2300余名跑者角逐中国山马越野系列赛山东五莲站|中文字幕被公侵犯的漂亮人妻
中新网北京9月22日电 据赛事主办方消息，9月21日，2025中国山马越野系列赛(山东五莲站)于山东省日照市五莲县五莲山游客服务中心开幕。来自全国各地的2300余名越野跑爱好者齐聚于此，展开了一场体力、毅力与自然对话的精彩较量。
随着发令枪响，选手们如离弦之箭冲出起跑线，迅速融入五莲山与九仙山的苍翠林海之中。本次赛事设42公里个人赛、21公里个人赛和5公里欢乐跑三个组别。其中最受专业选手瞩目的42公里组别，累计爬升高达1786米，贯穿五莲山、九仙山两大国家AAAA级景区，巧妙串联起“齐鲁风情5号路”“山海风情绿道”等特色路段，实现“一步一景、一赛多体验”。
选手们从五莲山游客中心出发，穿越禅意静谧的光明寺、奇石险径的“一线天”、清流飞瀑的水帘洞和浪漫叠石的情侣峰，更途经苏轼题刻处等历史遗迹，奔跑于古村落、木桥田埂、林荫小径与清澈溪流之间。最具挑战的赛段莫过于九仙山“十八盘”——坡度超10%、连续爬升300米，成为决定胜负的关键战场。而空气中极高的负氧离子、沿途的栗园松涛与远眺可见的碧海蓝天，又为这场极限挑战注入了一丝诗意与舒缓。
经过数小时的激烈角逐，各组别名次悉数出炉：42公里个人赛男子组，第一名：王桓，成绩：3小时31分31秒；42公里个人赛女子组第一名：杨琳琳，成绩：3小时56分29秒。21公里个人赛男子组第一名：唐玮，成绩：1小时39分15秒；21公里个人赛女子组第一名：矫彤，成绩：2小时04分43秒。
赛后，男子冠军王桓激动地表示：“这条赛道真正做到了技术与风景的完美结合，‘十八盘’一段极其考验耐力和心态，但在登顶后远眺山海相连的壮丽景色，一切付出都值了。五莲的山地赛道在国内绝对是独一无二的。”
女子冠军唐玮也分享道：“作为多次参加山马越野赛的选手，五莲站给我的体验是最深刻的。不仅赛道设计合理、标识清晰，更重要的是奔跑过程中能强烈感受到自然与人文的交融。尤其是在户部乡段听到当地村民的加油声，心里特别暖。”
除紧张赛事外，本届山马延续“体育+旅游+消费”融合模式，于主会场区域特设“五莲特色商品展销区”。展销区内人流如织，五莲煎饼、樱桃汁、酸枣汁、手工月饼等特色产品备受青睐。据介绍，未来，五莲将继续深化“跟着赛事去旅行”模式，拓展“山海联动”运动内涵，打造全国高质量户外运动目的地，让更多的运动爱好者在这片锦绣山水间，奔跑向前、心泊五莲。
中国山马越野系列赛是中国登山协会结合多年组织山地户外赛事、发展山地户外运动的经验，经过充分的考察和调研，顺应当前山地户外运动发展的趋势和需求，于2016年首次推出的国家级山地越野跑赛事。赛事秉承“向山而跑、非凡之路”主题，鼓励广大户外爱好者通过在山地越野跑比赛中的体验，释放自我，挑战自我，走近自然，融入自然。同时，以户外运动的方式感受全国各地独具特色的自然与人文风貌之美。(完)
sangye，zuoweichuantongzhongyaocaizhiyi，jinnianlaizaibaojianheyangshenglingyushoudaoyuelaiyueduodeguanzhu。qigongxiaoyuzuoyongduoyang，worenwei，sangyebujinshiyizhongyouxiaodezhongyaocai，gengshiyizhongqianlijudadebaojianshipin，zhidezairichangyinshizhongjiayizhongshi。shouxian，sangyedeyaoyongjiazhiburonghushi。genjuzhongyililun，sangyejuyouqingrejiedu、shufengsanredegongxiao。changyongyuzhiliaoganmao、kesoudengshanghuxidaoganran。tongshi，sangyezhongfuhandeyingyangchengfenruweishengsuC、huluobusujiduozhonganjisuan，nenggouzengqiangjitimianyili，tigaodikangjibingdenengli。ciwai，sangyezhongdehuangtongleihuahewubeiyanjiurenweijuyoulianghaodekangyanghuazuoyong，youzhuyuyanhuanshuailao。qici，sangyezaixiandaiyanjiuzhongxianshichuduitangniaobinghuanzhedelianghaofuzhuliaoxiao。yanjiubiaoming，sangyetiquwunenggouxianzhujiangdixuetangshuiping，zheshidetazaitangniaobingderichangguanlizhongjuyouqianzaideyingyongjiazhi。sangyezhongdemouxiechengfenhainenggaishanyidaosuminganxing，congerbangzhutiaojiexuetang。zheyifaxianshidesangyechengweitangniaobinghuanzheshanshizhongdelixiangbuchongpin。zuihou，sangyedeyingyonghaitixianzaiqifengfudeyinshijiazhishang。sangyekezuoweichayin、shicai，yongyuzhizuojiankangdetangpinheshala，jimeiweiyouyingyang。qidutedeqingxiangweidao，shiqizaiyinshizhongdeyingyonggengjiaguangfan，fuhexiandairenqunduijiankangyinshidezhuiqiu。zongshangsuoshu，sangyebujinshiyizhongchuantongdezhongyaocai，gengshiyizhonggongnengduoyangdebaojianshipin。zairichangshenghuo桑(sang)叶(ye)，(，)作(zuo)为(wei)传(chuan)统(tong)中(zhong)药(yao)材(cai)之(zhi)一(yi)，(，)近(jin)年(nian)来(lai)在(zai)保(bao)健(jian)和(he)养(yang)生(sheng)领(ling)域(yu)受(shou)到(dao)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)关(guan)注(zhu)。(。)