青春华章｜奔赴江河湖海，以奋勇担当标注青春坐标|搡老女人老太婆糟老太婆
在广袤的祖国大地上，一代代青年将个人理想融入国家发展的洪流，用奋斗描绘出壮丽的人生画卷。近日，2025年“把青春华章写在祖国大地上”网络主题宣传采访采风活动走进江苏，以水为脉络，深入探寻新时代青年如何将爱国情怀、青春理想和奋斗精神融入国家发展的江河湖海，在治水兴水的伟大实践中谱写无悔青春。
似水向海，坚定青春报国的崇高理想。江河奔流，向百仞之谷而不犹豫，因其有奔赴大海的宏愿。青年的成长，同样需要崇高理想的灯塔指引。走进淮安“刘老庄连”纪念园，革命先烈为保卫家园、捍卫信仰而展现出的视死如归精神，震撼心灵；伫立盐城宋公堤，先辈们筚路蓝缕、为民造福的担当情怀，令人敬仰......这种爱国奉献的赤子情怀，就是青年应当锚定的精神坐标。青年要将个人的涓滴努力，汇入民族复兴的磅礴伟业，明确为何而奋斗、为谁而奉献。在价值观念多元交织的今天，唯有筑牢信仰之基，补足精神之钙，才能在任何风浪面前保持定力，使青春的脚步坚定而有力，始终朝着正确的方向前进。
似江积流，坚实青春奋进的深厚根基。水之浩瀚，源于点滴汇聚；人之成才，在于勤学不辍。江苏河网密布，舟楫往来，自古便是文脉昌盛、人才辈出之地，其发展亦与水息息相关。坐落于南京的河海大学，百年来坚守“治水兴邦”的初心，无数青年学子在此探赜索隐，钻研水利科技，将智慧的种子播撒在理论与实践结合的沃土。从精准预测水情到研发新型材料，从优化水资源配置到构建智慧水网，知识的活水在这里奔流涌动，转化为推动水利事业进步的强大动能。新时代青年理应保持对知识的渴求，像水流汇集成渊博大海那样，广泛涉猎、深度钻研，不断掌握新知识、新技能、新本领，使青春的航船拥有搏击风浪、行稳致远的坚实底座，为服务国家战略需求贡献聪明才智。
似潮奔涌，展现青春有为的实干担当。水至柔，亦至刚，能穿石，可载舟。青春的价值，说到底要靠实际行动来彰显。眺望扬州江都水利枢纽，现代工程奇迹与传统治水智慧交相辉映，凝聚着建设者们久久为功的辛勤付出；漫步苏州平江历史文化街区，水城和谐共生的画卷，体现着保护与发展的辩证统一；见证南京新济洲国家湿地公园的生态变迁，“长江入苏第一洲”的美丽蝶变，离不开生态守护者的默默耕耘......一个个成就，无一不是实干结出的硕果。新时代的江苏青年，正活跃在防汛抗旱的一线、河湖治理的现场、科技攻关的前沿，他们将论文写在江河湖畔，将汗水洒在工程现场，用脚步丈量水情，用技术赋能管理。这种扎根实践、攻坚克难的行动，是对爱国情怀与青春誓言最有力的诠释。
潮涌新时代，青春正当时。江苏因水而兴、因水而美的生动实践，是新时代中国特色社会主义事业蓬勃发展的一个精彩缩影，深刻揭示着个人命运与国家命运紧密相连的时代逻辑。广大青年要善于以水为师，感悟其海纳百川的包容、以柔克刚的坚韧、润物无声的奉献、奔流到海的执着，将深厚的爱国情、高远的强国志、扎实的报国行融为一体，自觉投身到中国式现代化建设的伟大洪流中，书写出更加壮丽辉煌的水韵华章，为时代留下无悔的青春印记。(甄郝)
《fanshiliu》，youming“shiliufan”，shiyizhongguangshouhuanyingderedaishuiguo，xuemingwei“Psidiumguajava”。tayuanchanyuzhongnanmeizhou，danrujinyijingchuanbodaoshijiegedi，youqishizairedaiheyaredaidiquguangfanzhongzhi。fanshiliubujinyinqidutedefengweiershoudaoxiai，erqieqifengfudeyingyangjiazhiyerangtachengweijiankangyinshizhongdezhongyaoxuanze。fanshiliudewaiguantezhengshifenyinrenzhumu，tongchangchengxianchulvse、huangsehuodanhongsedeyuanxinghuotuoyuanxing。chengshudefanshiliuguopiguanghua，neibuzeshifengfudeguorou，guoroudeyanseyinpinzhongeryi，youbaise、huangsehuofenhongse，qieduozhimeiwei。guorouzhongchanghanyouxuduoxiaozi，suiranchiqilaiyouxiejiaojin，danduizengjiashuiguodeyingyangbingwuyingxiang。fanshiliudeyingyangjiazhifengfu，fuhanweishengsuC、weishengsuA、xianweisuyijikuangwuzhi，rujia、gaihemeideng。weishengsuCshiqiangdadekangyanghuaji，nenggoubangzhutigaomianyili，yufangganmaoheqitajibing；ershanshixianweizeyouzhuyucujinxiaohuaxitongdejiankang，yufangbianmi。erqiefanshiliudereliangjiaodi，duiyuxiwangkongzhitizhongderenlaishuo，shiyizhonglixiangdeshuiguoxuanze。zaichuantongyixuezhong，fanshiliugen、ye、heguoshiyebeiguangfanyingyong。qiyezichangbeiyongyuzhicha，juyouqingrejiedu、xiaoyanzhikedegongxiao；guoshizekeyihuanjiefuxie、gaishanxiaohua。xiandaiyanjiuyebiaoming，fanshiliuzhongdemouxiehuahe《(《)番(fan)石(shi)榴(liu)》(》)，(，)又(you)名(ming)“(“)石(shi)榴(liu)番(fan)”(”)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)广(guang)受(shou)欢(huan)迎(ying)的(de)热(re)带(dai)水(shui)果(guo)，(，)学(xue)名(ming)为(wei)“(“)P(P)s(s)i(i)d(d)i(i)u(u)m(m)g(g)u(u)a(a)j(j)a(a)v(v)a(a)”(”)。