“60后”老黄的飞驰人生|久久99精品久久久久久噜噜
1. 久久99精品久久久久久噜噜_国色一卡2卡二卡
2. 久久99精品久久久久久噜噜国产VA免
3. 久久99精品久久久久久噜噜 - MAMAAV
4. 久久99精品久久久久久噜噜 久久…
5. 老牛影视在线观看免费观看电视剧
6. 久久99精品久久久久久噜噜噜久久精品
7. 久久99精品久久久久久噜噜,国产VA免费精品
中新网阿拉善10月7日电 题：“60后”老黄的飞驰人生
中新网记者 陈峰
秋日，在腾格里沙漠的无垠沙海间，引擎的轰鸣声划破天际。年近六旬的赛车手黄卫东紧握方向盘，车轮碾过起伏的沙丘，在黄沙中留下一道利落的轨迹。
这位“60后”赛车手，用13年的沙漠越野时光书写了一段关于热爱、挑战与坚持的“不老传奇”。
故事的起点是2012年，一次偶然的机会，黄卫东从朋友口中听闻沙漠越野这份与速度、挑战相伴的运动，瞬间点燃了他心中的火焰。从此，他便与飞扬的黄沙、引擎的轰鸣结下了不解之缘。
2022年，第一次参加越野比赛的他便取得了第二名的佳绩，也因此“一战成名”。
“当时我就是个沙漠越野比赛的‘小白’，没想到第一次参赛能拿亚军。”谈及这次经历，黄卫东笑着说，“这份‘高起步’，也让我彻底‘陷’进了沙漠越野赛场。”
近日，2025阿拉善英雄会在内蒙古自治区阿拉善盟举行，在腾格里沙漠越野拉力赛中，他再次名列前茅。
回忆起这些年的沙漠越野时光，黄卫东感慨，彼时的沙漠越野领域还没有成熟的经验可供借鉴，“没人教、大家都不会”是常态，就连沙漠行车最基础的轮胎放气，都成了一道难题——从1.5bar到1.2bar再到1.0bar，没有标准参考，只能靠一次次试错检验。黄卫东凭着一腔热血摸索，沙漠里的每一粒沙子、每一道沙丘，都成了他的“教练”。
交谈间，黄卫东指着脸上的几处伤疤说道：“你看我脸上的疤，这都是翻车造成的。”最让他难忘的是2015年在新疆库木塔格沙漠的那次意外：他驾驶的车辆翻越一座沙丘时，车辆突然失去平衡，径直向前空翻。“当时只觉得天旋地转，备胎都飞出去五六十米远，鼻梁骨被安全气囊撞得粉碎性骨折......”
对黄卫东而言，沙漠越野早已不只是追求速度与穿越的快感，更是一种深入骨髓的热爱。
“我坐上车就感觉特别舒服，我偶尔发个小视频，从来不需要配乐，我就直接听汽车的轰鸣声，感觉发动机的声音跟尾喉的声音就是世界上最美妙的声音，是天籁之音。”说罢，黄卫东笑了起来。
年龄不是借口，热爱才是动力。鲜少有人知道，这位在沙场上飞驰的“老炮儿”，也面临着岁月带来的挑战，腰椎间盘突出、“三高”，这些常见的老年疾病，曾一度让他的训练受阻。“为了比赛，我只能逼着自己健身。”黄卫东说。
如今，黄卫东的目标越来越清晰：明年征战环塔拉力赛，60岁之前挑战达喀尔拉力赛——那是世界上最艰苦的越野赛事之一，也是他心中的“终极梦想”。“脚下的路要一步一步走，但我的心早就飞向了更广阔的天地。”
在追逐梦想的同时，黄卫东也没忘记把自己的经验分享给更多车手。“敬畏大自然、正规系统学习、量力而行”，这3句话是他多年赛场生涯总结出的“底线”。
“人类在大自然面前太微弱了，不要想着征服沙漠，要学会和沙漠相处。”他说，希望能用自己的经历，让更多人读懂越野的真谛。
夕阳西下，腾格里沙漠的余晖将黄卫东的身影拉长。他站在越野车旁，望着一望无际的沙海，手指轻轻抚摸着车身的划痕。那些印记，是岁月的见证，更是热爱的证明。(完)
###tongfengdekuaisuzhitongfangfatongfengshiyizhongyinniaosuanyanjiejingzaiguanjieneichenjiyinqideyanzhengxingguanjiebing，changbiaoxianweitufadejulietengtong、hongzhongheguanjiegongnengzhangai。fazuoshi，huanzhechangchanghuimianlinnanyirenshoudetengtong，ruhekuaisuyouxiaodihuanjiezhexiezhengzhuangchengweilexuduorenguanzhudejiaodian。yixiashiyixiechangjiandekuaisuzhitongfangfa。shouxian，lengfushijianqingtongfengfazuoshitengtongdeyouxiaofangfa。zaifazuoqijian，keyiyongbingdaihuolengmaojinfuzaitengtongguanjieshang，meici15-20fenzhong，zheyangnenggouyouxiaojiangdijubuwendu，jianqingyanzhenghezhongzhang，congerhuanjietengtong。