（辉煌60载 魅力新西藏）走向世界冠军 西藏藏族姑娘见证雪域竞技体育发展|搡BBBB搡BBBB搡BBBB
中新社拉萨8月18日电 题：走向世界冠军 西藏藏族姑娘见证雪域竞技体育发展
作者 赵朗 卢鑫
2011年土耳其伊斯坦布尔世界摔跤锦标赛赛场，藏族姑娘西洛卓玛在67公斤级决赛中一举夺魁——这是西藏自治区成立以来首个竞技体育世界冠军。
如今38岁的西洛卓玛早已退役，担任西藏自治区竞技体育管理中心训练科科长，忙着为摔跤运动员们打理后勤、保障训练。忆及过去，这位来自林芝普通农牧家庭的姑娘，总想起2001年改变命运的夏天。
“那年我15岁，被西藏自治区体育运动技术学校选中，第一次离开家接触专业体育。”西洛卓玛回忆，最初的训练条件远非如今可比，没有塑胶跑道，仅有的一块摔跤垫要供男女队员共用，挤得转不开身，训练器械功能单一，能练的动作十分有限。
凭借吃苦劲头，西洛卓玛从校队脱颖而出，进入西藏女子摔跤队。但那时的她，还不懂“运动员”三个字的重量，只知重复枯燥的训练。直到被送往北京体育大学附属竞技体育学校深造，她才真正读懂职业运动员的冠军追求。随后，她成功入选中国国家女子摔跤队，距离梦想更近了。
进了国家队，西洛卓玛才知道山外有山。她说，面对更先进的场馆、更强悍的对手，她主动给自己“加码”，把陪练当作学习机会，琢磨对手技术，为熟悉一个动作反复训练，不达标绝不休息。超强度训练留下满身伤痕，耳朵在对抗中摔伤，一用力就头痛，训练时只能戴着耳套，但她从没想过放弃，“为了冠军梦，再苦都值。”
从2003年全国少年赛第七名，到2011年世锦赛登顶，再到2013年全运会夺金、2015年亚锦赛摘冠，西洛卓玛的奖牌簿，正是西藏体育实力提升的最佳注脚。而她的成长轨迹，更折射出西藏体育人才培育体系的完善，从基层选拔到本地培养，再到国家层面的锤炼，越来越多雪域健儿有了追逐梦想的通道。
“希望我的冠军能让更多家乡孩子爱上摔跤。”西洛卓玛的心愿正在实现。1988年西藏女子摔跤队成立时，队员寥寥，2005年全运会，全队也仅5人参赛。如今，西藏自治区竞技体育管理中心的摔跤队已建成40余人的完善梯队，国际式摔跤10个级别均有队员能站上赛场。
不仅是队伍壮大，训练条件也今非昔比。西洛卓玛描述，现在塑胶跑道是标配，进口力量器械能练到肩、背等全身部位，再也不是当年的单一功能器械了。最重要的是，有了摔跤独立训练场馆。
如今，卓玛拉嘎等年轻队员已崭露头角，斩获亚锦赛亚军等荣誉；西藏女子摔跤队更是在国际赛场屡创佳绩，世锦赛1冠1季军、亚运会1亚军、亚锦赛3冠1亚军，国际摔跤A级赛罗马尼亚站、世界青年锦标赛等赛事中也频传捷报；国内赛场上，全运会、全国锦标赛等赛场的领奖台，始终有雪域健儿的身影。
从一块垫子到专业场馆，从5人小队到40人梯队，西洛卓玛亲历的西藏摔跤变迁，正是雪域竞技体育从小到大、由弱变强的生动缩影。她说：“体育没有特殊政策，公平公正的摔跤场上，我们用坚持和汗水摔出了自己的人生。”(完)
waiyinsaoyangshiyizhongchangjiandelinchuangzhengzhuang，tongchangzhinvxingwaiyinbuweipifudesaoyanggan。takenengshiyizhongdulidezhengzhuang，yekenengbansuiqitabingzheng。waiyinsaoyangbujinhuigeinvxingderichangshenghuodailaibushi，haikenengyingxiangxinlijiankangheshenghuozhiliang。waiyinsaoyangdeyuanyinduozhongduoyang，changjiandebaokuoganran、guomin、pifubingjiqitaxitongxingjibing。zhenjunganran，ruyindaonianzhujunganran，tongchangshidaozhiwaiyinsaoyangdezhuyaoyuanyinzhiyi。gaiganranchangbanyoufenmiwuzengduo、baiseningruzhuangfenmiwuheyindaozhuoregan。ciwai，xijunxingyindaoyan、xingchuanboganran（rushengzhiqipaozhenherenrutouliubingdu）yekenengdaozhiwaiyinsaoyang。chuleganran，waiyinsaoyanghaikenengyouguominfanyingyinqi。liru，yixienvxingduiweishengjin、xidiji、xiangzaohuoqitawaiyongchanpinzhongdehuaxuechengfenmingan，zhexiewuzhikenengyinqijubupifudecijihesaoyang。tangniaobing、ganzangjibinghejiazhuangxiangongnengyichangdengxitongxingjibingyekenengdaozhiwaiyinquyudesaoyang。zaichuliwaiyinsaoyangshi，shouxianxumingquebingyin。jianyinvxingyaoquyiyuanhuozhuanyejigoujiuzhen，youzhuanyeyishengjinxingjianzhahezhenduan。yishengkenenghuigenjuzhengzhuang，jinxingtijianheshiyanshijianzha，yiquedingshifoucunzaiganranhuoqitabingliqingkuang。duiyuqingweidewaiyinsaoyang，baochiwaiyinbuqingjieheganzaoshihenzhongyaode，xuanzewenhe、wuxiangliaodeqingjiechanpin，bimianshiyongcijixingdexi外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)临(lin)床(chuang)症(zheng)状(zhuang)，(，)通(tong)常(chang)指(zhi)女(nv)性(xing)外(wai)阴(yin)部(bu)位(wei)皮(pi)肤(fu)的(de)瘙(sao)痒(yang)感(gan)。(。)