探访广东万绿湖国家湿地公园：绘就生态绿美新画卷|精品国产乱码久久久久久免费
1. 精品国产乱码久久久久久免费|精品
2. 精品国产乱码久久久久久免费_
中新网河源9月26日电 题：探访广东万绿湖国家湿地公园：绘就生态绿美新画卷
中新网记者 张璐
金秋时节，记者走进广东河源万绿湖(又名“新丰江水库”)境内的万绿湖国家湿地公园(以下简称“湿地公园”)，但见蜿蜒的湖堤如绸带般轻抚翡翠色的湖面，这里以“无水不绿、无山不绿、无时不绿”的绿美生态闻名遐迩。
万绿湖始建于1958年，是中国第七大水库、华南地区最大的人工湖，水域面积达370平方公里，蓄水量139亿立方米，是广东、香港等地4000多万人的重要饮用水源地，被誉为“生命水塔”。湿地公园覆盖万绿湖大部分水域，其生态保护与优质水源供给密切相关。
湿地公园管理处主任张德政接受中新网采访时介绍，湿地公园东西长约35公里，南北宽约24公里，规划总面积26348.7公顷，其中湿地面积24880.4公顷，林地1466.3公顷，建设用地2公顷，约占整个万绿湖面积的三分之二。园内现有植物900余种，包括国家Ⅱ级保护植物4种，具有极高的生态价值。
“九里湖作为湿地公园的生态示范点，在‘百千万工程’实施过程中，我们重点推进了‘三林两径一基地’建设。”张德政如数家珍地说，“三林”工程已完成林分优化322亩、森林抚育5763亩、大径材培育5874亩；“两径”工程完成新建自然教育径4.5公里、优化提升及森林氧吧体验径18.6公里建设；“一基地”则通过展示森林湿地价值、客家特色植物和膳食同源文化，结合康养体验与桃花水母观赏，打造出独具特色的步道亮点。
漫步在九里湖片区山道上，广东最美的连片天然林坐落其中。张德政说，九里湖片区共鉴定植物108科、270属、432种，其中包括32种民族植物。“湿地公园通过‘三大科普主题、六大科普内容’体系，设置了6组互动科普设施和20组科普模型，向公众展示生物多样性，构建全民参与的湿地保护新格局。”
在湿地公园内，记者观察到众多国家重点保护野生动物栖息于此。据介绍，园内分布有国家重点保护野生动物43种，其中国家一级重点保护动物有3种，分别是鼋、小灵猫、中华穿山甲；国家二级重点保护动物有16种，分别是豹猫、黑耳鸢、黑冠鹃隼、松雀鹰、普通鵟、鹊鹞等。
“我们通过组织湿地徒步、湿地生物多样性科普展等活动，让公众近距离观察鸟类和湿地植物，从而直观感受生态价值。”张德政表示，湿地公园结合“世界湿地日”年度主题和“爱鸟周”等活动，制作海报、短视频等传播素材，强化公众对特定保护议题的认知，推动公众从“旁观者”转变为“守护者”。
湿地公园在“绿美广东”建设中绘就生态发展新图景，助力万绿湖景区成功创建国家5A级旅游景区。据统计，湿地公园已接待国家、省、市等各级考察团120余批次，累计接待游客485.45万人次。其中，仅2025年“万绿湖文化旅游周”期间，就接待游客约18.8万人次，同比增长58.8%。
“下一步，湿地公园将以水源保护和水质提升为核心，以湿地生物多样性保育与恢复为重点，将万绿湖打造成为广东省最洁净、最美的饮用水源地。”张德政表示，同时将依托万绿湖的生态优势，发展生态旅游产业，推动环万绿湖世界级“湖泊+”绿色发展区建设，带动周边区域协同发展。(完)
###yiyuzheng：lejieyuyingduiyiyuzhengshiyizhongchangjiandexinlijiankangwenti，tabujinyingxianggetideqingxuhesiwei，haikenengduirichangshenghuochanshengshenyuandeyingxiang。zhezhongjibingwangwangyichixudebeishang、juewangganheduiguoqukuailehuodongdexingqujianshaoweitezheng。genjushijieweishengzuzhidetongji，quanqiuyueyou2.64yirenshouyiyuzhengdekunrao，qiezheyishuzihaizaibuduanshangsheng。yiyuzhengdezhengzhuangduozhongduoyang，baokuoqingxudiluo、shimianhuoshishui、tizhongbianhua、zhuyilinanyijizhongyijizishaniantoudeng。suiranyoushiwomenmeigerendouhuijingliduanzandediluoqingxu，danyiyuzhenghuanzhedezhezhongzhuangtaishichijiude，wangwangchixushuzhounaizhishuyue。