广西来宾多措托举残疾人“幸福梦” 助其融入社会有保障|亚洲妇女无套内射精
1. 男人一般多长时间算是正常的
中新网来宾9月26日电(张广权)金秋时节，广西来宾市金秀瑶族自治县大瑶山盘王界景区内游人如织。“以前出门看风景是一种奢望，现在坐轮椅也能登顶大瑶山了。”残障人士钟碧娟表示，得益于景区内专项无障碍洗手间、全线设置适合轮椅通行的无障碍通道等设施，其和家人、朋友畅游大瑶山“不再是梦”。
9月24日至25日，“中央媒体走基层”采访活动走进来宾市，探访当地在残疾人托养、就业和无障碍环境建设等方面的创新实践。
“我们希望每一位游客，无论身体条件如何，都能平等地享受大瑶山的壮美风光。”大瑶山盘王界景区副总经理徐帆介绍，景区通过打造1650米索道、2部悬崖观光电梯、8.5公里全程零台阶的悬崖挂壁游步道等设施，成为全国山岳型无障碍示范景区。未来，景区将继续完善无障碍设施，开设专项旅游团，提供定制化服务与智慧导览，让更多残障人士能够感受大自然魅力。
“在这里，我不仅学会了技能，更找到了自信和方向。”在金秀县残疾人托养服务中心的制衣车间里，残障人士李芸正忙碌地开展车缝，这份月超3000元的工作，带给她的远不止薪水，更有“我能行”的底气和社会认同感。
上述托养服务中心采用“公建民营”模式，引进保洁服务企业运营管理，开发电子元件代加工和制衣承接等项目，让残疾人实现“家门口”就业。
来宾市肢残人协会主席谢能锋是一位肢体三级残疾的“80后”。在他的推动下，协会构建了完善的组织架构，拥有350多人的志愿服务团队。
“协会就像大家庭，让我们抱团取暖，更有力量去帮助更多人。”谢能锋介绍，近年来，协会积极整合资源，承接了残疾人文化进家庭“五个一”活动、重度残疾人康复健身体育进家庭项目、精准康复服务、“阳光家园计划”等多个服务项目。此外，协会还深度参与城市无障碍建设监督，通过微信综合服务平台为残疾人提供一站式服务，并定期开展法律维权援助。
在来宾市宁聚力鞋业有限公司车间，20余名残疾职工正在流水线上制作运动鞋。为助力残疾人就业，该公司设立互助小组、建设活动室，并根据每位残疾人的情况定制或调整工作岗位。截至目前，公司累计安排240多名残疾人就业，其平均月收入2800元至5000元不等。
作为广西首批易地扶贫安置社区残协试点，来宾市兴宾区河西街道瑞民社区建立“一会一家一队”残疾人基础组织模式，构建“残协+党员+网格员”的扶残助残新格局。
“我们将社区划分为10个网格，结成了163对助残帮扶对子。”瑞民社区居委会主任胡自杰介绍，社区紧盯“一户一人就业”标准，2024年以来已安排残疾人或其家庭成员就业180余人次，安排乡村建设公益性岗位35人。
当地官方介绍，“十四五”以来，来宾市以推动残疾人事业高质量发展为核心，通过健全社会保障体系、促进就业创业、提升康复服务等举措，惠及7.18万残疾人。累计帮助逾3400名残疾人就业，为5156人次残疾儿童提供康复救助，无障碍环境建设获全国示范称号，基层助残组织实现全覆盖，文体事业屡创佳绩，切实增强了残疾人的获得感、幸福感与安全感。
此次活动由中国残疾人联合会宣传文化部、中国残疾人事业新闻宣传促进会和广西壮族自治区残疾人联合会联合组织。(完)
###xinzangnaxieshierdajiahaoya！jintianxianghedajialiaoliaowomenshentilinagezuizhongyaodexiaoqiguan——xinzang！💖nizhidaoma？xinzangshiwomenshentide“dongliyuan”，taxiangyigeyongbutingxiedexiaomada，meitiandouzaiweiwomenshusongxueye，tigongshengmingsuoxudeyangqiheyangfen。jingbujingxi？😲jushuo，zhengchangdexinzangmeifenzhongnengtiaodong60dao100ci，zhekezhenshigebuzhipijuandexiaoyongshia！tadegongzuobujinjinshijiandande“bengxue”，haihewomendeqingxu、shenghuoxiguanjinmixiangguan。shuodaoxinzang，dajiazuiguanxindekendingshiruhebaohutaba！xiangyaoxinzangjiankang，richangshenghuozhongkebunengmahuo！yinshishangyaozhuzhongjunhengsheru，bimianyouniheguoduodeyanfen，duochiyixiefuhanOmega-3zhifangsuandeshiwu，biruyulei、jianguodeng。zhexieshiwubujinmeiwei，hainengyouxiaojiangdixinzangbingdefengxianne！🥗yundongyeshixinzangbaojiandeguanjian。meizhouzhishaoyaoyou150fenzhongdezhongdengqiangduyundong，birukuaizou、youyong、qizixingchedeng。tongguoyundong，xinzanghuibiandegengqiangzhuang，xueyexunhuanhuigenghao，zhendefeichangyoubiyao！🏃♀️lingwai，yaliyeshixinzangdedadio！xiandaishenghuojiezoukuai，gongzuo、xuexidoudailaihendadeyali，shidangdefangsonghetiaojiefeichangzhongyao。keyishishiyujia、mingxiang，shenzhizhishitingtingyinle、sansanbu，doushihuanjieyalidexiaomiaozhaone！🎶zuihou，dajiayidingyaodingqijianzhaxinzangjiankang，baokuoxue#(#)#(#)#(#)心(xin)脏(zang)那(na)些(xie)事(shi)儿(er)大(da)家(jia)好(hao)呀(ya)！(！)