海南省侨联:为海南高质量发展持续注入侨界动能|丰满熟女人妻一区二区三
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中新网海口11月8日电 (记者 张茜翼)中国侨商投资(海南)大会7日落幕。海南省侨联副主席苏燕受访时表示,海南省侨联将以本次大会为崭新起点,紧紧围绕海南自贸港建设大局,进一步强化桥梁纽带作用,着力在“凝侨心、聚侨力、护侨益”上下功夫,推动形成“以侨引侨、以侨联外”的生动局面,为海南高质量发展持续注入侨界动能。
为期三天的中国侨商投资(海南)大会由中国侨联和海南省政府联合主办,以“侨聚自贸港共享新机遇”为主题,通过政策解读、产业对接、项目签约等形式,向全球侨商全面展示了海南自贸港的独特优势、发展机遇与一流营商环境。
苏燕表示,作为广大侨胞的“娘家人”,本次大会的成功举办,为海南深化为侨服务、汇聚侨资侨智注入了强劲动力。
海南省侨联下一步如何发挥“桥梁纽带”作用,进一步凝聚侨心、汇聚侨力?苏燕说,具体将从以下三个方面重点发力:
一是持续深化联络机制,搭建常态化沟通平台。以本次大会为契机,进一步完善与海内外侨商、侨企和侨界代表的常态化联系网络,通过定期走访、专题座谈、线上沙龙、联谊活动等多种形式,主动倾听侨声、汇集侨意,及时精准掌握侨商发展需求,促进海南自贸港政策优势与侨资企业发展战略高效对接,实现从“面对面”到“心连心”的深度互动。
二是强化政策解读与项目对接服务,优化为侨服务环境。联合相关部门开展自贸港政策宣讲、投资指南解读等活动,帮助侨商更好地理解海南制度集成创新和投资机遇。同时,跟踪服务侨商签约项目,协助解决侨商在琼投资过程中遇到的实际困难问题,持续畅通侨商权益表达和反馈渠道,积极协调解决他们在创新创业、工作生活等方面遇到的困难,努力提升侨胞在琼投资兴业的归属感、安全感和幸福感,
三是推动侨资侨智深度融合,助力海南高质量发展。积极引导侨商参与海南旅游业、现代服务业、高新技术产业和热带特色高效农业等主导产业发展,支持侨胞在科技创新、文化交流、公益事业等领域发挥更大作用。加强海外传播,借助侨界媒体和海外华文媒体平台,广泛宣介海南自贸港建设进展和侨商成功案例,吸引更多侨胞来琼投资兴业、共建共享海南自贸港发展成果。(完)
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