三峡工程竣工验收5周年 综合效益充分发挥|大地资源色婷婷视频在线

  中新网宜昌11月1日电 (郭晓莹 唐东军)据三峡集团11月1日消息,三峡工程当日迎来整体竣工验收5周年节点。5年来,三峡工程防洪、发电、航运、水资源利用等综合效益得到充分发挥。

三峡工程全景。汤伟 摄

  防洪方面,三峡工程在长江上游水库群的配合下,科学开展拦洪削峰错峰调度。5年来,拦洪总量突破290亿立方米,极大地减轻了长江中下游防洪压力。

为应对长江2024年第2号洪水,三峡大坝开启九孔泄洪。(资料图)汤伟 摄

  发电方面,三峡电站作为中国“西电东送”“南北互供”的骨干电源和重要清洁能源生产基地,5年来,累计发电量超4230亿千瓦时,相当于减少标准煤消耗1.28亿吨,减排二氧化碳3.47亿吨。

三峡左岸电站。汤伟 摄

  航运方面,三峡船闸5年来过闸货运总量超过7亿吨,年度货运量连续3年突破1.5亿吨,最高峰2023年达1.68亿吨。三峡升船机充分发挥快速过坝通道作用,累计通过旅客超过170万人次,通过货物超过1500万吨。

  水资源调度方面,三峡水库通过科学调控水库出库流量,在枯水期为长江中下游提供了关键的水资源支撑。5年来,三峡水库累计补水总量达824亿立方米,有效保障了长江中下游地区生产、生活、生态用水需求。

  生态保护方面,三峡集团5年来累计放流中华鲟等珍稀特有鱼类1270万尾,引种保存特有珍稀资源植物899种。三峡库区特有珍稀植物、国家二级保护植物丰都车前种子随神舟十三号载人飞船进入太空,部分太空育种在湖北秭归完成大规模野外回归。5年来,三峡工程通过生态调度助力水生态修复。

  旅游方面,5年来,超1150万游客打卡三峡大坝旅游区。

  三峡工程是开发、治理和保护长江的关键性骨干工程,于1994年12月14日正式开工建设。水利部、国家发展改革委于2020年11月1日公布,三峡工程完成整体竣工验收全部程序。根据验收结论,三峡工程建设任务全面完成,工程质量满足规程规范和设计要求、总体优良。(完)

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