当生日遇上国庆假期 他们选择护航通信“生命线”|另类性姿势BBWBBW

1. bbw7o

2. bbwy

3. 另类男女

  中新网重庆10月3日电 题:当生日遇上国庆假期 他们选择护航通信“生命线”

  作者 陈佳欣

  举国欢庆、阖家团圆之际,却有无数通信人默默坚守在保障一线,或守候在机房,或奔走在基站,或值守在热线旁。这支坚守队伍中,还有一群特别的通信人,他们的生日恰与国庆同日。家国同庆的喜悦里,更藏着一份守护通信“生命线”的特殊责任。

  出生于1974年10月1日的王正国便是其中一员。作为中国移动重庆公司黔江分公司建设维护部全业务支撑中心副经理,这个国庆假期,他依旧选择驻守岗位,负责传输和专线建设。

图为王正国正在工作。 受访者供图

  这份对通信事业的坚守,早已深深融入王正国的人生底色。“我的父亲就是一位‘老邮电人’,在他的影响下,我也选择了通信行业。”王正国回忆道,刚参加工作时,正值固定电话方兴未艾的年代,他负责在“112台”排查和处理市话故障,整天与各类电话线路和设备打交道。

  从固定电话到移动通信,王正国一路见证,也一路建设。

  在他多年的职业生涯中,2020年3月的一次山区紧急网络保障任务,令他至今难忘。当时,黔江区一个深山村庄的信号较弱,学生上网课的需求始终无法满足。王正国和同事们顶风冒雪,硬是靠人拉肩扛把设备运进村里,并以最快速度架设起便携式4G基站,及时保障了山区孩子们的在线学习。

  通信技术日新月异。如今,5G的低延迟、高速度已能支持远程医疗、自动驾驶等更多科技应用。“这让我真切地感受到,时代真的不同了。”王正国感慨道,“但无论技术如何变迁,守护通信‘生命线’的使命感和用户至上的服务理念,始终是通信人不变的精神。”

  在同一片坚守的天空下,另一位通信人曾里,正用不同的方式编织着网络畅通的守护网。

  “小时候总觉得家里的电话和拨号上网非常神奇。”怀着对通信世界的好奇,曾里踏入了这个行业。从宽带运维起步,他一步步成长为中国移动重庆公司的有线网专家。

  曾里出生于1983年10月1日,与王正国一样,他的生日也烙印着家国同庆的印记。“生日正好是国庆,算是一种特别的缘分。”曾里笑着说,“有时候商家搞活动,凭身份证还能领到一些小礼物。”不过,对他而言,“国庆”二字的意义远不止于此,它更代表着一种必须坚守的职业责任。

  2019年10月1日,正值新中国成立70周年大庆。为确保电视直播保障任务万无一失,曾里虽未被安排值班,仍主动奔赴工作岗位,全程坚守在重庆通信保障一线。在他看来,保障任务的圆满完成,就是当天最好的生日礼物。

图为曾里正在工作。 受访者供图

  如今,作为内容支撑团队核心成员,曾里和同事们主要负责互联网上网相关系统的运维与质量优化,以及电视业务的运营维护。他注意到,通信技术的演进正悄然改变着人们的上网习惯。“随着移动互联网的普及,手机能够访问的内容与电脑端日益接近,而针对移动端的各项优化,使其在便捷性上更胜一筹,逐渐重塑着人们的生活方式和工作模式。”曾里说。

  通信技术不断更新,应用场景日益多元,但曾里认为最核心的技术内核始终稳定,通信行业技术人员应当深入理解底层通信协议,并在日常解决实际问题的过程中不断积累经验、提升熟练度。

  如同王正国、曾里一样,无数通信人都将个人的奋斗轨迹,深深融入通信事业发展的奔腾浪潮。他们与国同行,与国同庆,在每一个看似平凡的岗位上,以专业与坚守书写着不凡的通信故事。(完)

