月满,爱也满|久久久亚洲精品一区二区三区浴池
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天上明月,人间良辰
愿有人与你一同
赏世间这番月色
把盏共欢团圆时分
你的中秋节朋友圈文案来了
请查收~
1.
“月饼”拍了拍你,祝你万事胜意。
2.
月亮慢慢变圆,事事渐渐如愿。
3.
中秋三愿:家人康健,朋友喜乐,来日可期。
4.
去了很多地方,但最美的月亮还是在家的方向。
5.
月圆时,有你在旁,我的心里就像月饼一样甜。

6.
月圆之像托诸于月饼。月满,爱也满。
7.
当一轮秋月悄悄升上天际,岁岁喜乐,万事圆满,不止中秋。
8.
我当然不会试图摘月,我要月亮奔我而来。
9.
海上生明月,天涯共此时。(唐·张九龄《望月怀远》)
10.
月圆,团圆,梦亦圆。月光所及,皆是美好。

11.
月满归位,快乐才对。
12.
变快的是回家的速度,不变的是团圆的温度。
13.
借着朦胧的月色,祝愿你我身体康健、人生顺遂、幸福常伴。
14.
天将今夜月,一遍洗寰瀛。暑退九霄净,秋澄万景清。(唐·刘禹锡《八月十五日夜玩月》)
15.
若是月亮还没来,沉住气,别着急,是月迟早圆,无非晚一点。

16.
一轮明月,如秋水般明净澄澈。照耀大好山河,守护万家灯火。
17.
相思渐浓处,又是中秋佳节。归家思亲,良宵念故交。
18.
在忙忙碌碌的日子里,记得抬头看看月亮。
19.
暮云收尽溢清寒,银汉无声转玉盘。(宋·苏轼《阳关曲·中秋作》)
20.
八月十五月儿圆,兔儿爷家住月里面。兔儿爷,别婵娟,走向大地显灵仙。

21.
小时候总想出去走走,而长大后总想回家看看。
22.
秋云飘逸,月色高洁。值此中秋,正是万家灯火,团团圆圆。
23.
中秋尝起来是香甜的。吃一口象征团圆的月饼,滋润了味蕾;品一杯逢时飘香的桂花蜜酒,陶醉了灵魂。
24.
一年明月今宵多,人生由命非由他,有酒不饮奈明何?(唐·韩愈《八月十五夜赠张功曹》)
25.
年年中秋,岁岁月明,有人牵挂,就是幸福。

26.
愿月光所至,万事胜意,终身圆满。
27.
世间烟火万千,唯爱人月两圆。
28.
愿您,中秋快乐,阖家幸福。于月下清辉,奔赴团圆的浪漫。
29.
愿你也自带光芒,和中秋圆月平分秋色。
30.
今夜月明人尽望,不知秋思到谁家。(唐·王建《十五夜望月》)
前行之路漫漫
但也不要忘记回头看一看
月亮虽可远寄相思
莫不如亲自扣响
记忆中家的那扇大门
今年中秋
你们打算怎么度过?
(中新网微信公众号)
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