从赛场荣光到创业逐梦 湖南“独臂强者”书写别样人生|国产午夜视频在线观看
1. 4399在线观看免费高清电视剧
2. 女性一晚上3次纵欲导致不孕
中新网益阳9月27日电 (陈浩军 肖安辉)“爸爸加油！我已经完成了今天的作业，准备阅读半个小时就睡觉。”9月26日晚，湖南株洲一宾馆内，正在紧张备战全国残疾人技能大赛的姚胜林与9岁的女儿姚李煜垠视频通话，女儿的笑脸瞬间驱散了他一天的疲惫。
姚胜林这位曾在残疾人体育赛场为国争光的独臂强者，如今带着省赛“直播带岗”一等奖的荣誉冲刺国赛。而父女间双向奔赴的成长，正为他的逐梦之路注入温暖力量。
姚胜林是益阳赫山区朝阳街道姚家湾社区居民。6岁那年，为帮邻居小孩取下挂在高压线上的风筝，他遭遇电击，被截去左臂。那是一段至暗时光，但在父母的鼓励下，姚胜林重新振作起来，并咬着牙学会了用一只手穿衣、洗脸、洗澡等日常生活起居。
从家到入读的赫山区金银山学校有将近4公里距离，姚胜林总是跑着去上学，这让他的身体素质比同龄人好。体育老师刘志明注意到姚胜林的体育天赋，对他重点培养，并向益阳市残联推荐。姚胜林很争气，代表益阳市参加2003年湖南省残疾人运动会，在田径短跑项目中获得两银一铜，成功入选省队。
之后姚胜林一路披荆斩棘，2005年在全国残疾人锦标赛短跑200米项目中打破全国纪录，跻身国家队。2006年9月，他代表中国参加世界残疾人田径锦标赛，获得200米项目的银牌，拿到参加北京残奥会的入场券。遗憾的是，在一次训练中他的左腿跟腱拉伤，最终无缘赛场，后选择退役。
退役后，姚胜林不甘于平庸生活，进入湖南电子科技职业学院学习当时最热门的计算机专业。生活兜兜转转，在外闯荡几年后，他选择回乡创业，开过店、养过鸡，一场瘟疫让多年心血付诸东流，还欠下不少债务。不久后，他与妻子离婚，那时女儿才一岁多。
2019年，抖音直播带货成行业风口。姚胜林以“益阳的杨过”为IP，在互联网平台开设直播账号，慢慢地有了不少忠实粉丝。2021年9月，姚胜林注册成立湖南残缺美电子商务有限公司，吸纳10多名残疾人和他一起追逐梦想。
公司的成长，离不开益阳市残联等相关部门的大力支持，姚胜林心怀感激：“公司入驻在市残疾人创业孵化基地，除了有专家手把手指导外，还组织我们外出学习，并提供部分创业资金，帮助我们在互联网领域一点点站稳脚跟。”他将这份感恩之心化作切实行动，曾多次代表益阳参与全省残疾人技能大赛并获奖。
今年，“直播带岗”首次纳入湖南省残疾人技能大赛，姚胜林毅然报名参赛，既想为益阳争得荣誉，更想成为女儿的榜样。39岁的他记忆力大不如前，和一群年轻人同场比拼，压力可想而知。
在长沙备战的日子里，姚胜林勤学苦练，编口诀强化记忆，对着镜子打磨话术，模拟场景请队友当评委，一点点抠细节，提升自己的水平。功夫不负有心人，他最终拿下这个赛道的省赛一等奖，将代表湖南省征战全国。
如今在株洲市备战国赛，压力陡增时，与女儿视频通话成了姚胜林的“解压密码”。让他倍感欣慰的是，自他离家备赛，读四年级的女儿仿佛一夜长大：从前依赖家人接送上学，如今会提前设好闹钟独自出门；从前需要家长辅导作业，现在能独立完成。
“我在为全国赛场拼，女儿也在悄悄蜕变。”姚胜林的语气里满是骄傲。视频时，父女俩总会互相打气，他分享备赛进展，女儿讲述校园趣事，一句句“爸爸加油”“你也要好好长大”，成了彼此最有力的支撑。(完)
###tongfengbunengchishenme？zhexieshiwuniyidingyaobikai！dajiahao，jintianxianghedajiafenxiangyigezhongyaohuati，najiushitongfengyinshi！tongfengshiyouyutineiniaosuanshuipingguogaoeryinfadeyizhongguanjieyan，changchanghuidailaijuliedetengtong。yinci，helideyinshiduiyutongfenghuanzhelaishuofeichangzhongyao！name，tongfenghuanzhedaodibunengchishenmene？yiqilaikankanba！####1.gaopiaolingshiwushouxianyaotebiebimiandejiushigaopiaolingshiwu，piaolingshiniaosuandezhuyaochengfen，sheruguoduohuidaozhitineiniaosuanshunjianbiaosheng。xiangshihongrou（niurou、yangrou）heneizang（ganzang、shenzangdeng）doushigaopiaolingdedaibiao，zhexieshiwutongfenghuanzhezuihaoshijianjuejujue！qitarufeiyu、shadingyu、manyudenghaixianyexuyaoshaopeng。####2.jiujingtongfenghuanzhehaiyinggaijinliangdujuejiujingdesheru，youqishipijiuheliejiu。pijiuzhongdepiaolinghanliangxiangduijiaogao，erjiujingdedaixiehuiganraoniaosuandepaichu，daozhiniaosuanzaitineijilei。jishishishaoliangdejiujingyeyaojinsheno！####3.gaoguotangshipinguotanghuirangniaosuanshuipingbiaosheng，suoyitongfenghuanzheyaobimiangaoguotangdeshipin，biruhantangyinliao、guozhiyijimouxiegaotangdelingshi。shiliangdeshuiguoshihaode，danyaozhuyixuanzediguotangdeshuiguo，liruyingtao、caomeidenggengweishihe。####4.kafeihenongchasuiranyouyanjiubiaomingshiliangyinyongka#(#)#(#)#(#)痛(tong)风(feng)不(bu)能(neng)吃(chi)什(shen)么(me)？