xuezhigaoshixiandaishehuizhongchangjiandejiankangwentizhiyi,youqishizaiyinshijiegoubuheli、quefayundongdeqingkuangxia,xuduorenmianlinzhegaoxuezhidekunrao。kongzhixuezhibujinguanxidaoxinxueguanjiankang,yeduiyufangduozhongmanxingjibingzhiguanzhongyao。name,xuezhigaoderenyinggaichixieshenmecainengkuaisujiangxuezhine?shouxian,fuhanomega-3zhifangsuandeshiwushijiangxuezhidelixiangxuanze。yanjiubiaoming,omega-3zhifangsuannenggouyouxiaojiangdiganyousanzhishuiping,jianshaoxinxueguanjibingdefengxian。yuleiyouqishishenhaiyu,ruguiyu、weiyu、shadingyudeng,doushiomega-3dezhongyaolaiyuan。zaiyinshizhongzengjiazhexieyuleidesheru,keyibangzhujiangdixuezhi。qici,jianguoleishipinyeshijiangxuezhidehaobanlv。jianguofuhanjiankangzhifang、xianweiheduozhongyingyangsu,nenggougaishanxuezhishuiping。youyanjiuxianshi,meitianshiliangshiyongjianguo(ruhetao、xingren、yaoguodeng)keyiyouxiaojiangdidimiduzhidanbai(LDL)danguchun,“huaidanguchun”deshuiping。ciwai,zengjiashanshixianweidesheruyeduijiangxuezhidayoubiyi。xianweinenggoubangzhuxifutineidedanguchun,bingcujinqipaichu。quanguwu、yanmai、doulei、lvyeshucaiheshuiguodoushiyouzhidexianweilaiyuan。xiangyanmaizhongdeβ-pujutang,keyixianzhujiangdidanguchunshuiping,shihenhaodezaocanxuanze。lingwai,ganlanyoubeiyuwei“yetihuangjin”,tafuhandanbubaohezhifangsuan,duixinzangjiankangfeichangyouyi。yonggan血(xue)脂(zhi)高(gao)是(shi)现(xian)代(dai)社(she)会(hui)中(zhong)常(chang)见(jian)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)之(zhi)一(yi),(,)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)饮(yin)食(shi)结(jie)构(gou)不(bu)合(he)理(li)、(、)缺(que)乏(fa)运(yun)动(dong)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)许(xu)多(duo)人(ren)面(mian)临(lin)着(zhe)高(gao)血(xue)脂(zhi)的(de)困(kun)扰(rao)。(。)控(kong)制(zhi)血(xue)脂(zhi)不(bu)仅(jin)关(guan)系(xi)到(dao)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang),(,)也(ye)对(dui)预(yu)防(fang)多(duo)种(zhong)慢(man)性(xing)疾(ji)病(bing)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)那(na)么(me),(,)血(xue)脂(zhi)高(gao)的(de)人(ren)应(ying)该(gai)吃(chi)些(xie)什(shen)么(me)才(cai)能(neng)快(kuai)速(su)降(jiang)血(xue)脂(zhi)呢(ne)?(?)首(shou)先(xian),(,)富(fu)含(han)o(o)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)的(de)食(shi)物(wu)是(shi)降(jiang)血(xue)脂(zhi)的(de)理(li)想(xiang)选(xuan)择(ze)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)o(o)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)水(shui)平(ping),(,)减(jian)少(shao)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)。(。)鱼(yu)类(lei)尤(you)其(qi)是(shi)深(shen)海(hai)鱼(yu),(,)如(ru)鲑(gui)鱼(yu)、(、)鲔(wei)鱼(yu)、(、)沙(sha)丁(ding)鱼(yu)等(deng),(,)都(dou)是(shi)o(o)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)的(de)重(zhong)要(yao)来(lai)源(yuan)。(。)在(zai)饮(yin)食(shi)中(zhong)增(zeng)加(jia)这(zhe)些(xie)鱼(yu)类(lei)的(de)摄(she)入(ru),(,)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)降(jiang)低(di)血(xue)脂(zhi)。(。)其(qi)次(ci),(,)坚(jian)果(guo)类(lei)食(shi)品(pin)也(ye)是(shi)降(jiang)血(xue)脂(zhi)的(de)好(hao)伴(ban)侣(lv)。(。)坚(jian)果(guo)富(fu)含(han)健(jian)康(kang)脂(zhi)肪(fang)、(、)纤(xian)维(wei)和(he)多(duo)种(zhong)营(ying)养(yang)素(su),(,)能(neng)够(gou)改(gai)善(shan)血(xue)脂(zhi)水(shui)平(ping)。(。)有(you)研(yan)究(jiu)显(xian)示(shi),(,)每(mei)天(tian)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)坚(jian)果(guo)((()如(ru)核(he)桃(tao)、(、)杏(xing)仁(ren)、(、)腰(yao)果(guo)等(deng))())可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)低(di)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)((()L(L)D(D)L(L))())胆(dan)固(gu)醇(chun),(,)“(“)坏(huai)胆(dan)固(gu)醇(chun)”(”)的(de)水(shui)平(ping)。(。)此(ci)外(wai),(,)增(zeng)加(jia)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)的(de)摄(she)入(ru)也(ye)对(dui)降(jiang)血(xue)脂(zhi)大(da)有(you)裨(bi)益(yi)。(。)纤(xian)维(wei)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)吸(xi)附(fu)体(ti)内(nei)的(de)胆(dan)固(gu)醇(chun),(,)并(bing)促(cu)进(jin)其(qi)排(pai)出(chu)。(。)全(quan)谷(gu)物(wu)、(、)燕(yan)麦(mai)、(、)豆(dou)类(lei)、(、)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai)和(he)水(shui)果(guo)都(dou)是(shi)优(you)质(zhi)的(de)纤(xian)维(wei)来(lai)源(yuan)。(。)像(xiang)燕(yan)麦(mai)中(zhong)的(de)β(β)-(-)葡(pu)聚(ju)糖(tang),(,)可(ke)以(yi)显(xian)著(zhu)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping),(,)是(shi)很(hen)好(hao)的(de)早(zao)餐(can)选(xuan)择(ze)。(。)另(ling)外(wai),(,)橄(gan)榄(lan)油(you)被(bei)誉(yu)为(wei)“(“)液(ye)体(ti)黄(huang)金(jin)”(”),(,)它(ta)富(fu)含(han)单(dan)不(bu)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)酸(suan),(,)对(dui)心(xin)脏(zang)健(jian)康(kang)非(fei)常(chang)有(you)益(yi)。(。)用(yong)橄(gan)

发布于:北京市