qici，chongfenxiuxifeichangzhongyao。tongfengfazuoshi，guanjiemingan，renheyalihuoyundongdoukenengjiajutengtong。yinci，baochishouyingxiangguanjiedejingzhi，jinliangbuyaochengdanguoduodefuhe，youzhuyujianqingtengtonggan。disan，yaowuzhiliaoshikuaisuhuanjietongfengtengtongdechangyongfangfa。feizaitikangyanyao（NSAIDs）rubuluofenhenaipushengdengkeyikuaisuhuanjietengtongheyanzheng。ruguozhengzhuangyanzhong，keyizaiyishengzhidaoxiashiyongkedesongleiyaowu。ciwai，shimianshangyeyouzhenduitongfengdezhuanyongyaowu，keyibangzhukongzhitengtonghejiangdiniaosuanshuiping。ciwai，baochichongzudeshuifensheruyeshihuanjietongfengzhengzhuangdezhongyaocuoshi。duoheshuikeyibangzhuxishiniaosuan，jiasuqipaichu，congerjianshaojiejingdexingcheng，jianqingtonggan。xuyaozhuyideshi，suiranzhexiefangfanengzaiyidingchengdushanghuanjietongfengfazuoshidetengtong，danbingbunengtidaichangqide#(#)#(#)#(#)痛(tong)风(feng)的(de)快(kuai)速(su)止(zhi)痛(tong)方(fang)法(fa)痛(tong)风(feng)是(shi)一(yi)种(zhong)因(yin)尿(niao)酸(suan)盐(yan)结(jie)晶(jing)在(zai)关(guan)节(jie)内(nei)沉(chen)积(ji)引(yin)起(qi)的(de)炎(yan)症(zheng)性(xing)关(guan)节(jie)病(bing)，(，)常(chang)表(biao)现(xian)为(wei)突(tu)发(fa)的(de)剧(ju)烈(lie)疼(teng)痛(tong)、(、)红(hong)肿(zhong)和(he)关(guan)节(jie)功(gong)能(neng)障(zhang)碍(ai)。(。)发(fa)作(zuo)时(shi)，(，)患(huan)者(zhe)常(chang)常(chang)会(hui)面(mian)临(lin)难(nan)以(yi)忍(ren)受(shou)的(de)疼(teng)痛(tong)，(，)如(ru)何(he)快(kuai)速(su)有(you)效(xiao)地(di)缓(huan)解(jie)这(zhe)些(xie)症(zheng)状(zhuang)成(cheng)为(wei)了(le)许(xu)多(duo)人(ren)关(guan)注(zhu)的(de)焦(jiao)点(dian)。(。)以(yi)下(xia)是(shi)一(yi)些(xie)常(chang)见(jian)的(de)快(kuai)速(su)止(zhi)痛(tong)方(fang)法(fa)。(。)首(shou)先(xian)，(，)冷(leng)敷(fu)是(shi)减(jian)轻(qing)痛(tong)风(feng)发(fa)作(zuo)时(shi)疼(teng)痛(tong)的(de)有(you)效(xiao)方(fang)法(fa)。(。)在(zai)发(fa)作(zuo)期(qi)间(jian)，(，)可(ke)以(yi)用(yong)冰(bing)袋(dai)或(huo)冷(leng)毛(mao)巾(jin)敷(fu)在(zai)疼(teng)痛(tong)关(guan)节(jie)上(shang)，(，)每(mei)次(ci)1(1)5(5)-(-)2(2)0分(fen)钟(zhong)，(，)这(zhe)样(yang)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)局(ju)部(bu)温(wen)度(du)，(，)减(jian)轻(qing)炎(yan)症(zheng)和(he)肿(zhong)胀(zhang)，(，)从(cong)而(er)缓(huan)解(jie)疼(teng)痛(tong)。