“风王”过后出入境(港)船舶超百艘次 广州南沙边检全力保通关|人妻丰满熟妇AV无码区HD

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  中新网广州9月26日电 (方伟彬 李宇岳 施昱坤)广州南沙边检站26日发布消息,超强台风“桦加沙”过境后,南沙港迎来船舶集中抵港高峰,24小时内预报出入境(港)船舶超100艘次。

广州南沙边检站全力保障“风王”过后船舶顺畅通关。南沙边检站 供图

  面对这一挑战,南沙边检站执勤三队通过精准研判,多措并举,全力以赴确保口岸通关安全顺畅,助力港口在最短时间内恢复通关秩序,自2023年单日验放达94艘次后,再次刷新单日最高验放纪录。

  据悉,随着台风影响逐渐减弱,广州南沙港区集装箱车流宛如长龙有序进港。该站执勤三队提前与船方、代理、码头等单位沟通协调,第一时间掌握船舶靠泊计划和船方需求,科学制定勤务方案,提前部署支援警力,根据船舶到港情况及时启用备用场地和支援警力,高峰时期三场地三组同时验放,为港区复工装上加速器。

超强台风“桦加沙”过境后,南沙港迎来船舶集中抵港高峰。南沙边检站 供图

  在查验的同时,该队充分发挥科技强警作用,通过港口系统和电子监控系统进行实时监护,启用无人机对相关水域进行全方位排查,及时了解航道实际情况,全面掌握港区动态,大幅缩短船舶候检时间。

  据统计,截至9月26日16时,该队24小时内验放出入境(港)船舶114艘次、船员1924人次,再创单日最高验放纪录。

南沙港区恢复正常通关。南沙边检站 供图

  目前,南沙港区船舶通关已全面恢复正常。(完)

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