甘肃宕昌：“栖林幽居”现诗意 “甜蜜驿站”通“钱”途|性一交一乱一伧国产女士SPA
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中新网兰州8月12日电 (高展 闫姣)小雨初霁，甘肃陇南市宕昌县何家堡乡河口村的空气中浮动着湿润的泥土气息。国道212线旁，63岁的权次得身后红瓤黑籽的西瓜在阳光下格外诱人。“观光之余游客最爱这口甜！”旅游大巴一停，游客们便涌向他的瓜摊。这方小小瓜田，不仅是权次得晚年的“甜蜜驿站”，更与“栖林幽居”的诗意画卷和谐共生。
走进村庄，“栖林幽居”的梦想已化为现实。斑斓的墙画装点着民居，讲述着丰收与传说。村民王红艳在花香蝶舞的庭院里感叹：“居住小洋楼，设施现代化；夜晚路灯明，大道近门庭！以前村里可没这么亮堂干净，现在家家户户房前屋后种花种草，看着舒心，住着美气，游客来了都夸！”村容村貌的蝶变，为发展奠定了美丽根基。
河口村的“钱”途，正从昔日的田园产业延展开来。权次得的瓜摊是起点，村内产业则百花齐放。走进家庭农场，西瓜采摘后的藤蔓间，高原夏菜青翠，豇豆果实累累。村民杨小才擦着汗说：“以前只种自家菜，现在跟着合作社干，学技术、拿分红，家门口一年能挣两三万，还能顾家，日子真有奔头！”河口村的金谷御食品公司里，工人们熟练地用草木灰裹制皮蛋。“这可是咱河口村的特产，老方子，城里人稀罕着呢！”负责人李琴芳自豪地说，这些乡土产品已远销京沪。
更令人向往的是村集体投资的“栖林幽居”民宿。枕着林涛入眠的独特体验，让城里人流连忘返。“年经营收入8万元，还带动5名村民就业。”河口村党支部书记杨顺财介绍说。村东头的露天火锅营地已经开始试营业，未来游客将在星空帐篷下涮羊肉，孩子们在草坪上嬉戏，飞机模型地标将承载无数欢乐瞬间。这个可容纳50桌的营地，又将创造10多个岗位。
“瓜果四季不断档，农家乐月月有新招。”杨顺财笑道，“村集体经济年收入稳稳超5万元，吸纳30人就近就业，人均月增收3000元。”从瓜果到特产，从民宿到营地，多元产业在肥沃的土地上蓬勃生长，铺就了坚实的发展之路。
美丽乡村的“幸福成色”，既在产业的“面子”，更在治理的“里子”。村委会外墙的“环境卫生红黑榜”格外醒目，每周评比、每月公示，激励村民自觉维护环境。何家堡乡乡长赵璧合介绍说，对“困难户”，村“两委”带领党员志愿者上门开展“一周一村一户”整治，根除了“脏乱差”顽疾。
新时代文明实践广场是精神地标，“美丽庭院示范户”“好媳妇”“好婆婆”评选让崇德向善之风深入人心。党群服务中心的“民事说事室”，通过“1234”工作法畅通民意渠道。“村规民约不再是墙上的空文。”赵璧合说，“当邻里纠纷在心平气和中化解，当陈规陋习悄然退场，‘村容美、民风淳、文化兴’的愿景正成为现实。”良好的治理，正是“栖林幽居”长久美丽、“钱”途行稳致远的坚实保障。
秋阳为山林镀金，国道212线如纽带连接世界。权次得的瓜摊前，又一辆旅游大巴停下，他熟练切瓜，清甜的汁水流淌。游客们捧着瓜，走向静谧庭院，走向飘香营地。这片曾沉寂的土地，在农旅融合的律动中，让“栖林幽居”的诗意梦想照进现实，更耕耘出一条通往富裕的大道。(完)
maibozhengchangfanweishizhichengrenzaianjingzhuangtaixiameifenzhongdexintiaocishu，tongchangbeirenweishi60zhi100ci/min。guanyumaibodezhengchangfanwei，youbutongdeguandian，benwenzhizaichanshumaibozhengchangfanweidezhongyaoxingjiqiyingxiangyinsu。shouxian，maibozuoweiwomenshentijiankangde“zhizhen”，qizhengchangfanweidejiedingyouzhuyujishifaxianxinxueguanwenti。xinlvguokuai（gaoyu100ci/min）huoguoman（diyu60ci/min）kenenganshizheqianzaidejiankangwenti。liru，chixudexinlvguokuaikenengyuxinzangbing、jiazhuangxiangongnengkangjindengjibingxiangguan，erxinlvguomanzekenengyuxinzangchuandaoyichanghuomouxieyaowudezuoyongyouguan。yinci，lejiebingjiancemaibodezhengchangfanwei，duiyujishijiuyi、zaoqiganyujuyouzhongyaoyiyi。qici，maibodezhengchangfanweibingbushiyichengbubiande，tashoudaoduozhongyinsudeyingxiang。