国庆首日高原铁路发送旅客10.2万人次 创历史新高|少妇人妻好深太紧了A片VR

  中新网西宁10月2日电 (祁增蓓 袁昌玲 卢曦)2日,记者从中国铁路青藏集团有限公司(以下简称“青藏集团公司”)获悉,10月1日国庆首日,青藏集团公司旅客发送量达10.2万人次,创单日旅客发送量历史新高。

图为旅客在西宁火车站候车大厅内候车。   张炜 摄

  据介绍,截至10月2日8时,青藏集团公司已累计售出国庆中秋假期运输期间(9月29日至10月10日)车票564777张。从预售情况来看,今日热门出发城市主要有西安、成都、北京、上海、重庆;从余票情况来看,乌鲁木齐、广州、青岛、沈阳方向还有部分票额。

  今年国庆与中秋节重叠,探亲流与旅游流相互交织,客流呈现出“头尾长途多、中间中短途多”的特点。

  对此,青藏集团公司直通客流主要集中在西宁至成都、重庆、西安、北京、上海等热门方向,管内客流则集中在西宁至德令哈、格尔木,拉萨至日喀则等中短途区段。

图为旅客在西宁火车站候车大厅内候车。   张炜 摄

  此外,自10月1日起,全国铁路客运已全面启用电子发票,对乘车的旅客不再提供纸质报销凭证。旅客本人在行程结束或者退票、改签业务办理之日起的180日内,可通过铁路12306或车站售票窗口、自动售票机申请开具电子发票。

图为旅客在西宁火车站服务台咨询乘车相关事宜。   张炜 摄

  为保障老年人、脱网人士等不便操作的旅客群体获取电子发票,青藏集团公司管内的拉萨、西宁等车站保留人工售票窗口和现金支付方式,并增加线下申请渠道和购票人(代办人)开具服务,安排工作人员及志愿者做好现场引导与咨询服务。(完)

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