坐车16小时后心跳骤停！警惕这种凶险疾病|亚洲精品久久无码
1. deepseek官方下载免费使用
2. 陌陌影视在线观看高清完整版
3. 4399在线观看免费高清电视剧
4. 为什么同房没有水分呢怎么办
坐车16小时后心跳骤停！警惕这种凶险疾病(不是心梗)
眼下仍是国庆假期结束后的返程、复工期，人们不论在奔赴目的地的路上还是已回归办公室，可能都免不了久坐，殊不知这也埋下了疾病隐患。
近日，到杭州旅游的一名女子坐了16个小时的动车后，心跳骤停，被紧急送往浙大二院抢救。
患者女儿说：“我母亲起来活动的时候，突然呼吸不畅，慢慢地就不可控制了。”
浙大二院急诊医学科主任医师周光居介绍，患者为突发肺栓塞。入院前出现心脏骤停，入院后采取紧急复苏措施没有效果，超过10分钟没有自主心跳。
随后，救援人员紧急启动ECMO(即体外膜肺氧合，用于对重症心肺功能衰竭患者提供持续的体外呼吸与循环，以维持患者生命)。
经过4天精准治疗，患者转到普通病房，目前情况良好。
久坐为何会导致急性肺栓塞？
对身体还有哪些影响？
如何降低久坐危害？
一文了解
↓↓↓
久坐可能导致急性肺栓塞
急性肺栓塞是一种病情凶险、死亡率很高的疾病。
人体内静脉血回流主要靠肌肉的收缩来挤压推动。若肢体长时间不活动，就可能使静脉血流速度减慢，导致血液淤积在下肢静脉系统，形成血栓。
当人恢复活动，如突然站立或行走，血栓就有可能脱落，随着血流来到右心房、右心室，进入肺循环，最后阻塞在肺动脉及其分支上，引发肺动脉栓塞，危及生命。本文案例中的女子正是这种情况。
另外，长途旅行中人们通常会减少饮水次数和饮水量，导致血液黏稠度增加，也会显著增加下肢静脉血栓形成的风险。
深静脉血栓形成
有何表现？
许多下肢深静脉血栓形成的患者并无先兆症状，但如果在旅行期间或旅行后出现下面症状，就需要警惕。
1、腿部症状：腿部水肿、疼痛、皮温升高和皮肤出现红斑时，需警惕下肢深静脉血栓，建议立即就医。
2、肺部症状：出现不明原因的胸闷、呼吸困难、咯血甚至晕厥，要高度警惕急性肺栓塞，应尽快就医。
久坐对身体还有哪些影响？
伤心脑血管
久坐、缺乏运动，导致机体对心脏工作量的需求下降，心脏功能减退，血液循环减慢，易引起高血压、动脉硬化以及冠心病等疾病。
伤肠胃
久坐时胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，容易出现食欲不振、消化不良、腹胀、便秘等症状。粪便中有害物质在结肠内滞留还会增加患结肠癌风险。
伤腰、颈肌肉
长期久坐容易使腰部持续处于张力状态，引发腰肌劳损、腰间盘突出等并发症，出现腰疼、下肢麻木症状。
久坐时，人的头部处于前屈位，此时颈部血管受到压迫，肌肉呈现紧张状态。当血液循环不畅时，大脑会出现缺血和缺氧。
如何降低久坐危害？
首都医科大学附属北京世纪坛医院急诊科周勇医生介绍，在长途旅行和日常生活中，若预计久坐时间超过两小时，可通过以下方法预防静脉血栓：
▶原地活动
弯曲脚趾，进行双脚的上勾和下蹬动作。
旋转脚踝，活动膝关节，伸展、弯曲小腿。
适当对小腿进行按摩放松。
▶站立活动
久坐时间超过两小时，就有可能引起下肢深静脉血栓。因此，建议久坐者至少每小时站起来活动一次。
▶补充水分
每天喝够1.5~2L水，避免血液黏稠。
▶使用弹力袜
避免下肢和腰部被紧身衣物包裹。必要时提前咨询医生使用医用弹力袜，改善血液循环，预防深静脉血栓形成。
穿上医用弹力袜后，静脉壁受到挤压，借助梯度压力，血液能够顺畅回流。建议血液黏稠度高的人群或处于妊娠期的女性长途旅行时，在医生的指导下正确使用医用弹力袜。
国家应急广播提醒
不论人在旅途还是日常工作
均应尽量避免久坐
及时补充水分
降低血栓形成风险
若久坐后出现胸闷、呼吸困难等症状
建议及时就医 切莫耽误
谨防严重后果
来源：国家应急广播微信公众号
biaoti：tanfangfuchanyiyuan，rangwoduinvxingjiankangyoulegengshendelijiezuijinwoquleyijiafuchanyiyuan，suiranzhiqianduizhegedifangyouxiemosheng，danzhecidejinglirangwoduinvxingjiankangyoulegengshenrudelijie。jintianjiulaihedajiafenxiangyixiawodeganshou。zoujinyiyuan，shouxianyingruyanliandeshiwenxindehuanjinghezhengjiedesheshi。yiyuandeqiangbishangguazheyixieguanyunvxingjiankangdexiaozhishi，jishiyongyouyouqu，rangrenzaihouzhendeshihoukeyiqingsonglejieyixiejibenchangshi。qiantaidegongzuorenyuantaidureqing，rangwoganjiaozhelibujinjinshizhiliaodedifang，gengshiyigeguanxinnvxingjiankangdegangwan。