nianling、xingbie、tizhong、tilihuodong、qingxuzhuangtaidengdoukenengdaozhimaibodebianhua。nianqingrendexinlvtongchangjiaokuai，eryundongyuanzekenengzaianjingzhuangtaixiaxinlvgengdi，zhexiexianxiangdouzaizhengchangfanweizhinei。yinci，womenzaipinggumaiboshi，bixukaolvgetidejutiqingkuang，erfeijinjinyilaiyugudingdeshuzhi。zhezhonggexinghuadepinggukeyigengzhunquedifanyingyigerendejiankangzhuangtai。zuihou，lejiemaibozhengchangfanweideyiyibujinzaiyushentijiankangdejiance，haizaiyutigaogongzhongduixinxueguanjiankangderenshi。tongguojiankangjiaoyu，ranggengduoderenzhangworuhezhengquecelianghepingguzijidemaibo，bujinyouzhuyuzaoqifaxianjibingfengxian，hainengtigaozhengtijiankangshuiping。zongshangsuoshu，maibodezhengchangfanweishijiankangguanli脉(mai)搏(bo)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)是(shi)指(zhi)成(cheng)人(ren)在(zai)安(an)静(jing)状(zhuang)态(tai)下(xia)每(mei)分(fen)钟(zhong)的(de)心(xin)跳(tiao)次(ci)数(shu)，(，)通(tong)常(chang)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)6(6)0至(zhi)1(1)00次(ci)/(/)m(m)i(i)n(n)。(。)关(guan)于(yu)脉(mai)搏(bo)的(de)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)，(，)有(you)不(bu)同(tong)的(de)观(guan)点(dian)，(，)本(ben)文(wen)旨(zhi)在(zai)阐(chan)述(shu)脉(mai)搏(bo)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)及(ji)其(qi)影(ying)响(xiang)因(yin)素(su)。(。)首(shou)先(xian)，(，)脉(mai)搏(bo)作(zuo)为(wei)我(wo)们(men)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)的(de)“(“)指(zhi)针(zhen)”(”)，(，)其(qi)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)的(de)界(jie)定(ding)有(you)助(zhu)于(yu)及(ji)时(shi)发(fa)现(xian)心(xin)血(xue)管(guan)问(wen)题(ti)。(。)心(xin)率(lv)过(guo)快(kuai)（(（)高(gao)于(yu)1(1)00次(ci)/(/)m(m)i(i)n(n)）(）)或(huo)过(guo)慢(man)（(（)低(di)于(yu)6(6)0次(ci)/(/)m(m)i(i)n(n)）(）)可(ke)能(neng)暗(an)示(shi)着(zhe)潜(qian)在(zai)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)例(li)如(ru)，(，)持(chi)续(xu)的(de)心(xin)率(lv)过(guo)快(kuai)可(ke)能(neng)与(yu)心(xin)脏(zang)病(bing)、(、)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)功(gong)能(neng)亢(kang)进(jin)等(deng)疾(ji)病(bing)相(xiang)关(guan)，(，)而(er)心(xin)率(lv)过(guo)慢(man)则(ze)可(ke)能(neng)与(yu)心(xin)脏(zang)传(chuan)导(dao)异(yi)常(chang)或(huo)某(mou)些(xie)药(yao)物(wu)的(de)作(zuo)用(yong)有(you)关(guan)。