其(qi)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)多(duo)样(yang)，(，)我(wo)认(ren)为(wei)，(，)桑(sang)叶(ye)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)有(you)效(xiao)的(de)中(zhong)药(yao)材(cai)，(，)更(geng)是(shi)一(yi)种(zhong)潜(qian)力(li)巨(ju)大(da)的(de)保(bao)健(jian)食(shi)品(pin)，(，)值(zhi)得(de)在(zai)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)中(zhong)加(jia)以(yi)重(zhong)视(shi)。(。)首(shou)先(xian)，(，)桑(sang)叶(ye)的(de)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)不(bu)容(rong)忽(hu)视(shi)。(。)根(gen)据(ju)中(zhong)医(yi)理(li)论(lun)，(，)桑(sang)叶(ye)具(ju)有(you)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)、(、)疏(shu)风(feng)散(san)热(re)的(de)功(gong)效(xiao)。(。)常(chang)用(yong)于(yu)治(zhi)疗(liao)感(gan)冒(mao)、(、)咳(ke)嗽(sou)等(deng)上(shang)呼(hu)吸(xi)道(dao)感(gan)染(ran)。(。)同(tong)时(shi)，(，)桑(sang)叶(ye)中(zhong)富(fu)含(han)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)如(ru)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)、(、)胡(hu)萝(luo)卜(bu)素(su)及(ji)多(duo)种(zhong)氨(an)基(ji)酸(suan)，(，)能(neng)够(gou)增(zeng)强(qiang)机(ji)体(ti)免(mian)疫(yi)力(li)，(，)提(ti)高(gao)抵(di)抗(kang)疾(ji)病(bing)的(de)能(neng)力(li)。(。)此(ci)外(wai)，(，)桑(sang)叶(ye)中(zhong)的(de)黄(huang)酮(tong)类(lei)化(hua)合(he)物(wu)被(bei)研(yan)究(jiu)认(ren)为(wei)具(ju)有(you)良(liang)好(hao)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)作(zuo)用(yong)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)延(yan)缓(huan)衰(shuai)老(lao)。(。)其(qi)次(ci)，(，)桑(sang)叶(ye)在(zai)现(xian)代(dai)研(yan)究(jiu)中(zhong)显(xian)示(shi)出(chu)对(dui)糖(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)的(de)良(liang)好(hao)辅(fu)助(zhu)疗(liao)效(xiao)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)桑(sang)叶(ye)提(ti)取(qu)物(wu)能(neng)够(gou)显(xian)著(zhu)降(jiang)低(di)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)，(，)这(zhe)使(shi)得(de)它(ta)在(zai)糖(tang)尿(niao)病(bing)的(de)日(ri)常(chang)管(guan)理(li)中(zhong)具(ju)有(you)潜(qian)在(zai)的(de)应(ying)用(yong)价(jia)值(zhi)。(。)桑(sang)叶(ye)中(zhong)的(de)某(mou)些(xie)成(cheng)分(fen)还(hai)能(neng)改(gai)善(shan)胰(yi)岛(dao)素(su)敏(min)感(gan)性(xing)，(，)从(cong)而(er)帮(bang)助(zhu)调(tiao)节(jie)血(xue)糖(tang)。(。)这(zhe)一(yi)发(fa)现(xian)使(shi)得(de)桑(sang)叶(ye)成(cheng)为(wei)糖(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)膳(shan)食(shi)中(zhong)的(de)理(li)想(xiang)补(bu)充(chong)品(pin)。(。)最(zui)后(hou)，(，)桑(sang)叶(ye)的(de)应(ying)用(yong)还(hai)体(ti)现(xian)在(zai)其(qi)丰(feng)富(fu)的(de)饮(yin)食(shi)价(jia)值(zhi)上(shang)。(。)桑(sang)叶(ye)可(ke)作(zuo)为(wei)茶(cha)饮(yin)、(、)食(shi)材(cai)，(，)用(yong)于(yu)制(zhi)作(zuo)健(jian)康(kang)的(de)汤(tang)品(pin)和(he)沙(sha)拉(la)，(，)既(ji)美(mei)味(wei)又(you)营(ying)养(yang)。(。)其(qi)独(du)特(te)的(de)清(qing)香(xiang)味(wei)道(dao)，(，)使(shi)其(qi)在(zai)饮(yin)食(shi)中(zhong)的(de)应(ying)用(yong)更(geng)加(jia)广(guang)泛(fan)，(，)符(fu)合(he)现(xian)代(dai)人(ren)群(qun)对(dui)健(jian)康(kang)饮(yin)食(shi)的(de)追(zhui)求(qiu)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)，(，)桑(sang)叶(ye)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)传(chuan)统(tong)的(de)中(zhong)药(yao)材(cai)，(，)更(geng)是(shi)一(yi)种(zhong)功(gong)能(neng)多(duo)样(yang)的(de)保(bao)健(jian)食(shi)品(pin)。(。)在(zai)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)