zaidengdaijiuzhendeguochengzhong，woguanchadaohenduozhunbeihuaiyundenvxing，haiyouyixieganggangjingliguofenmiandemamamen。tamenzaihushidezhidaoxia，xueximuruweiyang、baobaohulidengdeng，zhenxinganshoudaolefangfozhishenyuyigefenxiangjingyanhezhishidedajiating。fuchanyiyuanbujinjinshikanbing，gengshiyigejiaoliuyuchengchangdedifang。wodeyishengshiyiweijingyanfengfudefuchankezhuanjia，naixindijiedalewoduinvxingjiankangdegezhongyiwen，congyuejingzhouqidaochanhouhuifu，shenzhishiruhebaochixinlijiankang。tarangwomingbai，nvxingdeshentishiyigefuzaershenmidexitong，xuyaowomenquxixinhehu。youqishizaihuaiyunheyuerdeguochengzhong，ruheguanzhuzijideshenti，baochilianghaodexintai，doushizhiguanzhongyaode。gengrangwogandongdeshiyiyuanweimeiweixinmamazhunbeidechanhouzhaohufangan，bangzhutamengenghaodishiyingmuqinjiaose。muyingtongshi、zhuanyedeyuyingzhidao、xinlishudao，zhexiefuwurangwoduifuchanyiyuandeyinxianggengjiashenke。zaizheli，nvxingbujindedaoleyiciyiliaofuwu，gengshouhuo标(biao)题(ti)：(：)探(tan)访(fang)妇(fu)产(chan)医(yi)院(yuan)，(，)让(rang)我(wo)对(dui)女(nv)性(xing)健(jian)康(kang)有(you)了(le)更(geng)深(shen)的(de)理(li)解(jie)最(zui)近(jin)我(wo)去(qu)了(le)一(yi)家(jia)妇(fu)产(chan)医(yi)院(yuan)，(，)虽(sui)然(ran)之(zhi)前(qian)对(dui)这(zhe)个(ge)地(di)方(fang)有(you)些(xie)陌(mo)生(sheng)，(，)但(dan)这(zhe)次(ci)的(de)经(jing)历(li)让(rang)我(wo)对(dui)女(nv)性(xing)健(jian)康(kang)有(you)了(le)更(geng)深(shen)入(ru)的(de)理(li)解(jie)。(。)今(jin)天(tian)就(jiu)来(lai)和(he)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)下(xia)我(wo)的(de)感(gan)受(shou)。(。)走(zou)进(jin)医(yi)院(yuan)，(，)首(shou)先(xian)映(ying)入(ru)眼(yan)帘(lian)的(de)是(shi)温(wen)馨(xin)的(de)环(huan)境(jing)和(he)整(zheng)洁(jie)的(de)设(she)施(shi)。(。)医(yi)院(yuan)的(de)墙(qiang)壁(bi)上(shang)挂(gua)着(zhe)一(yi)些(xie)关(guan)于(yu)女(nv)性(xing)健(jian)康(kang)的(de)小(xiao)知(zhi)识(shi)，(，)既(ji)实(shi)用(yong)又(you)有(you)趣(qu)，(，)让(rang)人(ren)在(zai)候(hou)诊(zhen)的(de)时(shi)候(hou)可(ke)以(yi)轻(qing)松(song)了(le)解(jie)一(yi)些(xie)基(ji)本(ben)常(chang)识(shi)。(。)前(qian)台(tai)的(de)工(gong)作(zuo)人(ren)员(yuan)态(tai)度(du)热(re)情(qing)，(，)让(rang)我(wo)感(gan)觉(jiao)这(zhe)里(li)不(bu)仅(jin)仅(jin)是(shi)治(zhi)疗(liao)的(de)地(di)方(fang)，(，)更(geng)是(shi)一(yi)个(ge)关(guan)心(xin)女(nv)性(xing)健(jian)康(kang)的(de)港(gang)湾(wan)。