“一箭多星、分级入轨”：南航的生涯教育实践|欧美性生交xxxxx久久久缅北
中新网北京8月1日电 (记者 曾玥)历经创建摸索期、夯实提升期、特色发展期三个阶段，南京航空航天大学开设《大学生职业生涯发展与规划》课程已有19年，开创全程化多路径生涯教育体系，形成“一箭多星、分级入轨”的特色课程模式。
南京航空航天大学生涯发展教育研究中心主任沈雪萍介绍，“一箭多星、分级入轨”的课程模式，是将职业使命感培养这一核心视作火箭，以“专教融合、产教融合、生涯实践、研用一体”为四大助推，最终实现“分级入轨”，帮助学生满足国家、行业、学校、个人不同层面的目标。
自2007年起，南京航空航天大学开设职业生涯规划必修课，至今累计面向校内70000余名学生授课，实现100%全覆盖。此外，南航成立“生涯驿站”咨询工作室，专门从事大学生生涯教学与实践、生涯辅导与咨询、生涯教育相关问题研究，为学生提供普惠式生涯教育、协助式生涯辅导、自助式生涯服务、自主式生涯拓展等服务，帮助青年学子完成认识探索期、拓展定向期、实践实现期的转型过渡。
“如果说生涯规划是‘线’，专业知识与技能是一颗颗‘珍珠’，如何设计这串‘项链’，生涯教育起到‘穿针引线’的作用。”从事生涯教育研究与教学多年，沈雪萍认为，大学生职业生涯规划教育是一个长期性和渐进性过程，不仅需要多元促进学生职业生涯规划意识提升，还要加强学校职业生涯规划课程建设，建立高水平职业规划教育教师队伍。
从2014年起，南京航空航天大学进行一系列课程改革，如探讨“我们为什么工作”等问题，让学生理解职业使命感的意义，从国家战略、产业行业、职业岗位、大学专业四个角度探讨与使命感的关系，引导学生从人职互动的角度看待职业定位与个人成长，更好思考自身职业使命感及其指向的职业领域。
经过多年探索，南京航空航天大学的生涯教育实践取得一系列成果。据悉，在学生发展方面，每年40%以上毕业生积极投身国防事业，国防领域人才输送量位居全国高校前列；在教师队伍建设方面，累计培养生涯导师500多人，出版教材2部、教学指南用书1部，产出60多篇高水平论文成果；在教育经验分享方面，课程团队受邀主讲的公益直播课已辐射全国30多万名大学生。(完)
**jingmaiquzhang：yizhongchangjiandexueguanjibing**jingmaiquzhangshiyizhongpubiancunzaidexueguanjibing，tazhuyaobiaoxianweixiazhijingmaidekuozhang、niuquheyichanglongqi。zhezhongxianxiangtongchangfashengzaituibu，geixuduorendailailebushihekunrao。jingmaiquzhangdefashengyuduozhongyinsuyouguan。shouxian，yichuanyinsuqizhezhongyaozuoyong。ruguojiazuzhongyourenhuanyoujingmaiquzhang，qitachengyuandefabingfengxianyehuizengjia。qici，nianlingshiyigebukehushideyinsu，suizhenianlingdezengchang，jingmaibidedanxingxiajiang，rongyidaozhijingmaixueyehuiliushouzu。ciwai，changshijianzhanlihuozuozhedegongzuoshenghuofangshi、feipang、huaiyundengdoukenengzengjiajingmaiquzhangdefengxian。jingmaiquzhangdezhengzhuangtongchangbaokuotuibuchenzhonggan、pilao、zhongzhang，yanzhongshikenengchuxiantengtong、saoyangyijipifusesuchenzhedengqingkuang。zaiyixieqingkuangxia，jingmaiquzhanghaikenengdaozhibingfazheng，ruxueshuanxingchenghuojingmaikuiyang。yinci，jizaoshibiehezhiliaofeichangzhongyao。duiyujingmaiquzhangdeyufang，shenghuofangshidetiaozhengzhiguanzhongyao。baochishidangdetizhong、guilvyundong、bimianchangshijianjingzhibudong，doushiyouxiaodefangkongcuoshi。ciwai，chuanzheshushidexiezihedanliwa，nenggoubangzhugaishanxueyexunhuan，jianqingzhengzhuang。dangjingmaiquzhangzhengzhuangmingxian，huoyingxiangdaorichangshenghuoshi，jianyijishijiuyi。yishengkenenghuigenjubingqingdeyanzhongchengdu，caiqubaoshouzhiliao（ruyaowu、wulizhiliaodeng）huowaikeshoushuzhiliao。zaixiandaiyixuedefazhanxia，henduoxianjindezhiliaofangfaruji*(*)*(*)静(jing)脉(mai)曲(qu)张(zhang)：(：)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)*(*)*(*)静(jing)脉(mai)曲(qu)张(zhang)是(shi)一(yi)种(zhong)普(pu)遍(bian)存(cun)在(zai)的(de)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)，(，)它(ta)主(zhu)要(yao)表(biao)现(xian)为(wei)下(xia)肢(zhi)静(jing)脉(mai)的(de)扩(kuo)张(zhang)、(、)扭(niu)曲(qu)和(he)异(yi)常(chang)隆(long)起(qi)。(。)