yinci，jishishibiezhengzhuangzhiguanzhongyao。yiyuzhengdechengyinfuza，jibaokuoshengwuxueyinsu，ruyichuanyiganxingheshenjinghuaxuedebupingheng，yebaokuoxinliheshehuiyinsu，ruyali、shenghuoshijianjirenjiguanxiwentideng。zhenduizhexieyuanyin，zhiliaofangfatongchangcaiyongzongheshouduan，baokuoyaowuzhiliao、xinlizhiliaojishenghuofangshitiaozheng。kangyiyuyaowukeyibangzhutiaojienaoneihuaxuewuzhi，tigaohuanzhedeqingxu。erxinlizhiliao，lirurenzhixingweiliaofa（CBT），zetongguogaibianfumiansiweimoshi，bangzhuhuanzhegenghaodiyingduishenghuozhongdetiaozhan。ciwai，guilvdeduanlian、jiankangdeyinshihechongzudeshuimian，duiyuweihuxinlijiankangyeyoujijixiaoguo。raner，jinguanyiyuzhengshikezhiliaode，danxuduorenyinshehuistigmaerbuyuanyixunqiubangzhu。womenxuyaojiaqiangduiyiyuzhengderenshi，xiaochupianjian，gulirenmentan#(#)#(#)#(#)抑(yi)郁(yu)症(zheng)：(：)了(le)解(jie)与(yu)应(ying)对(dui)抑(yi)郁(yu)症(zheng)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)，(，)它(ta)不(bu)仅(jin)影(ying)响(xiang)个(ge)体(ti)的(de)情(qing)绪(xu)和(he)思(si)维(wei)，(，)还(hai)可(ke)能(neng)对(dui)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)产(chan)生(sheng)深(shen)远(yuan)的(de)影(ying)响(xiang)。(。)这(zhe)种(zhong)疾(ji)病(bing)往(wang)往(wang)以(yi)持(chi)续(xu)的(de)悲(bei)伤(shang)、(、)绝(jue)望(wang)感(gan)和(he)对(dui)过(guo)去(qu)快(kuai)乐(le)活(huo)动(dong)的(de)兴(xing)趣(qu)减(jian)少(shao)为(wei)特(te)征(zheng)。(。)根(gen)据(ju)世(shi)界(jie)卫(wei)生(sheng)组(zu)织(zhi)的(de)统(tong)计(ji)，(，)全(quan)球(qiu)约(yue)有(you)2(2).(.)6(6)4(4)亿(yi)人(ren)受(shou)抑(yi)郁(yu)症(zheng)的(de)困(kun)扰(rao)，(，)且(qie)这(zhe)一(yi)数(shu)字(zi)还(hai)在(zai)不(bu)断(duan)上(shang)升(sheng)。(。)抑(yi)郁(yu)症(zheng)的(de)症(zheng)状(zhuang)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)包(bao)括(kuo)情(qing)绪(xu)低(di)落(luo)、(、)失(shi)眠(mian)或(huo)嗜(shi)睡(shui)、(、)体(ti)重(zhong)变(bian)化(hua)、(、)注(zhu)意(yi)力(li)难(nan)以(yi)集(ji)中(zhong)以(yi)及(ji)自(zi)杀(sha)念(nian)头(tou)等(deng)。(。)