(。)其(qi)次(ci)，(，)充(chong)分(fen)休(xiu)息(xi)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)痛(tong)风(feng)发(fa)作(zuo)时(shi)，(，)关(guan)节(jie)敏(min)感(gan)，(，)任(ren)何(he)压(ya)力(li)或(huo)运(yun)动(dong)都(dou)可(ke)能(neng)加(jia)剧(ju)疼(teng)痛(tong)。(。)因(yin)此(ci)，(，)保(bao)持(chi)受(shou)影(ying)响(xiang)关(guan)节(jie)的(de)静(jing)止(zhi)，(，)尽(jin)量(liang)不(bu)要(yao)承(cheng)担(dan)过(guo)多(duo)的(de)负(fu)荷(he)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)减(jian)轻(qing)疼(teng)痛(tong)感(gan)。(。)第(di)三(san)，(，)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)是(shi)快(kuai)速(su)缓(huan)解(jie)痛(tong)风(feng)疼(teng)痛(tong)的(de)常(chang)用(yong)方(fang)法(fa)。(。)非(fei)甾(zai)体(ti)抗(kang)炎(yan)药(yao)（(（)N(N)S(S)A(A)I(I)D(D)s(s)）(）)如(ru)布(bu)洛(luo)芬(fen)和(he)萘(nai)普(pu)生(sheng)等(deng)可(ke)以(yi)快(kuai)速(su)缓(huan)解(jie)疼(teng)痛(tong)和(he)炎(yan)症(zheng)。(。)如(ru)果(guo)症(zheng)状(zhuang)严(yan)重(zhong)，(，)可(ke)以(yi)在(zai)医(yi)生(sheng)指(zhi)导(dao)下(xia)使(shi)用(yong)可(ke)的(de)松(song)类(lei)药(yao)物(wu)。(。)此(ci)外(wai)，(，)市(shi)面(mian)上(shang)也(ye)有(you)针(zhen)对(dui)痛(tong)风(feng)的(de)专(zhuan)用(yong)药(yao)物(wu)，(，)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)控(kong)制(zhi)疼(teng)痛(tong)和(he)降(jiang)低(di)尿(niao)酸(suan)水(shui)平(ping)。(。)此(ci)外(wai)，(，)保(bao)持(chi)充(chong)足(zu)的(de)水(shui)分(fen)摄(she)入(ru)也(ye)是(shi)缓(huan)解(jie)痛(tong)风(feng)症(zheng)状(zhuang)的(de)重(zhong)要(yao)措(cuo)施(shi)。(。)多(duo)喝(he)水(shui)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)稀(xi)释(shi)尿(niao)酸(suan)，(，)加(jia)速(su)其(qi)排(pai)出(chu)，(，)从(cong)而(er)减(jian)少(shao)结(jie)晶(jing)的(de)形(xing)成(cheng)，(，)减(jian)轻(qing)痛(tong)感(gan)。(。)需(xu)要(yao)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi)，(，)虽(sui)然(ran)这(zhe)些(xie)方(fang)法(fa)能(neng)在(zai)一(yi)定(ding)程(cheng)度(du)上(shang)缓(huan)解(jie)痛(tong)风(feng)发(fa)作(zuo)时(shi)的(de)疼(teng)痛(tong)，(，)但(dan)并(bing)不(bu)能(neng)替(ti)代(dai)长(chang)期(qi)的(de)