残特奥会旱地冰壶项目在广州开赛|香蕉久久丫精品忘忧草产品

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  中新网广州9月18日电 (张璐 党英伟)全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会(简称“残特奥会”)旱地冰壶项目(以下简称“赛事”)9月18日开赛,来自全国各地的26支参赛队伍齐聚广州市残疾人体育运动中心赛场,展开首个比赛日的激烈角逐。

图为全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会旱地冰壶项目现场。 石建华 摄

  据悉,赛事采用“混合赛制”,融合了小组赛、淘汰赛和附加赛,共分为智力公开组、轮椅公开组、听力残疾组。每场6局,按冰壶距圆心远近定每局胜负,6局后积分多者赢。

  “我感觉今天的场地设施和服务保障都呈现出国际化水准,从酒店的住宿安排到现场的各类设施,无不体现着人性化的细致关怀。无论是交通接驳时大巴配备的上下车斜坡板,还是洗手间及临时增设区的无障碍通道,都为轮椅运动员提供了极大的便利。”香港代表队领队卢俊贤如是说。

  来自内蒙古代表队的运动员高全福表示,这是他第一次来广州参赛,能够参与如此大规模的赛事心情非常激动,场馆宽敞明亮,赛道设置合理,现场指引清晰,热心志愿者随时提供服务,让他倍感温暖。

  广州市残疾人体育运动中心负责人表示,该中心致力于打造高标准的赛事环境,不仅按照无障碍三星级标准进行全面改造,还配备了先进的数字化服务系统。场馆内设置无障碍通道,引入“数字人客服”与AR导览技术,全力实现“零障碍”参赛体验。交通保障方面,组委会组建专业团队规划路线,投入多辆专用接送车辆,并随时提供医疗、辅具支援及志愿者服务,确保赛事期间运行安全顺畅,为运动员提供全程保障。(完)

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