杭州桐庐建县1800周年摄影大展启幕 以光影讲述县域故事|chinese中年熟妇free

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  中新网杭州9月29日电 (钱晨菲)29日,“潇洒千年·回望与展望”桐庐建县1800周年摄影大展在浙江展览馆拉开帷幕,共展出60多位艺术家扎根桐庐创作的近100件作品。

  2025年是杭州桐庐建县1800周年。本次展览以影像为媒介,以历史为经纬,以时代为底色,深度回溯桐庐千年文脉的厚重积淀,生动展现其在新时代新征程中的蓬勃气象与壮丽图景。

摄影大展现场。钱晨菲 摄

  本次展览分为《寻根·文脉千载》《铸魂·精神赓续》《致远·未来可期》三大区块,不仅收录了“潇洒千年·回望与展望”全国摄影大赛的获奖摄影作品,还特别收录了桐庐本土老一辈摄影家珍藏的历史影像,将个体记忆与集体叙事交织,共同构筑起一部关于桐庐的视觉史诗。

  具体来看,第一篇章聚焦桐庐的文化之源,通过摄影与影像装置艺术,系统呈现药祖文化、隐逸文化与诗词文化三大文化脉络;第二篇章以摄影术诞生近两百年为时间坐标,通过珍贵影像与纪实作品,重温桐庐近现代的发展足迹;第三篇章则以充满温度与力量的影像,全景式展现桐庐作为“中国最美县”“中国民营快递之乡”和“最具幸福感城市”的现代新貌。

摄影大展现场。钱晨菲 摄

  据悉,“潇洒千年·回望与展望”全国摄影大赛自5月启动征稿以来,共收到来自全国各地艺术家及摄影爱好者的投稿1800余件,照片数量逾万张。与此同时,展览还特别邀请数十位知名艺术家深入桐庐开展在地创作,他们以镜头为笔、光影为墨,从人文、生态、产业、生活等多个维度,诠释当地的文化气质与时代精神。(完)

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