强降雨致多地河流超警:各方积极抢险救援 筑牢安全防线|大肉大捧一进一出两腿间视频

  央视网消息:记者7月6日从水利部获悉,受降雨影响,四川、云南、吉林、黑龙江等地8条河流发生超警以上洪水,目前,上述河流大部已出峰回落。

  7月5日8时至6日8时,四川岷江上游干流,云南南盘江支流龙潭河、澜沧江支流通甸河、金沙江支流车洪江,吉林辉发河支流莲河和梅河,黑龙江省呼兰河支流通肯河、木兰达河支流青阳河等8条河流发生超警以上洪水,最大超警幅度0.92米。目前上述河流大部已出峰回落。

  水利部滚动会商研判雨水情形势,向河北、山西、内蒙古、四川、云南、陕西、甘肃等7省(自治区)发出“一省一单”靶向预警,提醒做好中小河流洪水和山洪灾害防御、水库和淤地坝安全度汛等工作。

  目前,水利部维持针对重庆、四川、甘肃、青海等4省(直辖市)的洪水防御Ⅳ级应急响应。

  四川松潘:强降雨引发山洪 提前预警2208人安全转移

  7月4日至5日,四川阿坝松潘县小河镇、白羊乡因持续强降雨,引发山洪泥石流,由于预警及时,当地提前转移受威胁群众904户2208人,没有造成人员伤亡。灾害发生后,当地的电力、通讯、交通一度中断,相关部门迅速开展群众安置、道路排险、房屋清淤等抢险救援工作。目前,小河镇、白羊乡的通讯已恢复,具体受损情况正在核查中。

  四川北川:暴雨致道路损毁严重 多头并进抢通保通

  7月1日17时至7月5日8时,四川绵阳北川县连续遭遇多轮强降雨袭击,境内国、省、县及乡村多条道路遭受重创,路基被冲毁或垮塌路段超20公里,累计发生断道1000余处,交通一度严重受阻。

  3日下午暴雨过后,北川县境内国道347线石泉堡隧道两端发生大面积山体崩塌和路基垮塌,交通中断。相关部门随即对该路段实施交通管制,同时调派大型机械设备从隧道两端同时进行塌方体清理,抢修临时应急通道。

  据统计,此轮强降雨导致北川全县公路累计断道超过1000处,其中,国省道断道59处,农村公路断道457条986处。垮塌土石方量预计超40万立方米。目前,所有受损公路的塌方体清理、路基修复、便道搭设等工作还在进行中。截至7月6日10时,当地国省道干道已有46处抢通,农村公路有52条126处被抢通。其余中断道路的抢通工作还在持续进行中。

  黑龙江大庆:暴雨导致积水 启动应急预案保畅通

  7月5日上午,黑龙江大庆出现短时强降雨,每小时降雨量达40毫米。降雨导致城区多处路段出现积水。当地迅速启动四级应急响应预案,保障居民出行。

  暴雨来袭,大庆市城管部门和应急队伍第一时间赶到积水严重路段开展排涝工作,并对重点路段暂时封闭进行强排。

  经过全力处置,7月5日中午大部分积水点就得到了有效控制。截至7月5日晚,当地降雨已停止,大部分积水点已处理完毕。

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