50部优秀作品入选2025京津冀优秀科普图书书目|成 年 人 黄 色 大 片大 全
中新网北京9月30日电 (记者 陈杭)2025京津冀优秀科普图书书目发布暨科普创作出版主题交流大会29日在北京城市图书馆落幕。活动以“融合·创新·共享”为核心,聚焦科普图书创作、出版与传播,既是京津冀科普事业协同发展的重要实践,更是推动全民科学素养提升的具体行动。

活动现场,2025京津冀优秀科普图书书目正式揭晓。经过严格筛选与专业评审,本次共有50部优秀科普作品入选,其中北京市30部、天津市10部、河北省10部,涵盖基础科学、生命健康、科技应用、少儿科普等多个领域。这些作品兼具科学性与趣味性,既有解读前沿科技的热门书目,也有适合青少年阅读的科普绘本,充分展现了京津冀三地科普创作的多元风格与高水平质量,成为全国科普月期间献给公众的一份“科学大礼”。
为表彰创作者与出版者对京津冀科普事业的贡献,大会特别设置荣誉证书颁发环节。京津冀三地科协相关工作负责人为优秀科普图书代表颁奖,肯定其以优质作品践行“普及科学知识、弘扬科学精神”的责任担当,鼓励更多从业者投身科普创作,推出更多贴近公众需求的精品力作。
作为活动的亮点环节,《这里是中国》英文版书模揭幕仪式引发广泛关注。该书以震撼的图文呈现中国自然之美与科技发展成就,其英文版的推出,是促进科普国际交流与合作的重要举措,也为全国科普月增添了国际化色彩。
中国画报出版社社长、总编辑方允仲表示,优质科普作品不仅是知识的载体,更是文化交流的桥梁,希望通过《这里是中国》英文版,让世界更好地了解中国的科学发展与文化底蕴。
为让科普资源惠及更多群众,满足民众日益增长的科学文化需求,大会同步开展面向公共文化场所的赠书活动。京津冀三地共同向北京城市图书馆、天津市图书馆和雄安图书馆赠送一批优秀科普图书,助力三地图书馆打造“身边的科普阵地”。
据了解,这批图书将纳入图书馆科普阅读专区,通过组织线下借阅、主题阅读活动等形式,让不同年龄段的读者便捷获取科学知识,进一步扩大科普覆盖面。
本次大会由北京市科学技术协会、北京市科学技术委员会、中关村科技园区管理委员会、天津市科学技术协会、天津市科学技术局、河北省科学技术协会、河北省科学技术厅、中国画报出版社联合主办,北京科学技术普及创作协会、天津科技翻译出版有限公司、河北科学技术出版社承办。(完)
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