这(zhe)种(zhong)现(xian)象(xiang)通(tong)常(chang)发(fa)生(sheng)在(zai)腿(tui)部(bu)，(，)给(gei)许(xu)多(duo)人(ren)带(dai)来(lai)了(le)不(bu)适(shi)和(he)困(kun)扰(rao)。(。)静(jing)脉(mai)曲(qu)张(zhang)的(de)发(fa)生(sheng)与(yu)多(duo)种(zhong)因(yin)素(su)有(you)关(guan)。(。)首(shou)先(xian)，(，)遗(yi)传(chuan)因(yin)素(su)起(qi)着(zhe)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)如(ru)果(guo)家(jia)族(zu)中(zhong)有(you)人(ren)患(huan)有(you)静(jing)脉(mai)曲(qu)张(zhang)，(，)其(qi)他(ta)成(cheng)员(yuan)的(de)发(fa)病(bing)风(feng)险(xian)也(ye)会(hui)增(zeng)加(jia)。(。)其(qi)次(ci)，(，)年(nian)龄(ling)是(shi)一(yi)个(ge)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)的(de)因(yin)素(su)，(，)随(sui)着(zhe)年(nian)龄(ling)的(de)增(zeng)长(chang)，(，)静(jing)脉(mai)壁(bi)的(de)弹(dan)性(xing)下(xia)降(jiang)，(，)容(rong)易(yi)导(dao)致(zhi)静(jing)脉(mai)血(xue)液(ye)回(hui)流(liu)受(shou)阻(zu)。(。)此(ci)外(wai)，(，)长(chang)时(shi)间(jian)站(zhan)立(li)或(huo)坐(zuo)着(zhe)的(de)工(gong)作(zuo)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)、(、)肥(fei)胖(pang)、(、)怀(huai)孕(yun)等(deng)都(dou)可(ke)能(neng)增(zeng)加(jia)静(jing)脉(mai)曲(qu)张(zhang)的(de)风(feng)险(xian)。(。)静(jing)脉(mai)曲(qu)张(zhang)的(de)症(zheng)状(zhuang)通(tong)常(chang)包(bao)括(kuo)腿(tui)部(bu)沉(chen)重(zhong)感(gan)、(、)疲(pi)劳(lao)、(、)肿(zhong)胀(zhang)，(，)严(yan)重(zhong)时(shi)可(ke)能(neng)出(chu)现(xian)疼(teng)痛(tong)、(、)瘙(sao)痒(yang)以(yi)及(ji)皮(pi)肤(fu)色(se)素(su)沉(chen)着(zhe)等(deng)情(qing)况(kuang)。(。)在(zai)一(yi)些(xie)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)静(jing)脉(mai)曲(qu)张(zhang)还(hai)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)并(bing)发(fa)症(zheng)，(，)如(ru)血(xue)栓(shuan)形(xing)成(cheng)或(huo)静(jing)脉(mai)溃(kui)疡(yang)。(。)因(yin)此(ci)，(，)及(ji)早(zao)识(shi)别(bie)和(he)治(zhi)疗(liao)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)对(dui)于(yu)静(jing)脉(mai)曲(qu)张(zhang)的(de)预(yu)防(fang)，(，)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)调(tiao)整(zheng)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)保(bao)持(chi)适(shi)当(dang)的(de)体(ti)重(zhong)、(、)规(gui)律(lv)运(yun)动(dong)、(、)避(bi)免(mian)长(chang)时(shi)间(jian)静(jing)止(zhi)不(bu)动(dong)，(，)都(dou)是(shi)有(you)效(xiao)的(de)防(fang)控(kong)措(cuo)施(shi)。(。)此(ci)外(wai)，(，)穿(chuan)着(zhe)舒(shu)适(shi)的(de)鞋(xie)子(zi)和(he)弹(dan)力(li)袜(wa)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)，(，)减(jian)轻(qing)症(zheng)状(zhuang)。(。)当(dang)静(jing)脉(mai)曲(qu)张(zhang)症(zheng)状(zhuang)明(ming)显(xian)，(，)或(huo)影(ying)响(xiang)到(dao)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)时(shi)，(，)建(jian)议(yi)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi)。(。)医(yi)生(sheng)可(ke)能(neng)会(hui)根(gen)据(ju)病(bing)情(qing)的(de)严(yan)重(zhong)程(cheng)度(du)，(，)采(cai)取(qu)保(bao)守(shou)治(zhi)疗(liao)（(（)如(ru)药(yao)物(wu)、(、)物(wu)理(li)治(zhi)疗(liao)等(deng)）(）)或(huo)外(wai)科(ke)手(shou)术(shu)治(zhi)疗(liao)。(。)在(zai)现(xian)代(dai)医(yi)学(xue)的(de)发(fa)展(zhan)下(xia)，(，)很(hen)多(duo)先(xian)进(jin)的(de)治(zhi)疗(liao)方(fang)法(fa)如(ru)激(ji)