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)我(wo)们(men)身(shen)体(ti)里(li)那(na)个(ge)最(zui)重(zhong)要(yao)的(de)小(xiao)器(qi)官(guan)—(—)—(—)心(xin)脏(zang)！(！)💖(💖)你(ni)知(zhi)道(dao)吗(ma)？(？)心(xin)脏(zang)是(shi)我(wo)们(men)身(shen)体(ti)的(de)“(“)动(dong)力(li)源(yuan)”(”)，(，)它(ta)像(xiang)一(yi)个(ge)永(yong)不(bu)停(ting)歇(xie)的(de)小(xiao)马(ma)达(da)，(，)每(mei)天(tian)都(dou)在(zai)为(wei)我(wo)们(men)输(shu)送(song)血(xue)液(ye)，(，)提(ti)供(gong)生(sheng)命(ming)所(suo)需(xu)的(de)氧(yang)气(qi)和(he)养(yang)分(fen)。(。)惊(jing)不(bu)惊(jing)喜(xi)？(？)😲(😲)据(ju)说(shuo)，(，)正(zheng)常(chang)的(de)心(xin)脏(zang)每(mei)分(fen)钟(zhong)能(neng)跳(tiao)动(dong)6(6)0到(dao)1(1)00次(ci)，(，)这(zhe)可(ke)真(zhen)是(shi)个(ge)不(bu)知(zhi)疲(pi)倦(juan)的(de)小(xiao)勇(yong)士(shi)啊(a)！(！)它(ta)的(de)工(gong)作(zuo)不(bu)仅(jin)仅(jin)是(shi)简(jian)单(dan)的(de)“(“)泵(beng)血(xue)”(”)，(，)还(hai)和(he)我(wo)们(men)的(de)情(qing)绪(xu)、(、)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)紧(jin)密(mi)相(xiang)关(guan)。(。)说(shuo)到(dao)心(xin)脏(zang)，(，)大(da)家(jia)最(zui)关(guan)心(xin)的(de)肯(ken)定(ding)是(shi)如(ru)何(he)保(bao)护(hu)它(ta)吧(ba)！(！)想(xiang)要(yao)心(xin)脏(zang)健(jian)康(kang)，(，)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)可(ke)不(bu)能(neng)马(ma)虎(hu)哦(o)！(！)饮(yin)食(shi)上(shang)要(yao)注(zhu)重(zhong)均(jun)衡(heng)摄(she)入(ru)，(，)避(bi)免(mian)油(you)腻(ni)和(he)过(guo)多(duo)的(de)盐(yan)分(fen)，(，)多(duo)吃(chi)一(yi)些(xie)富(fu)含(han)O(O)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)的(de)食(shi)物(wu)，(，)比(bi)如(ru)鱼(yu)类(lei)、(、)坚(jian)果(guo)等(deng)。(。)这(zhe)些(xie)食(shi)物(wu)不(bu)仅(jin)美(mei)味(wei)，(，)还(hai)能(neng)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)心(xin)脏(zang)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)呢(ne)！(！)🥗(🥗)运(yun)动(dong)也(ye)是(shi)心(xin)脏(zang)保(bao)健(jian)的(de)关(guan)键(jian)。(。)每(mei)周(zhou)至(zhi)少(shao)要(yao)有(you)1(1)5(5)0分(fen)钟(zhong)的(de)中(zhong)等(deng)强(qiang)度(du)运(yun)动(dong)，(，)比(bi)如(ru)快(kuai)走(zou)、(、)游(you)泳(yong)、(、)骑(qi)自(zi)行(xing)车(che)等(deng)。(。)通(tong)过(guo)运(yun)动(dong)，(，)心(xin)脏(zang)会(hui)变(bian)得(de)更(geng)强(qiang)壮(zhuang)，(，)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)会(hui)更(geng)好(hao)，(，)真(zhen)的(de)非(fei)常(chang)有(you)必(bi)要(yao)！(！)🏃(🏃)()♀(♀)️(️)另(ling)外(wai)，(，)压(ya)力(li)也(ye)是(shi)心(xin)脏(zang)的(de)大(da)敌(di)哦(o)！(！)现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)节(jie)奏(zou)快(kuai)，(，)工(gong)作(zuo)、(、)学(xue)习(xi)都(dou)带(dai)来(lai)很(hen)大(da)的(de)压(ya)力(li)，(，)适(shi)当(dang)的(de)放(fang)松(song)和(he)调(tiao)节(jie)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)可(ke)以(yi)试(shi)试(shi)瑜(yu)伽(jia)、(、)冥(ming)想(xiang)，(，)甚(shen)至(zhi)只(zhi)是(shi)听(ting)听(ting)音(yin)乐(le)、(、)散(san)散(san)步(bu)，(，)都(dou)是(shi)缓(huan)解(jie)压(ya)力(li)的(de)小(xiao)妙(miao)招(zhao)呢(ne)！(！)🎶(🎶)最(zui)后(hou)，(，)大(da)家(jia)一(yi)定(ding)要(yao)定(ding)期(qi)检(jian)查(zha)心(xin)脏(zang)健(jian)康(kang)，(，)包(bao)括(kuo)血(xue)