为热爱而战!科尔沁拳击少年校园记事|性生交大片免费看女人按摩
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中新网通辽9月23日电 题:为热爱而战!科尔沁拳击少年校园记事
中新网记者 刘文华
秋风裹着微凉拂过科左中旗体育学校的校园,操场上,20余名拳击少年正迎着风奔跑热身,汗水顺着一个个年轻稚嫩的脸颊滑落。最近,这群少年对未来多了一份期待:他们已收到2025“一带一路”中俄蒙体育系列赛青少年拳击邀请赛的邀请,这份来自跨国赛事的机会让大家格外珍惜。
22日,中新网记者走进科左中旗体育学校,感受这群拳击少年的训练与生活。
科左中旗体育学校位于内蒙古自治区通辽市科左中旗宝康镇,自1999年建校起,拳击便成了学校的特色课程。学生们每天会利用半天时间放下课本走进拳击馆,戴起护具、握紧拳套,把力气都用在拳击训练上。
“我们招的孩子在运动上都有股子韧劲儿,拳击给他们的学习和生活找到了方向。”校长任光明介绍,学校实行封闭式管理,学生两周回一次家,可提起校园生活,多数孩子都会笑着说“喜欢这里”。
17岁的于博旭是高二(中专班)学生,初三时来到这所学校。在22日的技术对练中,她被对手击中面部,眼眶瞬间泛红,忍不住掉了眼泪,她却趁人不注意悄悄抹掉泪痕,转身又站上了拳台。
“我不怕疼,每次对练都会进步。”于博旭说:“现在就想好好备战,拿个好成绩,高二结束考个拳击教练员证,以后当教练,给像我一样的孩子指条路。”
和于博旭一样,14岁的韩丽娜也选择在拳台上磨炼自己。这个初一年级的女生来自当地农村。
“觉得在擂台上比赛很过瘾。”韩丽娜说话时声音不大,却透着一股坚定。她的短期目标很明确:“先冲全市冠军,再拿全区的,一步步来。”训练间隙,她会对着镜子反复练习出拳姿势,“教练说我力量够,但速度慢,得多练”。
男生们的训练场上,拼劲儿同样十足。14岁的仲君浩刚上初一,从小在电视上看拳击运动员挥拳的样子,他总觉得“特别帅”,得知这所学校有拳击课,便主动跟父母提出要求。不久前,他不小心扭伤了肘关节,却没耽误过一次训练。
“就盼着快点好,马上要集训了,想在集训里拿个好成绩。”仲君浩抬起头,眼神亮闪闪的,“长远点说,我想拿内蒙古冠军,给教练争光,不辜负他教我这么久。”
班主任韩书德看着这些孩子一天天的变化,很是欣慰,同时也对孩子们的拼劲儿和饭量大为吃惊。“有的孩子一顿能吃16个包子,你别觉得夸张,他们每天半天训练,跑圈、打靶、对练,消耗大,饿得也快。”韩书德笑着说,这些孩子平时话不多,有的孩子刚来时甚至不敢跟人对视,可一上拳击课就像换了个人,“眼神都亮了,出拳、防守、步伐移动,每一步都特别认真”。
中新网记者在训练现场看到,一名初二男生在对练中被对手击中鼻子,鼻血瞬间流了下来。他只是用纸巾堵住鼻孔,待鼻血止住后,又麻利地戴起护头和拳套,朝着拳台走去。他说:“这点伤不算啥,多练才能进步。”
“想打出一片新天地。”这是孩子们在受访中说得最多的话。
夕阳西下,训练结束的哨声响起,少年们排着队走出拳击馆,带着疲惫,却难掩眼里的光。科尔沁草原的风拂过他们的脸颊,仿佛在为这些少年加油鼓劲。(完)
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