(。)在(zai)等(deng)待(dai)就(jiu)诊(zhen)的(de)过(guo)程(cheng)中(zhong)，(，)我(wo)观(guan)察(cha)到(dao)很(hen)多(duo)准(zhun)备(bei)怀(huai)孕(yun)的(de)女(nv)性(xing)，(，)还(hai)有(you)一(yi)些(xie)刚(gang)刚(gang)经(jing)历(li)过(guo)分(fen)娩(mian)的(de)妈(ma)妈(ma)们(men)。(。)她(ta)们(men)在(zai)护(hu)士(shi)的(de)指(zhi)导(dao)下(xia)，(，)学(xue)习(xi)母(mu)乳(ru)喂(wei)养(yang)、(、)宝(bao)宝(bao)护(hu)理(li)等(deng)等(deng)，(，)真(zhen)心(xin)感(gan)受(shou)到(dao)了(le)仿(fang)佛(fo)置(zhi)身(shen)于(yu)一(yi)个(ge)分(fen)享(xiang)经(jing)验(yan)和(he)知(zhi)识(shi)的(de)大(da)家(jia)庭(ting)。(。)妇(fu)产(chan)医(yi)院(yuan)不(bu)仅(jin)仅(jin)是(shi)看(kan)病(bing)，(，)更(geng)是(shi)一(yi)个(ge)交(jiao)流(liu)与(yu)成(cheng)长(chang)的(de)地(di)方(fang)。(。)我(wo)的(de)医(yi)生(sheng)是(shi)一(yi)位(wei)经(jing)验(yan)丰(feng)富(fu)的(de)妇(fu)产(chan)科(ke)专(zhuan)家(jia)，(，)耐(nai)心(xin)地(di)解(jie)答(da)了(le)我(wo)对(dui)女(nv)性(xing)健(jian)康(kang)的(de)各(ge)种(zhong)疑(yi)问(wen)，(，)从(cong)月(yue)经(jing)周(zhou)期(qi)到(dao)产(chan)后(hou)恢(hui)复(fu)，(，)甚(shen)至(zhi)是(shi)如(ru)何(he)保(bao)持(chi)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)。(。)她(ta)让(rang)我(wo)明(ming)白(bai)，(，)女(nv)性(xing)的(de)身(shen)体(ti)是(shi)一(yi)个(ge)复(fu)杂(za)而(er)神(shen)秘(mi)的(de)系(xi)统(tong)，(，)需(xu)要(yao)我(wo)们(men)去(qu)细(xi)心(xin)呵(he)护(hu)。(。)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)怀(huai)孕(yun)和(he)育(yu)儿(er)的(de)过(guo)程(cheng)中(zhong)，(，)如(ru)何(he)关(guan)注(zhu)自(zi)己(ji)的(de)身(shen)体(ti)，(，)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)心(xin)态(tai)，(，)都(dou)是(shi)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)的(de)。(。)更(geng)让(rang)我(wo)感(gan)动(dong)的(de)是(shi)医(yi)院(yuan)为(wei)每(mei)位(wei)新(xin)妈(ma)妈(ma)准(zhun)备(bei)的(de)产(chan)后(hou)照(zhao)护(hu)方(fang)案(an)，(，)帮(bang)助(zhu)她(ta)们(men)更(geng)好(hao)地(di)适(shi)应(ying)母(mu)亲(qin)角(jiao)色(se)。(。)母(mu)婴(ying)同(tong)室(shi)、(、)专(zhuan)业(ye)的(de)育(yu)婴(ying)指(zhi)导(dao)、(、)心(xin)理(li)疏(shu)导(dao)，(，)这(zhe)些(xie)服(fu)务(wu)让(rang)我(wo)对(dui)妇(fu)产(chan)医(yi)院(yuan)的(de)印(yin)象(xiang)更(geng)加(jia)深(shen)刻(ke)。(。)在(zai)这(zhe)里(li)，(，)女(nv)性(xing)不(bu)仅(jin)得(de)到(dao)了(le)一(yi)次(ci)医(yi)疗(liao)服(fu)务(wu)，(，)更(geng)收(shou)获(huo)