(。)它(ta)原(yuan)产(chan)于(yu)中(zhong)南(nan)美(mei)洲(zhou)，(，)但(dan)如(ru)今(jin)已(yi)经(jing)传(chuan)播(bo)到(dao)世(shi)界(jie)各(ge)地(di)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)热(re)带(dai)和(he)亚(ya)热(re)带(dai)地(di)区(qu)广(guang)泛(fan)种(zhong)植(zhi)。(。)番(fan)石(shi)榴(liu)不(bu)仅(jin)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)风(feng)味(wei)而(er)受(shou)到(dao)喜(xi)爱(ai)，(，)而(er)且(qie)其(qi)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)也(ye)让(rang)它(ta)成(cheng)为(wei)健(jian)康(kang)饮(yin)食(shi)中(zhong)的(de)重(zhong)要(yao)选(xuan)择(ze)。(。)番(fan)石(shi)榴(liu)的(de)外(wai)观(guan)特(te)征(zheng)十(shi)分(fen)引(yin)人(ren)注(zhu)目(mu)，(，)通(tong)常(chang)呈(cheng)现(xian)出(chu)绿(lv)色(se)、(、)黄(huang)色(se)或(huo)淡(dan)红(hong)色(se)的(de)圆(yuan)形(xing)或(huo)椭(tuo)圆(yuan)形(xing)。(。)成(cheng)熟(shu)的(de)番(fan)石(shi)榴(liu)果(guo)皮(pi)光(guang)滑(hua)，(，)内(nei)部(bu)则(ze)是(shi)丰(feng)富(fu)的(de)果(guo)肉(rou)，(，)果(guo)肉(rou)的(de)颜(yan)色(se)因(yin)品(pin)种(zhong)而(er)异(yi)，(，)有(you)白(bai)色(se)、(、)黄(huang)色(se)或(huo)粉(fen)红(hong)色(se)，(，)且(qie)多(duo)汁(zhi)美(mei)味(wei)。(。)果(guo)肉(rou)中(zhong)常(chang)含(han)有(you)许(xu)多(duo)小(xiao)籽(zi)，(，)虽(sui)然(ran)吃(chi)起(qi)来(lai)有(you)些(xie)嚼(jiao)劲(jin)，(，)但(dan)对(dui)增(zeng)加(jia)水(shui)果(guo)的(de)营(ying)养(yang)并(bing)无(wu)影(ying)响(xiang)。(。)番(fan)石(shi)榴(liu)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)丰(feng)富(fu)，(，)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)A(A)、(、)纤(xian)维(wei)素(su)以(yi)及(ji)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)如(ru)钾(jia)、(、)钙(gai)和(he)镁(mei)等(deng)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)是(shi)强(qiang)大(da)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)提(ti)高(gao)免(mian)疫(yi)力(li)，(，)预(yu)防(fang)感(gan)冒(mao)和(he)其(qi)他(ta)疾(ji)病(bing)；(；)而(er)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)则(ze)有(you)助(zhu)于(yu)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)的(de)健(jian)康(kang)，(，)预(yu)防(fang)便(bian)秘(mi)。(。)而(er)且(qie)番(fan)石(shi)榴(liu)的(de)热(re)量(liang)较(jiao)低(di)，(，)对(dui)于(yu)希(xi)望(wang)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)的(de)人(ren)来(lai)说(shuo)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)理(li)想(xiang)的(de)水(shui)果(guo)选(xuan)择(ze)。(。)在(zai)传(chuan)统(tong)医(yi)学(xue)中(zhong)，(，)番(fan)石(shi)榴(liu)根(gen)、(、)叶(ye)、(、)和(he)果(guo)实(shi)也(ye)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)。(。)其(qi)叶(ye)子(zi)常(chang)被(bei)用(yong)于(yu)制(zhi)茶(cha)，(，)具(ju)有(you)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)、(、)消(xiao)炎(yan)止(zhi)咳(ke)的(de)功(gong)效(xiao)；(；)果(guo)实(shi)则(ze)可(ke)以(yi)缓(huan)解(jie)腹(fu)泻(xie)、(、)改(gai)善(shan)消(xiao)化(hua)。(。)现(xian)代(dai)研(yan)究(jiu)也(ye)表(biao)明(ming)，(，)番(fan)石(shi)榴(liu)中(zhong)的(de)某(mou)些(xie)化(hua)合(he)