流感疫苗怎么选、何时打？|办公室疯狂高潮呻吟摸a片
1. 在办公室做那个的视频 这种事
“每年给家里老人和小孩约流感疫苗时就头大，究竟该咋选呀？”秋天脚步将近，近期记者注意到，很多市民对于流感及流感疫苗的关心和疑惑颇多。鼻喷疫苗和流感亚单位该如何选择？此时接种是否影响效果？一起听听江苏省疾控中心免规所专家怎么说。
记者获悉，全球已上市的流感疫苗有灭活疫苗(包括裂解疫苗和亚单位疫苗)、减毒活疫苗和重组疫苗。根据疫苗所含组分，可分为三价和四价流感疫苗，与三价流感疫苗相比，四价流感疫苗毒株中增加了乙型流感的一个谱系。专家介绍，灭活疫苗采用肌内注射，减毒活疫苗采用鼻内喷雾法。我国批准上市的流感疫苗有三价灭活疫苗、四价灭活疫苗和三价减毒活疫苗。≥6月龄人群可接种三价或四价灭活疫苗，其中3~17岁人群，还可以选择三价减毒活疫苗。对可接种不同类型、不同厂家疫苗产品的人群，可自愿接种任何一种流感疫苗，无优先推荐。
有市民提出疑惑：看到有鼻喷疫苗和流感亚单位，这两种会更好吗？对此，相关专家指出，无论是鼻喷还是注射，是裂解疫苗还是亚单位，其区别主要体现在生产的方式、价格、接种的方式、适合的年龄等方面，不用太纠结。最终的保护效力和安全性差别不大，按时完成接种比较重要。
如今正值九月中下旬，记者观察到也有部分市民对于此时接种是否有足够的保护效力感到不放心，那么流感疫苗究竟何时接种更靠谱？据了解，流感不是普通感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。据世界卫生组织估计，流感每年在全球可导致300万~500万重症病例，29万~65万呼吸道疾病相关死亡。接种流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段。
而流感的暴发、流行，在大的范围内，其实有一定的季节规律，我国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同，建议受种者在流感流行季来临前一个月接种流感疫苗。
因此若在流行季来临前未完成接种，整个流行季都可以接种。一般建议在10月底之前完成接种。如果在10月底前，因为各种原因没有来得及接种，后续也要尽早完成接种，让疫苗的效果得到更好的发挥。
专家提醒，流感疫苗通常可在社区卫生服务中心或医院接种，各地接种门诊提供的疫苗种类可能有差别，具体需咨询自家附近的接种门诊。
需要注意的是，≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，尽可能降低流感的危害，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：
①医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；
②≥60岁的老年人；
③罹患一种或多种慢性病人群；
④养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；
⑤6~59月龄儿童；
⑥6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；
⑦托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。
通讯员 单云峰
扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖
###shetaikuaizenmeban：yingduizaoxiedeshiyongzhinanzaoxieshixuduonanxingzaixingshenghuozhongkenenghuizaoyudewenti，zhideshizaixingjiaoguochengzhongwufakongzhishejingdeshijian，daozhixingjiaoshijianguoduan，wangwanghuigeigerenjibanlvdailaikunrao。mianduizheyiwenti，lejieyuanyinbingcaiquxiangyingduiceshifeichangzhongyaode。shouxian，zaoxiedechengyinkeyifenweixinliyinsuheshengliyinsu。xinliyinsubaokuojiaolv、yali、jinzhangdengqingxuwenti，kenengshinanxingzaixingshenghuozhongchanshengguodadexinlifudan，congeryingxiangshejingkongzhi。shengliyinsuzekenengshejijisushuiping、shenjingxitongjishengzhiqidemingandudengfangmian。lejiezijiqingkuangdegenyuan，youzhuyuzhidingheshideyingduicelve。qici，gaishanxingshenghuozhiliangdefangfaduozhongduoyang。yixiashiyixieyouxiaodejianyi：1.**xinlifudao**：ruguozaoxieshiyoujinzhanghuojiaolvyinqide，zixunzhuanyexinliyishenghuoxingzhiliaoshikeyibangzhuhuanjiexinlifudan，tishengxinxin。2.**yanchijiqiao**：caiyongyixiejiqiaolaikongzhishejingshijian，liru“zanting-jiya”fa。zaijiejinshejingshizantingdongzuo，qingqingjiyayinjinggenbu，daiyuwangjianruohouzaijixu。3.**huxilianxi**：zaixingjiaoguochengzhong，baochishenhuxinenggoubangzhufangsongshenxin，jiangdixingfendu，youzhuyuyanchangxingjiaoshijian。4.**shiyonghuanshichanpin**：shimianshangyouyixiezhuanweiyanchishejingshejidewaiyongpenwuhuoningjiao，nenggoujiangdiyinjingmingandu，dadaoyanshixiaoguo。5.**xunqiuyiliaobangzhu**：ruguoyishangfangfaxiaoguobujia，jianyijiuyi。