睡硬板床可以缓解腰痛……是真是假？｜谣言终结站|中文成人无字幕乱码精品区
1. 60左右男性几天需要性一次
2. 陌陌影视在线观看高清完整版
3. 4399在线观看免费高清电视剧
4. 女性一晚上3次纵欲导致不孕
是真是假弄不清？
评论区私我，帮您问专家！
辟谣
硬核打假 用♥辟谣
不听 不信 不传谣
关注合集【谣言终结站】
多学一个知识点
——如何选一张合适的床垫？
床垫既不能过硬没有弹性，也不能软到失去支撑。
平躺在床垫上时，可伸手触摸颈部、腰部和臀部到大腿这三个存在明显生理弯曲的地方，感受是否存在空隙。如果手掌可紧贴这些缝隙，且无明显悬空或压迫感，就证明床垫相对贴合人体曲线。
此外，选择床垫还需要参考使用者的体重、年龄。从体重来看，身材纤瘦者适合稍软的床垫，肥胖者则适合偏硬的床垫；从年龄来看，儿童和青少年处于生长发育阶段，不宜睡过软的床垫，以免影响脊柱正常发育；而有腰腿疼痛的老年人不适合睡过软的床垫，建议选用略偏硬的床垫。出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、中国中医科学院望京医院主任医师 朱立国
策划：李天舒 王宁
制图：胡彬
编辑：胡彬
(健康中国微信公众号)
lianrilai，henanduodichixugaowenchuxianbutongchengduhanqing，yinfaguanzhu。muqianhenanqingkuangruhe？dangdicaiqulenaxiekanghancuoshi？guojiaduikanghanyouyouhejucuo？yiwensulan。连(lian)日(ri)来(lai)，(，)河(he)南(nan)多(duo)地(di)持(chi)续(xu)高(gao)温(wen)出(chu)现(xian)不(bu)同(tong)程(cheng)度(du)旱(han)情(qing)，(，)引(yin)发(fa)关(guan)注(zhu)。(。)目(mu)前(qian)河(he)南(nan)情(qing)况(kuang)如(ru)何(he)？(？)当(dang)地(di)采(cai)取(qu)了(le)哪(na)些(xie)抗(kang)旱(han)措(cuo)施(shi)？(？)国(guo)家(jia)对(dui)抗(kang)旱(han)又(you)有(you)何(he)举(ju)措(cuo)？(？)一(yi)文(wen)速(su)览(lan)。(。)