北京国际陆港第20列中亚(欧)班列启程 打造跨境商贸服务高地|V888AV
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中新网北京10月24日电(记者 徐婧)24日,一列满载货物的中亚(欧)班列自位于北京房山的北京国际陆港驶出,奔赴哈萨克斯坦阿拉木图。这是北京国际陆港今年3月运营以来开行的第20列中亚(欧)班列。
本趟班列共搭载100个标准集装箱,货物总价值约1839万元(人民币,下同),将经由阿拉山口口岸出境,预计10天后抵达阿拉木图。班列所搭载的汽车零配件、纤维素等货物,体现北京及周边地区的产业特色,彰显“北京智造”与“通道服务”协同出海的强劲动能。

中亚(欧)班列开行以来,国际物流大通道运行能力稳步提升。北京房山国际陆港运营有限公司总经理王传蒙表示,自首列班列开行以来,北京国际陆港持续完善港区基础设施,优化场站布局,与海关、铁路等部门紧密合作,有效提升中欧班列的运输组织效率,吸引了稳定、优质的货源供给,实现了班列“跑得快、走得稳”。
作为京津冀地区重要的物流枢纽,北京国际陆港自投入运营以来,已拓展5条国际班列线路,辐射20多个亚欧国家和地区,构建起“四大口岸、五线常态”的国际物流网络格局,以便捷高效的集疏运体系和不断完善的服务功能,为区域产业链供应链的畅通提供了坚实支撑,更好服务首都外向型经济发展。

截至目前,北京国际陆港已累计运送货物2048标箱、货值约3.1亿元。北京市房山区商务局局长路鹏表示,该区将继续围绕“大通道带动大贸易、大贸易促进大产业”的发展思路,持续加大班列开行规模,加速推动保税物流中心、铁路口岸、海关监管场所等功能区申报建设,逐步形成以“公铁海空”多式联运为支撑、智慧低碳双轮驱动的物流枢纽及国际陆港,打造国际商品与战略物资输入的战略节点,“北京智造”出海口与跨境商贸服务高地。
为保障班列安全高效运行,国铁北京局充分发挥专业优势,由北京铁路物流中心组建服务专班,提供“一对一”精准指导,研究装载方案、选配车辆、开辟“绿色通道”,确保班列运输全程顺畅无阻;北京海关积极推广预约通关、提前申报的便利化措施,成立专项小组对企业开展一对一辅导,促进惠企政策直达快享,显著提升班列通关效率。(完)
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