zhuanyeyishengkenenghuigenjuqingkuangkaijuyixieyaowuhuotuijianqita#(#)#(#)#(#)射(she)太(tai)快(kuai)怎(zen)么(me)办(ban)：(：)应(ying)对(dui)早(zao)泄(xie)的(de)实(shi)用(yong)指(zhi)南(nan)早(zao)泄(xie)是(shi)许(xu)多(duo)男(nan)性(xing)在(zai)性(xing)生(sheng)活(huo)中(zhong)可(ke)能(neng)会(hui)遭(zao)遇(yu)的(de)问(wen)题(ti)，(，)指(zhi)的(de)是(shi)在(zai)性(xing)交(jiao)过(guo)程(cheng)中(zhong)无(wu)法(fa)控(kong)制(zhi)射(she)精(jing)的(de)时(shi)间(jian)，(，)导(dao)致(zhi)性(xing)交(jiao)时(shi)间(jian)过(guo)短(duan)，(，)往(wang)往(wang)会(hui)给(gei)个(ge)人(ren)及(ji)伴(ban)侣(lv)带(dai)来(lai)困(kun)扰(rao)。(。)面(mian)对(dui)这(zhe)一(yi)问(wen)题(ti)，(，)了(le)解(jie)原(yuan)因(yin)并(bing)采(cai)取(qu)相(xiang)应(ying)对(dui)策(ce)是(shi)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)的(de)。(。)首(shou)先(xian)，(，)早(zao)泄(xie)的(de)成(cheng)因(yin)可(ke)以(yi)分(fen)为(wei)心(xin)理(li)因(yin)素(su)和(he)生(sheng)理(li)因(yin)素(su)。(。)心(xin)理(li)因(yin)素(su)包(bao)括(kuo)焦(jiao)虑(lv)、(、)压(ya)力(li)、(、)紧(jin)张(zhang)等(deng)情(qing)绪(xu)问(wen)题(ti)，(，)可(ke)能(neng)使(shi)男(nan)性(xing)在(zai)性(xing)生(sheng)活(huo)中(zhong)产(chan)生(sheng)过(guo)大(da)的(de)心(xin)理(li)负(fu)担(dan)，(，)从(cong)而(er)影(ying)响(xiang)射(she)精(jing)控(kong)制(zhi)。(。)生(sheng)理(li)因(yin)素(su)则(ze)可(ke)能(neng)涉(she)及(ji)激(ji)素(su)水(shui)平(ping)、(、)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)及(ji)生(sheng)殖(zhi)器(qi)的(de)敏(min)感(gan)度(du)等(deng)方(fang)面(mian)。(。)了(le)解(jie)自(zi)己(ji)情(qing)况(kuang)的(de)根(gen)源(yuan)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)制(zhi)定(ding)合(he)适(shi)的(de)应(ying)对(dui)策(ce)略(lve)。(。)其(qi)次(ci)，(，)改(gai)善(shan)性(xing)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)的(de)方(fang)法(fa)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)。(。)以(yi)下(xia)是(shi)一(yi)些(xie)有(you)效(xiao)的(de)建(jian)议(yi)：(：)1(1).(.)*(*)*(*)心(xin)理(li)辅(fu)导(dao)*(*)*(*)：(：)如(ru)果(guo)早(zao)泄(xie)是(shi)由(you)紧(jin)张(zhang)或(huo)焦(jiao)虑(lv)引(yin)起(qi)的(de)，(，)咨(zi)询(xun)专(zhuan)业(ye)心(xin)理(li)医(yi)生(sheng)或(huo)性(xing)治(zhi)疗(liao)师(shi)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)缓(huan)解(jie)心(xin)理(li)负(fu)担(dan)，(，)提(ti)升(sheng)信(xin)心(xin)。(。)2(2).(.)*(*)*(*)延(yan)迟(chi)技(ji)巧(qiao)*(*)*(*)：(：)采(cai)用(yong)一(yi)些(xie)技(ji)巧(qiao)来(lai)控(kong)制(zhi)射(she)精(jing)时(shi)间(jian)，(，)例(li)如(ru)“(“)暂(zan)停(ting)-(-)挤(ji)压(ya)”(”)法(fa)。(。)在(zai)接(jie)近(jin)射(she)精(jing)时(shi)暂(zan)停(ting)动(dong)作(zuo)，(，)轻(qing)轻(qing)挤(ji)压(ya)阴(yin)茎(jing)根(gen)部(bu)，(，)待(dai)欲(yu)望(wang)减(jian)弱(ruo)后(hou)再(zai)继(ji)续(xu)。(。)3(3).(.)*(*)*(*)呼(hu)吸(xi)练(lian)习(xi)*(*)*(*)：(：)在(zai)性(xing)交(jiao)过(guo)程(cheng)中(zhong)，(，)保(bao)持(chi)深(shen)呼(hu)吸(xi)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)放(fang)松(song)身(shen)心(xin)，(，)降(jiang)低(di)兴(xing)奋(fen)度(du)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)延(yan)长(chang)性(xing)交(jiao)时(shi)间(jian)。(。)4(4).(.)*(*)*(*)使(shi)用(yong)缓(huan)释(shi)产(chan)品(pin)*(*)*(*)：(：)市(shi)面(mian)上(shang)有(you)一(yi)些(xie)专(zhuan)为(wei)延(yan)迟(chi)射(she)精(jing)设(she)计(ji)的(de)外(wai)用(yong)喷(pen)雾(wu)或(huo)凝(ning)胶(jiao)，(，)能(neng)够(gou)降(jiang)低(di)阴(yin)茎(jing)敏(min)感(gan)度(du)，(，)达(da)到(dao)延(yan)时(shi)效(xiao)果(guo)。(。)5(5).(.)*(*)*(*)寻(xun)求(qiu)医(yi)疗(liao)帮(bang)助(zhu)*(*)*(*)：(：)如(ru)果(guo)以(yi)上(shang)方(fang)法(fa)效(xiao)果(guo)不(bu)佳(jia)，(，)建(jian)议(yi)就(jiu)医(yi)。(。)专(zhuan)业(ye)医(yi)生(sheng)可(ke)能(neng)会(hui)根(gen)据(ju)情(qing)况(kuang)开(kai)具(ju)一(yi)些(xie)药(yao)物(wu)或(huo)推(tui)荐(jian)其(qi)他(ta)