1.7万名跑友奔赴江苏无锡最美湖湾 在秋日暖阳中感受运动激情|少妇边做边说粗话A片视频

  中新网无锡11月3日电 (唐娟 孙权)11月2日,2025海澜之家环蠡湖半程马拉松(简称“蠡湖半马”)在江苏无锡鸣枪开跑,1.7万名跑友齐聚蠡湖之畔,奔跑在“最美湖湾”赛道,于秋日暖阳与湖光山色交映中释放运动激情,定格城市活力瞬间。

2025海澜之家环蠡湖半程马拉松开跑。滨湖区委宣传部供图

  作为中国田径协会技术认证赛事,本次蠡湖半马由无锡市滨湖区人民政府主办,21.0975公里的赛道沿蠡湖蜿蜒延伸,将滨湖核心景致串联成线,让跑友在奔跑中沉浸式感受城市生态之美。经过激烈角逐,中国选手曹天祥、钟佳萌分别以1小时07分39秒和1小时16分30秒的成绩获得赛事男子组和女子组冠军。

赛道将滨湖核心景致串联成线。滨湖区委宣传部供图

  为提升参赛体验,组委会精心打造了“赛事+旅游”联动模式。11月1日至3日期间,所有参赛选手可享受灵山胜境、拈花湾等景区优惠政策,既丰富了“吃住行游购娱”一体化体验,延长游客停留时间,更有效带动当地文旅、餐饮、住宿等相关产业消费增长。在住宿保障方面,组委会精选多档次、广覆盖的官方合作酒店,预订这些酒店的选手可享受便捷交通、领取“4大专属服务”及定制纪念品,体验“吃住行”全方位一站式的服务。

选手奔跑在最美湖湾。滨湖区委宣传部供图

  赛事细节更显贴心温度。完赛奖牌采用镀彩工艺还原蠡湖波光,背面以三鱼循环符号搭配跑者形象,凝练耐力、速度与信念的运动内涵,内置的NFC感应区可让选手绑定身份信息查询完赛数据;全棉完赛毛巾、舒适拖鞋、导汗空顶帽等物资,从实用与纪念双重维度传递关怀。

  从赛道景致到服务保障,蠡湖半马不仅是一场体育竞技赛事,更成为串联体育活力与城市发展的纽带。

  组委会相关负责人表示,赛事以跑为媒,既彰显了滨湖的生态魅力与人文底蕴,更让体育精神融入城市肌理,为无锡建设宜居宜业宜游的现代化城市注入了持久动力。(完)