(。)因(yin)此(ci)，(，)了(le)解(jie)并(bing)监(jian)测(ce)脉(mai)搏(bo)的(de)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)，(，)对(dui)于(yu)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi)、(、)早(zao)期(qi)干(gan)预(yu)具(ju)有(you)重(zhong)要(yao)意(yi)义(yi)。(。)其(qi)次(ci)，(，)脉(mai)搏(bo)的(de)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)并(bing)不(bu)是(shi)一(yi)成(cheng)不(bu)变(bian)的(de)，(，)它(ta)受(shou)到(dao)多(duo)种(zhong)因(yin)素(su)的(de)影(ying)响(xiang)。(。)年(nian)龄(ling)、(、)性(xing)别(bie)、(、)体(ti)重(zhong)、(、)体(ti)力(li)活(huo)动(dong)、(、)情(qing)绪(xu)状(zhuang)态(tai)等(deng)都(dou)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)脉(mai)搏(bo)的(de)变(bian)化(hua)。(。)年(nian)轻(qing)人(ren)的(de)心(xin)率(lv)通(tong)常(chang)较(jiao)快(kuai)，(，)而(er)运(yun)动(dong)员(yuan)则(ze)可(ke)能(neng)在(zai)安(an)静(jing)状(zhuang)态(tai)下(xia)心(xin)率(lv)更(geng)低(di)，(，)这(zhe)些(xie)现(xian)象(xiang)都(dou)在(zai)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)之(zhi)内(nei)。(。)因(yin)此(ci)，(，)我(wo)们(men)在(zai)评(ping)估(gu)脉(mai)搏(bo)时(shi)，(，)必(bi)须(xu)考(kao)虑(lv)个(ge)体(ti)的(de)具(ju)体(ti)情(qing)况(kuang)，(，)而(er)非(fei)仅(jin)仅(jin)依(yi)赖(lai)于(yu)固(gu)定(ding)的(de)数(shu)值(zhi)。(。)这(zhe)种(zhong)个(ge)性(xing)化(hua)的(de)评(ping)估(gu)可(ke)以(yi)更(geng)准(zhun)确(que)地(di)反(fan)映(ying)一(yi)个(ge)人(ren)的(de)健(jian)康(kang)状(zhuang)态(tai)。(。)最(zui)后(hou)，(，)了(le)解(jie)脉(mai)搏(bo)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)的(de)意(yi)义(yi)不(bu)仅(jin)在(zai)于(yu)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)的(de)监(jian)测(ce)，(，)还(hai)在(zai)于(yu)提(ti)高(gao)公(gong)众(zhong)对(dui)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)的(de)认(ren)识(shi)。(。)通(tong)过(guo)健(jian)康(kang)教(jiao)育(yu)，(，)让(rang)更(geng)多(duo)的(de)人(ren)掌(zhang)握(wo)如(ru)何(he)正(zheng)确(que)测(ce)量(liang)和(he)评(ping)估(gu)自(zi)己(ji)的(de)脉(mai)搏(bo)，(，)不(bu)仅(jin)有(you)助(zhu)于(yu)早(zao)期(qi)发(fa)现(xian)疾(ji)病(bing)风(feng)险(xian)，(，)还(hai)能(neng)提(ti)高(gao)整(zheng)体(ti)健(jian)康(kang)水(shui)平(ping)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)，(，)脉(mai)搏(bo)的(de)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)是(shi)健(jian)康(kang)管(guan)理(li)