它(ta)可(ke)能(neng)是(shi)一(yi)种(zhong)独(du)立(li)的(de)症(zheng)状(zhuang)，(，)也(ye)可(ke)能(neng)伴(ban)随(sui)其(qi)他(ta)病(bing)症(zheng)。(。)外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)不(bu)仅(jin)会(hui)给(gei)女(nv)性(xing)的(de)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)带(dai)来(lai)不(bu)适(shi)，(，)还(hai)可(ke)能(neng)影(ying)响(xiang)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)和(he)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)的(de)原(yuan)因(yin)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)常(chang)见(jian)的(de)包(bao)括(kuo)感(gan)染(ran)、(、)过(guo)敏(min)、(、)皮(pi)肤(fu)病(bing)及(ji)其(qi)他(ta)系(xi)统(tong)性(xing)疾(ji)病(bing)。(。)真(zhen)菌(jun)感(gan)染(ran)，(，)如(ru)阴(yin)道(dao)念(nian)珠(zhu)菌(jun)感(gan)染(ran)，(，)通(tong)常(chang)是(shi)导(dao)致(zhi)外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)的(de)主(zhu)要(yao)原(yuan)因(yin)之(zhi)一(yi)。(。)该(gai)感(gan)染(ran)常(chang)伴(ban)有(you)分(fen)泌(mi)物(wu)增(zeng)多(duo)、(、)白(bai)色(se)凝(ning)乳(ru)状(zhuang)分(fen)泌(mi)物(wu)和(he)阴(yin)道(dao)灼(zhuo)热(re)感(gan)。(。)此(ci)外(wai)，(，)细(xi)菌(jun)性(xing)阴(yin)道(dao)炎(yan)、(、)性(xing)传(chuan)播(bo)感(gan)染(ran)（(（)如(ru)生(sheng)殖(zhi)器(qi)疱(pao)疹(zhen)和(he)人(ren)乳(ru)头(tou)瘤(liu)病(bing)毒(du)）(）)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)。(。)除(chu)了(le)感(gan)染(ran)，(，)外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)还(hai)可(ke)能(neng)由(you)过(guo)敏(min)反(fan)应(ying)引(yin)起(qi)。(。)例(li)如(ru)，(，)一(yi)些(xie)女(nv)性(xing)对(dui)卫(wei)生(sheng)巾(jin)、(、)洗(xi)涤(di)剂(ji)、(、)香(xiang)皂(zao)或(huo)其(qi)他(ta)外(wai)用(yong)产(chan)品(pin)中(zhong)的(de)化(hua)学(xue)成(cheng)分(fen)敏(min)感(gan)，(，)这(zhe)些(xie)物(wu)质(zhi)可(ke)能(neng)引(yin)起(qi)局(ju)部(bu)皮(pi)肤(fu)的(de)刺(ci)激(ji)和(he)瘙(sao)痒(yang)。(。)糖(tang)尿(niao)病(bing)、(、)肝(gan)脏(zang)疾(ji)病(bing)和(he)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)功(gong)能(neng)异(yi)常(chang)等(deng)系(xi)统(tong)性(xing)疾(ji)病(bing)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)外(wai)阴(yin)区(qu)域(yu)的(de)瘙(sao)痒(yang)。(。)在(zai)处(chu)理(li)外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)时(shi)，(，)首(shou)先(xian)需(xu)明(ming)确(que)病(bing)因(yin)。(。)建(jian)议(yi)女(nv)性(xing)要(yao)去(qu)医(yi)院(yuan)或(huo)专(zhuan)业(ye)机(ji)构(gou)就(jiu)诊(zhen)，(，)由(you)专(zhuan)业(ye)医(yi)生(sheng)进(jin)行(xing)检(jian)查(zha)和(he)诊(zhen)断(duan)。(。)医(yi)生(sheng)可(ke)能(neng)会(hui)根(gen)据(ju)症(zheng)状(zhuang)，(，)进(jin)行(xing)体(ti)检(jian)和(he)实(shi)验(yan)室(shi)检(jian)查(zha)，(，)以(yi)确(que)定(ding)是(shi)否(fou)存(cun)在(zai)感(gan)染(ran)或(huo)其(qi)他(ta)病(bing)理(li)情(qing)况(kuang)。(。)对(dui)于(yu)轻(qing)微(wei)的(de)外(wai)阴(yin)瘙(sao)痒(yang)，(，)保(bao)持(chi)外(wai)阴(yin)部(bu)清(qing)洁(jie)和(he)干(gan)燥(zao)是(shi)很(hen)重(zhong)要(yao)的(de)，(，)选(xuan)择(ze)温(wen)和(he)、(、)无(wu)香(xiang)料(liao)的(de)清(qing)洁(jie)产(chan)品(pin)，(，)避(bi)免(mian)使(shi)用(yong)刺(ci)激(ji)性(xing)的(de)洗(xi)