党的二十届四中全会公报,这些表述值得关注|99久久综合狠狠综合久久
10月23日,中国共产党第二十届中央委员会第四次全体会议公报发布。这些表述值得关注!
1. 实现社会主义现代化是一个阶梯式递进、不断发展进步的历史过程
实现社会主义现代化是一个阶梯式递进、不断发展进步的历史过程,需要不懈努力、接续奋斗
2. 基本实现社会主义现代化夯实基础、全面发力的关键时期
“十五五”时期是基本实现社会主义现代化夯实基础、全面发力的关键时期,在基本实现社会主义现代化进程中具有承前启后的重要地位
3. 战略机遇和风险挑战并存、不确定难预料因素增多
“十五五”时期我国发展环境面临深刻复杂变化,我国发展处于战略机遇和风险挑战并存、不确定难预料因素增多的时期
4. 我国经济长期向好的支撑条件和基本趋势没有变
我国经济基础稳、优势多、韧性强、潜能大,长期向好的支撑条件和基本趋势没有变,中国特色社会主义制度优势、超大规模市场优势、完整产业体系优势、丰富人才资源优势更加彰显
5. 续写经济快速发展和社会长期稳定两大奇迹新篇章
全党要深刻领悟“两个确立”的决定性意义,增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”,保持战略定力,增强必胜信心,积极识变应变求变,敢于斗争、善于斗争,勇于面对风高浪急甚至惊涛骇浪的重大考验,以历史主动精神克难关、战风险、迎挑战,集中力量办好自己的事,续写经济快速发展和社会长期稳定两大奇迹新篇章,奋力开创中国式现代化建设新局面
6. 确保基本实现社会主义现代化取得决定性进展
推动经济实现质的有效提升和量的合理增长,推动人的全面发展、全体人民共同富裕迈出坚实步伐,确保基本实现社会主义现代化取得决定性进展
7. “十五五”时期经济社会发展必须遵循的原则
“十五五”时期经济社会发展必须遵循以下原则,坚持党的全面领导,坚持人民至上,坚持高质量发展,坚持全面深化改革,坚持有效市场和有为政府相结合,坚持统筹发展和安全
8. 坚持把发展经济的着力点放在实体经济上
坚持把发展经济的着力点放在实体经济上,坚持智能化、绿色化、融合化方向,加快建设制造强国、质量强国、航天强国、交通强国、网络强国
9. 增强国内大循环内生动力和可靠性
坚持扩大内需这个战略基点,坚持惠民生和促消费、投资于物和投资于人紧密结合,以新需求引领新供给,以新供给创造新需求,促进消费和投资、供给和需求良性互动,增强国内大循环内生动力和可靠性
10. 坚决破除阻碍全国统一大市场建设卡点堵点
要大力提振消费,扩大有效投资,坚决破除阻碍全国统一大市场建设卡点堵点
11. 更好发挥经济体制改革牵引作用
坚持和完善社会主义基本经济制度,更好发挥经济体制改革牵引作用,完善宏观经济治理体系,确保高质量发展行稳致远
12. 拓展双向投资合作空间
要积极扩大自主开放,推动贸易创新发展,拓展双向投资合作空间,高质量共建“一带一路”
13. 推动农村基本具备现代生活条件
坚持把解决好“三农”问题作为全党工作重中之重,促进城乡融合发展,持续巩固拓展脱贫攻坚成果,推动农村基本具备现代生活条件,加快建设农业强国
14. 发挥重点区域增长极作用
发挥区域协调发展战略、区域重大战略、主体功能区战略、新型城镇化战略叠加效应,优化重大生产力布局,发挥重点区域增长极作用,构建优势互补、高质量发展的区域经济布局和国土空间体系
15. 发展具有强大思想引领力、精神凝聚力、价值感召力、国际影响力的新时代中国特色社会主义文化
坚持马克思主义在意识形态领域的指导地位,植根博大精深的中华文明,顺应信息技术发展潮流,发展具有强大思想引领力、精神凝聚力、价值感召力、国际影响力的新时代中国特色社会主义文化,扎实推进文化强国建设
16. 畅通社会流动渠道
坚持尽力而为、量力而行,加强普惠性、基础性、兜底性民生建设,解决好人民群众急难愁盼问题,畅通社会流动渠道,提高人民生活品质
17. 加快建设新型能源体系
要持续深入推进污染防治攻坚和生态系统优化,加快建设新型能源体系,积极稳妥推进和实现碳达峰,加快形成绿色生产生活方式
18. 加强重点领域国家安全能力建设
要健全国家安全体系,加强重点领域国家安全能力建设,提高公共安全治理水平,完善社会治理体系
19. 边斗争、边备战、边建设
推进政治建军、改革强军、科技强军、人才强军、依法治军,边斗争、边备战、边建设,加快机械化信息化智能化融合发展,提高捍卫国家主权、安全、发展利益战略能力
20. 增强党的政治领导力、思想引领力、群众组织力、社会号召力
坚持以党的自我革命引领社会革命,持之以恒推进全面从严治党,增强党的政治领导力、思想引领力、群众组织力、社会号召力,提高党领导经济社会发展能力和水平,为推进中国式现代化凝聚磅礴力量
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