqishizhiyaowomenlejieta,zuohaoyufang,jiukeyijiangfengxianjiangdaozuidio!😱###shenmeshiposhangfeng?poshangfengyougehencijidemingzi,qishitashiyouyizhongyanyangbacteriaganranyinqide。dangwomenshentishoushang,youqishishenerzangdeshangkou,jiuyoukenengrangposhangfengganjunchenxuerru。zhezhongxijunhuishifangyizhongdusu,yinqijiroujingluan,yanzhongshishenzhihuiyingxianghuxihexinzang。😨###zhengzhuangyounaxie?tongchang,poshangfengdezhengzhuanghuizaishangkouganranhoudejitiandaojizhouneixianxian。zuikaishikenenghuiyouyixieqingweidebushi,jiezhejiuhuichuxianjiroujiangying、jingluan,youqishixiahehejingbujirou,shenzhihuiyingxiangdaoquanshen。zuikepadeshi,yidanjinzhandaohuxikunnan,jiufeichangweixianle!⚠️###ruheyufang?yufangposhangfeng,zuiyouxiaodefangfajiushijiezhongposhangfengyimiao。❤️dajiayidingyaoanshidao,tebieshiyunfu、ertonghegongrendenggaofengxianrenqunyidingyaoguanzhuzhegewenti!ruguobuxiaoxinshoushangle,jidejishichulishangkou,baochiqingjie,biyaoshihaiyaoquyiyuanzhusheposhangfengmianyiqiudanbai!###yudaoshangkouzenmeban?ruguonibuxiaoxinshoushangle,diyishijianyaoyongliudongshuiqingxishangkou,jinliangquchu#(#)#(#)破(po)伤(shang)风(feng),(,)警(jing)惕(ti)身(shen)边(bian)的(de)隐(yin)患(huan)!(!)最(zui)近(jin)看(kan)到(dao)很(hen)多(duo)朋(peng)友(you)在(zai)讨(tao)论(lun)破(po)伤(shang)风(feng),(,)今(jin)天(tian)就(jiu)来(lai)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)这(zhe)个(ge)话(hua)题(ti)!(!)💉(💉)✨(✨)破(po)伤(shang)风(feng),(,)是(shi)由(you)破(po)伤(shang)风(feng)杆(gan)菌(jun)感(gan)染(ran)引(yin)起(qi)的(de)一(yi)种(zhong)急(ji)性(xing)传(chuan)染(ran)病(bing),(,)听(ting)起(qi)来(lai)有(you)点(dian)可(ke)怕(pa),(,)但(dan)其(qi)实(shi)只(zhi)要(yao)我(wo)们(men)了(le)解(jie)它(ta),(,)做(zuo)好(hao)预(yu)防(fang),(,)就(jiu)可(ke)以(yi)将(jiang)风(feng)险(xian)降(jiang)到(dao)最(zui)低(di)哦(o)!(!)😱(😱)#(#)#(#)#(#)什(shen)么(me)是(shi)破(po)伤(shang)风(feng)?(?)破(po)伤(shang)风(feng)有(you)个(ge)很(hen)刺(ci)激(ji)的(de)名(ming)字(zi),(,)其(qi)实(shi)它(ta)是(shi)由(you)一(yi)种(zhong)厌(yan)氧(yang)b(b)a(a)c(c)t(t)e(e)r(r)i(i)a(a)感(gan)染(ran)引(yin)起(qi)的(de)。(。)当(dang)我(wo)们(men)身(shen)体(ti)受(shou)伤(shang),(,)尤(you)其(qi)是(shi)深(shen)而(er)脏(zang)的(de)伤(shang)口(kou),(,)就(jiu)有(you)可(ke)能(neng)让(rang)破(po)伤(shang)风(feng)杆(gan)菌(jun)趁(chen)虚(xu)而(er)入(ru)。(。)这(zhe)种(zhong)细(xi)菌(jun)会(hui)释(shi)放(fang)一(yi)种(zhong)毒(du)素(su),(,)引(yin)起(qi)肌(ji)肉(rou)痉(jing)挛(luan),(,)严(yan)重(zhong)时(shi)甚(shen)至(zhi)会(hui)影(ying)响(xiang)呼(hu)吸(xi)和(he)心(xin)脏(zang)。(。)😨(😨)#(#)#(#)#(#)症(zheng)状(zhuang)有(you)哪(na)些(xie)?(?)通(tong)常(chang),(,)破(po)伤(shang)风(feng)的(de)症(zheng)状(zhuang)会(hui)在(zai)伤(shang)口(kou)感(gan)染(ran)后(hou)的(de)几(ji)天(tian)到(dao)几(ji)周(zhou)内(nei)显(xian)现(xian)。(。)最(zui)开(kai)始(shi)可(ke)能(neng)会(hui)有(you)一(yi)些(xie)轻(qing)微(wei)的(de)不(bu)适(shi),(,)接(jie)着(zhe)就(jiu)会(hui)出(chu)现(xian)肌(ji)肉(rou)僵(jiang)硬(ying)、(、)痉(jing)挛(luan),(,)尤(you)其(qi)是(shi)下(xia)颌(he)和(he)颈(jing)部(bu)肌(ji)肉(rou),(,)甚(shen)至(zhi)会(hui)影(ying)响(xiang)到(dao)全(quan)身(shen)。(。)最(zui)可(ke)怕(pa)的(de)是(shi),(,)一(yi)旦(dan)进(jin)展(zhan)到(dao)呼(hu)吸(xi)困(kun)难(nan),(,)就(jiu)非(fei)常(chang)危(wei)险(xian)了(le)!(!)⚠(⚠)️(️)#(#)#(#)#(#)如(ru)何(he)预(yu)防(fang)?(?)预(yu)防(fang)破(po)伤(shang)风(feng),(,)最(zui)有(you)效(xiao)的(de)方(fang)法(fa)就(jiu)是(shi)接(jie)种(zhong)破(po)伤(shang)风(feng)疫(yi)苗(miao)。(。)❤(❤)️(️)大(da)家(jia)一(yi)定(ding)要(yao)按(an)时(shi)打(da)哦(o),(,)特(te)别(bie)是(shi)孕(yun)妇(fu)、(、)儿(er)童(tong)和(he)工(gong)人(ren)等(deng)高(gao)风(feng)险(xian)人(ren)群(qun)一(yi)定(ding)要(yao)关(guan)注(zhu)这(zhe)个(ge)问(wen)题(ti)!(!)如(ru)果(guo)不(bu)小(xiao)心(xin)受(shou)伤(shang)了(le),(,)记(ji)得(de)及(ji)时(shi)处(chu)理(li)伤(shang)口(kou),(,)保(bao)持(chi)清(qing)洁(jie),(,)必(bi)要(yao)时(shi)还(hai)要(yao)去(qu)医(yi)院(yuan)注(zhu)射(she)破(po)伤(shang)风(feng)免(mian)疫(yi)球(qiu)蛋(dan)白(bai)!(!)#(#)#(#)#(#)遇(yu)到(dao)伤(shang)口(kou)怎(zen)么(me)办(ban)?(?)如(ru)果(guo)你(ni)不(bu)小(xiao)心(xin)受(shou)伤(shang)了(le),(,)第(di)一(yi)时(shi)间(jian)要(yao)用(yong)流(liu)动(dong)水(shui)清(qing)洗(xi)伤(shang)口(kou),(,)尽(jin)量(liang)去(qu)除(chu)