中新健康｜白露节气养生，建议做好“五个一”|欧美色就是色
白露后阳气渐收，养生应注意“五个一”：早睡一小时以顺应秋气；每天多喝一杯温水防秋燥；及时添一件衣，尤其护好肩颈足部；吃好一顿润燥平补的饭，多食白色食物，少辛辣；坚持做一项运动，如散步、太极，以增强肺功能。(张静）
6yue17ri，pengpaixinwen（www.thepaper.cn）congchenzhenggaotongzhiduoweiqinyouchuhuoxi，zhufanghechengxiangjianshebuyuanbuchang、dangzushujichenzhenggaotongzhi，yinbingyu2024nian6yue16rizaibeijingshishi，xiangnian72sui。6(6)月(yue)1(1)7(7)日(ri)，(，)澎(peng)湃(pai)新(xin)闻(wen)（(（)w(w)w(w)w(w).(.)t(t)h(h)e(e)p(p)a(a)p(p)e(e)r(r).(.)c(c)n(n)）(）)从(cong)陈(chen)政(zheng)高(gao)同(tong)志(zhi)多(duo)位(wei)亲(qin)友(you)处(chu)获(huo)悉(xi)，(，)住(zhu)房(fang)和(he)城(cheng)乡(xiang)建(jian)设(she)部(bu)原(yuan)部(bu)长(chang)、(、)党(dang)组(zu)书(shu)记(ji)陈(chen)政(zheng)高(gao)同(tong)志(zhi)，(，)因(yin)病(bing)于(yu)2(2)02(2)4(4)年(nian)6(6)月(yue)1(1)6(6)日(ri)在(zai)北(bei)京(jing)逝(shi)世(shi)，(，)享(xiang)年(nian)7(7)2(2)岁(sui)。(。)