青春华章丨治水兴邦 以水利之稳托举高质量发展|瑜伽被各种姿势c到高潮

###lianwu：redaishuiguodeqingxindaibiaolianwu（Syzygiumsamarangense），youchengshuixianguo、miguo，shiyizhongyuanchanyuredaidiqudeshuiguo，guangfanfenbuyudongnanya、nanyayijizhongguodebufendiqu。yinqidutedekouganhefengfudeyingyangjiazhi，lianwuzaishuiguoshichangshangbeishouhuanying。lianwudewaiguandute，tongchangchengzhongxinghuolixing，guopiguanghua，yansecongdanlvsedaoxianhongsebudeng。tadeguorouduozhi、shuifenfengfu，kougancuinen，tianerlvedaisuanwei，geirenyizhongqingxindexiangshou。lianwudeshiyongfangshiduozhongduoyang，keyishengchi、zhazhi，yekeyiyonglaizhizuoguojiang、shalahuozuoweitianpindepeiliao。chulemeiwei，lianwuzaiyingyangfangmianyebiaoxianchuse。tafuhanweishengsuC、xianweisuheduozhongkuangwuzhi，juyouhenhaodekangyanghuajizengqiangmianyilidegongxiao。lianwudedireliangtexingshiqichengweijianfeirenshidelixiangxuanze，bangzhurenmenzaixiangshoumeiweidetongshi，yenengweichijiankangdetizhong。ciwai，lianwuzhongdeshuifenhanliangjiaogao，nenggouyouxiaodibuchongshentideshuifen，shixiajiyanretianqizhongdeqingliangshuiguo。zaizaipeifangmian，lianwushiyingxingqiang，xiwennuanshirundeqihou。yibanxuanzepaishuilianghaodeturang，qiexuyaojiaochongzudeyangguangyushuifen。lianwushushengchangxunsu，shihezaijiatingtingyuanzhongzhongzhi，weijiajuhuanjingzengtianyimolvse。meinianchunxiajijie，lianwushukaihuajieguo，huaduo#(#)#(#)#(#)莲(lian)雾(wu)：(：)热(re)带(dai)水(shui)果(guo)的(de)清(qing)新(xin)代(dai)表(biao)莲(lian)雾(wu)（(（)S(S)y(y)z(z)y(y)g(g)i(i)u(u)m(m)s(s)a(a)m(m)a(a)r(r)a(a)n(n)g(g)e(e)n(n)s(s)e(e)）(）)，(，)又(you)称(cheng)水(shui)仙(xian)果(guo)、(、)蜜(mi)果(guo)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)原(yuan)产(chan)于(yu)热(re)带(dai)地(di)区(qu)的(de)水(shui)果(guo)，(，)广(guang)泛(fan)分(fen)布(bu)于(yu)东(dong)南(nan)亚(ya)、(、)南(nan)亚(ya)以(yi)及(ji)中(zhong)国(guo)的(de)部(bu)分(fen)地(di)区(qu)。(。)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)口(kou)感(gan)和(he)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)，(，)莲(lian)雾(wu)在(zai)水(shui)果(guo)市(shi)场(chang)上(shang)备(bei)受(shou)欢(huan)迎(ying)。(。)莲(lian)雾(wu)的(de)外(wai)观(guan)独(du)特(te)，(，)通(tong)常(chang)呈(cheng)钟(zhong)形(xing)或(huo)梨(li)形(xing)，(，)果(guo)皮(pi)光(guang)滑(hua)，(，)颜(yan)色(se)从(cong)淡(dan)绿(lv)色(se)到(dao)鲜(xian)红(hong)色(se)不(bu)等(deng)。(。)它(ta)的(de)果(guo)肉(rou)多(duo)汁(zhi)、(、)水(shui)分(fen)丰(feng)富(fu)，(，)口(kou)感(gan)脆(cui)嫩(nen)，(，)甜(tian)而(er)略(lve)带(dai)酸(suan)味(wei)，(，)给(gei)人(ren)一(yi)种(zhong)清(qing)新(xin)的(de)享(xiang)受(shou)。(。)莲(lian)雾(wu)的(de)食(shi)用(yong)方(fang)式(shi)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)可(ke)以(yi)生(sheng)吃(chi)、(、)榨(zha)汁(zhi)，(，)也(ye)可(ke)以(yi)用(yong)来(lai)制(zhi)作(zuo)果(guo)酱(jiang)、(、)沙(sha)拉(la)或(huo)作(zuo)为(wei)甜(tian)品(pin)的(de)配(pei)料(liao)。(。)除(chu)了(le)美(mei)味(wei)，(，)莲(lian)雾(wu)在(zai)营(ying)养(yang)方(fang)面(mian)也(ye)表(biao)现(xian)出(chu)色(se)。(。)它(ta)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)、(、)纤(xian)维(wei)素(su)和(he)多(duo)种(zhong)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)具(ju)有(you)很(hen)好(hao)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)及(ji)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)的(de)功(gong)效(xiao)。(。)莲(lian)雾(wu)的(de)低(di)热(re)量(liang)特(te)性(xing)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)减(jian)肥(fei)人(ren)士(shi)的(de)理(li)想(xiang)选(xuan)择(ze)，(，)帮(bang)助(zhu)人(ren)们(men)在(zai)享(xiang)受(shou)美(mei)味(wei)的(de)同(tong)时(shi)，(，)也(ye)能(neng)维(wei)持(chi)健(jian)康(kang)的(de)体(ti)重(zhong)。(。)此(ci)外(wai)，(，)莲(lian)雾(wu)中(zhong)的(de)水(shui)分(fen)含(han)量(liang)较(jiao)高(gao)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)地(di)补(bu)充(chong)身(shen)体(ti)的(de)水(shui)分(fen)，(，)是(shi)夏(xia)季(ji)炎(yan)热(re)天(tian)气(qi)中(zhong)的(de)清(qing)凉(liang)水(shui)果(guo)。(。)在(zai)栽(zai)培(pei)方(fang)面(mian)，(，)莲(lian)雾(wu)适(shi)应(ying)性(xing)强(qiang)，(，)喜(xi)温(wen)暖(nuan)湿(shi)润(run)的(de)气(qi)候(hou)。(。)一(yi)般(ban)选(xuan)择(ze)排(pai)水(shui)良(liang)好(hao)的(de)土(tu)壤(rang)，(，)且(qie)需(xu)要(yao)较(jiao)充(chong)足(zu)的(de)阳(yang)光(guang)与(yu)水(shui)分(fen)。(。)莲(lian)雾(wu)树(shu)生(sheng)长(chang)迅(xun)速(su)，(，)适(shi)合(he)在(zai)家(jia)庭(ting)庭(ting)院(yuan)中(zhong)种(zhong)植(zhi)，(，)为(wei)家(jia)居(ju)环(huan)境(jing)增(zeng)添(tian)一(yi)抹(mo)绿(lv)色(se)。(。)每(mei)年(nian)春(chun)夏(xia)季(ji)节(jie)，(，)莲(lian)雾(wu)树(shu)开(kai)花(hua)结(jie)果(guo)，(，)花(hua)朵(duo)