(？)这(zhe)些(xie)食(shi)物(wu)你(ni)一(yi)定(ding)要(yao)避(bi)开(kai)！(！)大(da)家(jia)好(hao)，(，)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)个(ge)重(zhong)要(yao)话(hua)题(ti)，(，)那(na)就(jiu)是(shi)痛(tong)风(feng)饮(yin)食(shi)！(！)痛(tong)风(feng)是(shi)由(you)于(yu)体(ti)内(nei)尿(niao)酸(suan)水(shui)平(ping)过(guo)高(gao)而(er)引(yin)发(fa)的(de)一(yi)种(zhong)关(guan)节(jie)炎(yan)，(，)常(chang)常(chang)会(hui)带(dai)来(lai)剧(ju)烈(lie)的(de)疼(teng)痛(tong)。(。)因(yin)此(ci)，(，)合(he)理(li)的(de)饮(yin)食(shi)对(dui)于(yu)痛(tong)风(feng)患(huan)者(zhe)来(lai)说(shuo)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)！(！)那(na)么(me)，(，)痛(tong)风(feng)患(huan)者(zhe)到(dao)底(di)不(bu)能(neng)吃(chi)什(shen)么(me)呢(ne)？(？)一(yi)起(qi)来(lai)看(kan)看(kan)吧(ba)！(！)#(#)#(#)#(#)#(#)1(1).(.)高(gao)嘌(piao)呤(ling)食(shi)物(wu)首(shou)先(xian)要(yao)特(te)别(bie)避(bi)免(mian)的(de)就(jiu)是(shi)高(gao)嘌(piao)呤(ling)食(shi)物(wu)，(，)嘌(piao)呤(ling)是(shi)尿(niao)酸(suan)的(de)主(zhu)要(yao)成(cheng)分(fen)，(，)摄(she)入(ru)过(guo)多(duo)会(hui)导(dao)致(zhi)体(ti)内(nei)尿(niao)酸(suan)瞬(shun)间(jian)飙(biao)升(sheng)。(。)像(xiang)是(shi)红(hong)肉(rou)（(（)牛(niu)肉(rou)、(、)羊(yang)肉(rou)）(）)和(he)内(nei)脏(zang)（(（)肝(gan)脏(zang)、(、)肾(shen)脏(zang)等(deng)）(）)都(dou)是(shi)高(gao)嘌(piao)呤(ling)的(de)代(dai)表(biao)，(，)这(zhe)些(xie)食(shi)物(wu)痛(tong)风(feng)患(huan)者(zhe)最(zui)好(hao)是(shi)坚(jian)决(jue)拒(ju)绝(jue)！(！)其(qi)他(ta)如(ru)鲱(fei)鱼(yu)、(、)沙(sha)丁(ding)鱼(yu)、(、)鳗(man)鱼(yu)等(deng)海(hai)鲜(xian)也(ye)需(xu)要(yao)少(shao)碰(peng)。(。)#(#)#(#)#(#)#(#)2(2).(.)酒(jiu)精(jing)痛(tong)风(feng)患(huan)者(zhe)还(hai)应(ying)该(gai)尽(jin)量(liang)杜(du)绝(jue)酒(jiu)精(jing)的(de)摄(she)入(ru)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)啤(pi)酒(jiu)和(he)烈(lie)酒(jiu)。(。)啤(pi)酒(jiu)中(zhong)的(de)嘌(piao)呤(ling)含(han)量(liang)相(xiang)对(dui)较(jiao)高(gao)，(，)而(er)酒(jiu)精(jing)的(de)代(dai)谢(xie)会(hui)干(gan)扰(rao)尿(niao)酸(suan)的(de)排(pai)出(chu)，(，)导(dao)致(zhi)尿(niao)酸(suan)在(zai)体(ti)内(nei)积(ji)累(lei)。(。)即(ji)使(shi)是(shi)少(shao)量(liang)的(de)酒(jiu)精(jing)也(ye)要(yao)谨(jin)慎(shen)哦(o)！(！)#(#)#(#)#(#)#(#)3(3).(.)高(gao)果(guo)糖(tang)食(shi)品(pin)果(guo)糖(tang)会(hui)让(rang)尿(niao)酸(suan)水(shui)平(ping)飙(biao)升(sheng)，(，)所(suo)以(yi)痛(tong)风(feng)患(huan)者(zhe)要(yao)避(bi)免(mian)高(gao)果(guo)糖(tang)的(de)食(shi)品(pin)，(，)比(bi)如(ru)含(han)糖(tang)饮(yin)料(liao)、(、)果(guo)汁(zhi)以(yi)及(ji)某(mou)些(xie)高(gao)糖(tang)的(de)零(ling)食(shi)。(。)适(shi)量(liang)的(de)水(shui)果(guo)是(shi)好(hao)的(de)，(，)但(dan)要(yao)注(zhu)意(yi)选(xuan)择(ze)低(di)果(guo)糖(tang)的(de)水(shui)果(guo)，(，)例(li)如(ru)樱(ying)桃(tao)、(、)草(cao)莓(mei)等(deng)更(geng)为(wei)适(shi)合(he)。(。)#(#)#(#)#(#)#(#)4(4).(.)咖(ka)啡(fei)和(he)浓(nong)茶(cha)虽(sui)然(ran)有(you)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)适(shi)量(liang)饮(yin)用(yong)咖(ka)