biaoti:jinjibiyunyao,nilejieduoshao?dajiahao,jintianxianghedajialiaoliaoyigekenengzaishenghuozhongxuyaodanyouchangchangbeihushidehuati——jinjibiyunyao。zuoweinvxingjiankangdeyibufen,lejiejinjibiyunyaodeshiyonghezhuyishixiangfeichangzhongyaoo!shouxian,shenmeshijinjibiyunyao?jiandanlaishuo,jinjibiyunyaoshiyizhongzaiwubaohudexingshenghuohou,huobiyuncuoshishibaishi(ruanquantaopolie)yongyuyufangyiwaihuaiyundeyaowu。tabingbushichangguibiyunyao,ershiteshuqingkuangxiadeyingjixuanze。jinjibiyunyaotongchangfenweiliangzhongleixing:yizhongshihanyouzuoquenuoyuntongdedanyichengfenyaowu,lingyizhongshihanyoucijisuheyunjisudefuhexingyaowu。yibanlaishuo,yuezaofuyongxiaoguoyuehao,jianyizaixingxingweihou72xiaoshineifuyong,yuezaoyueyouxiao!buguomouxieyaowuzaixingxingweihou120xiaoshineiyekenengyouxiao,suoyiyidingyaoliuyishuomingshushangdejutizhiyin。qici,jinjibiyunyaodefuzuoyongyeshidajiabijiaoguanxinde。changjiandefuzuoyongbaokuoexin、outu、toutong、yuejingbuguilvdeng,tongchanghuizaijitianneizixinghuanjie。ruguochuxianlechixudeyichangzhengzhuang,jianyijishizixunyisheng。suiranfuzuoyongburonghushi,danjinjibiyunyaozailinchuangshangdeanquanxingshiyoubaozhangde,bubiguoyujinzhang。lingwai,jinjibiyunyaobingbushiyueduoyuehaoo!tadeshiyongpinlvbuyingguogao,zaijihuahuaiyunhuozhepinfanxuyaobiyundeqingkuangxia,haishijianyixuanzerichangdebiyuncuoshi,birubiyuntao、koufubiyunyaodeng。jinjibiyunyaozhishizuoweiyizhong“houbeifangan”,buneng标(biao)题(ti):(:)紧(jin)急(ji)避(bi)孕(yun)药(yao),(,)你(ni)了(le)解(jie)多(duo)少(shao)?(?)大(da)家(jia)好(hao),(,)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)一(yi)个(ge)可(ke)能(neng)在(zai)生(sheng)活(huo)中(zhong)需(xu)要(yao)但(dan)又(you)常(chang)常(chang)被(bei)忽(hu)视(shi)的(de)话(hua)题(ti)—(—)—(—)紧(jin)急(ji)避(bi)孕(yun)药(yao)。(。)作(zuo)为(wei)女(nv)性(xing)健(jian)康(kang)的(de)一(yi)部(bu)分(fen),(,)了(le)解(jie)紧(jin)急(ji)避(bi)孕(yun)药(yao)的(de)使(shi)用(yong)和(he)注(zhu)意(yi)事(shi)项(xiang)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)哦(o)!(!)首(shou)先(xian),(,)什(shen)么(me)是(shi)紧(jin)急(ji)避(bi)孕(yun)药(yao)?(?)简(jian)单(dan)来(lai)说(shuo),(,)紧(jin)急(ji)避(bi)孕(yun)药(yao)是(shi)一(yi)种(zhong)在(zai)无(wu)保(bao)护(hu)的(de)性(xing)生(sheng)活(huo)后(hou),(,)或(huo)避(bi)孕(yun)措(cuo)施(shi)失(shi)败(bai)时(shi)((()如(ru)安(an)全(quan)套(tao)破(po)裂(lie))())用(yong)于(yu)预(yu)防(fang)意(yi)外(wai)怀(huai)孕(yun)的(de)药(yao)物(wu)。(。)它(ta)并(bing)不(bu)是(shi)常(chang)规(gui)避(bi)孕(yun)药(yao),(,)而(er)是(shi)特(te)殊(shu)情(qing)况(kuang)下(xia)的(de)应(ying)急(ji)选(xuan)择(ze)。(。)紧(jin)急(ji)避(bi)孕(yun)药(yao)通(tong)常(chang)分(fen)为(wei)两(liang)种(zhong)类(lei)型(xing):(:)一(yi)种(zhong)是(shi)含(han)有(you)左(zuo)炔(que)诺(nuo)孕(yun)酮(tong)的(de)单(dan)一(yi)成(cheng)分(fen)药(yao)物(wu),(,)另(ling)一(yi)种(zhong)是(shi)含(han)有(you)雌(ci)激(ji)素(su)和(he)孕(yun)激(ji)素(su)的(de)复(fu)合(he)型(xing)药(yao)物(wu)。(。)一(yi)般(ban)来(lai)说(shuo),(,)越(yue)早(zao)服(fu)用(yong)效(xiao)果(guo)越(yue)好(hao),(,)建(jian)议(yi)在(zai)性(xing)行(xing)为(wei)后(hou)7(7)2(2)小(xiao)时(shi)内(nei)服(fu)用(yong),(,)越(yue)早(zao)越(yue)有(you)效(xiao)!(!)不(bu)过(guo)某(mou)些(xie)药(yao)物(wu)在(zai)性(xing)行(xing)为(wei)后(hou)1(1)2(2)0小(xiao)时(shi)内(nei)也(ye)可(ke)能(neng)有(you)效(xiao),(,)所(suo)以(yi)一(yi)定(ding)要(yao)留(liu)意(yi)说(shuo)明(ming)书(shu)上(shang)的(de)具(ju)体(ti)指(zhi)引(yin)。(。)其(qi)次(ci),(,)紧(jin)急(ji)避(bi)孕(yun)药(yao)的(de)副(fu)作(zuo)用(yong)也(ye)是(shi)大(da)家(jia)比(bi)较(jiao)关(guan)心(xin)的(de)。(。)常(chang)见(jian)的(de)副(fu)作(zuo)用(yong)包(bao)括(kuo)恶(e)心(xin)、(、)呕(ou)吐(tu)、(、)头(tou)痛(tong)、(、)月(yue)经(jing)不(bu)规(gui)律(lv)等(deng),(,)通(tong)常(chang)会(hui)在(zai)几(ji)天(tian)内(nei)自(zi)行(xing)缓(huan)解(jie)。(。)如(ru)果(guo)出(chu)现(xian)了(le)持(chi)续(xu)的(de)异(yi)常(chang)症(zheng)状(zhuang),(,)建(jian)议(yi)及(ji)时(shi)咨(zi)询(xun)医(yi)生(sheng)。(。)虽(sui)然(ran)副(fu)作(zuo)用(yong)不(bu)容(rong)忽(hu)视(shi),(,)但(dan)紧(jin)急(ji)避(bi)孕(yun)药(yao)在(zai)临(lin)床(chuang)上(shang)的(de)安(an)全(quan)性(xing)是(shi)有(you)保(bao)障(zhang)的(de),(,)不(bu)必(bi)过(guo)于(yu)紧(jin)张(zhang)。(。)另(ling)外(wai),(,)紧(jin)急(ji)避(bi)孕(yun)药(yao)并(bing)不(bu)是(shi)越(yue)多(duo)越(yue)好(hao)哦(o)!(!)它(ta)的(de)使(shi)用(yong)频(pin)率(lv)不(bu)应(ying)过(guo)高(gao),(,)在(zai)计(ji)划(hua)怀(huai)孕(yun)或(huo)者(zhe)频(pin)繁(fan)需(xu)要(yao)避(bi)孕(yun)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)还(hai)是(shi)建(jian)议(yi)选(xuan)择(ze)日(ri)常(chang)的(de)避(bi)孕(yun)措(cuo)施(shi),(,)比(bi)如(ru)避(bi)孕(yun)套(tao)、(、)口(kou)服(fu)避(bi)孕(yun)药(yao)等(deng)。(。)紧(jin)急(ji)避(bi)孕(yun)药(yao)只(zhi)是(shi)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)“(“)后(hou)备(bei)方(fang)案(an)”(”),(,)不(bu)能(neng)

发布于:北京市