虽(sui)然(ran)有(you)时(shi)我(wo)们(men)每(mei)个(ge)人(ren)都(dou)会(hui)经(jing)历(li)短(duan)暂(zan)的(de)低(di)落(luo)情(qing)绪(xu)，(，)但(dan)抑(yi)郁(yu)症(zheng)患(huan)者(zhe)的(de)这(zhe)种(zhong)状(zhuang)态(tai)是(shi)持(chi)久(jiu)的(de)，(，)往(wang)往(wang)持(chi)续(xu)数(shu)周(zhou)乃(nai)至(zhi)数(shu)月(yue)。(。)因(yin)此(ci)，(，)及(ji)时(shi)识(shi)别(bie)症(zheng)状(zhuang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)抑(yi)郁(yu)症(zheng)的(de)成(cheng)因(yin)复(fu)杂(za)，(，)既(ji)包(bao)括(kuo)生(sheng)物(wu)学(xue)因(yin)素(su)，(，)如(ru)遗(yi)传(chuan)易(yi)感(gan)性(xing)和(he)神(shen)经(jing)化(hua)学(xue)的(de)不(bu)平(ping)衡(heng)，(，)也(ye)包(bao)括(kuo)心(xin)理(li)和(he)社(she)会(hui)因(yin)素(su)，(，)如(ru)压(ya)力(li)、(、)生(sheng)活(huo)事(shi)件(jian)及(ji)人(ren)际(ji)关(guan)系(xi)问(wen)题(ti)等(deng)。(。)针(zhen)对(dui)这(zhe)些(xie)原(yuan)因(yin)，(，)治(zhi)疗(liao)方(fang)法(fa)通(tong)常(chang)采(cai)用(yong)综(zong)合(he)手(shou)段(duan)，(，)包(bao)括(kuo)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)、(、)心(xin)理(li)治(zhi)疗(liao)及(ji)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)调(tiao)整(zheng)。(。)抗(kang)抑(yi)郁(yu)药(yao)物(wu)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)调(tiao)节(jie)脑(nao)内(nei)化(hua)学(xue)物(wu)质(zhi)，(，)提(ti)高(gao)患(huan)者(zhe)的(de)情(qing)绪(xu)。(。)而(er)心(xin)理(li)治(zhi)疗(liao)，(，)例(li)如(ru)认(ren)知(zhi)行(xing)为(wei)疗(liao)法(fa)（(（)C(C)B(B)T(T)）(）)，(，)则(ze)通(tong)过(guo)改(gai)变(bian)负(fu)面(mian)思(si)维(wei)模(mo)式(shi)，(，)帮(bang)助(zhu)患(huan)者(zhe)更(geng)好(hao)地(di)应(ying)对(dui)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)挑(tiao)战(zhan)。(。)此(ci)外(wai)，(，)规(gui)律(lv)的(de)锻(duan)炼(lian)、(、)健(jian)康(kang)的(de)饮(yin)食(shi)和(he)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)，(，)对(dui)于(yu)维(wei)护(hu)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)也(ye)有(you)积(ji)极(ji)效(xiao)果(guo)。(。)然(ran)而(er)，(，)尽(jin)管(guan)抑(yi)郁(yu)症(zheng)是(shi)可(ke)治(zhi)疗(liao)的(de)，(，)但(dan)许(xu)多(duo)人(ren)因(yin)社(she)会(hui)s(s)t(t)i(i)g(g)m(m)a(a)而(er)不(bu)愿(yuan)意(yi)寻(xun)求(qiu)帮(bang)助(zhu)。(。)我(wo)们(men)需(xu)要(yao)加(jia)强(qiang)对(dui)抑(yi)郁(yu)症(zheng)的(de)认(ren)识(shi)，(，)消(xiao)除(chu)偏(pian)见(jian)，(，)鼓(gu)励(li)人(ren)们(men)坦(tan)