热爱可抵严寒——短道速滑世界冠军走进校园|chinese叫床对白videos
中新网北京9月22日电(记者 国璇) “中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动22日走进北京市朝阳区呼家楼中心小学。短道速滑世界冠军李佳军围绕坚持、拼搏等关键词，鼓励同学们以中华体育精神为翼，勇敢奔赴属于自己的“人生赛道”。
校园宣讲环节，李佳军分享了自己的童年经历。“风从耳边呼啸、冰刀切开冰面的声音，让我觉得像踩着风火轮在飞。”冰鞋磨得脚踝反复红肿结痂，手心练出厚厚老茧……对短道速滑的热爱，成了李佳军对抗严寒与伤痛的“铠甲”，也是帮助他实现梦想的“钥匙”。
职业生涯中，李佳军两度迎来“破局时刻”。1996年荷兰世界杯，他夺得中国男子短道速滑首个世界冠军；1998年长野冬奥会，他带伤拼搏，斩获男子1000米银牌，成为中国首位获得冬奥奖牌的男子运动员。“这两次突破，都是克服困难往前走。”李佳军说，支撑他的正是为国争光、顽强拼搏的信念，是勇气与坚持让“不可能”变为现实。
冠军体育课上，李佳军结合短道速滑项目的特点，带领同学们开展陆地模拟训练，包括屈膝重心、摆臂节奏和身体平衡等练习，帮助同学们初步了解这项运动。
李佳军在接受采访时表示：“冰雪运动进校园是我们长期推动的工作。今天的活动让更多孩子对冰雪运动有了更深的认识。希望未来能有更多孩子真正热爱并积极参与其中。”
北京市朝阳区呼家楼中心小学东校区常务副校长鹿淼表示，冠军进校园活动不仅丰富了学校的育人场景，也让孩子们近距离感受榜样的力量，体会世界冠军所展现的中华体育精神，这对他们的成长大有裨益。
该校三年级学生赵宸熙说：“李佳军叔叔很坚强，手都磨出茧子，还坚持训练。我也要向他学习，坚持我的爱好。”
本次活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办，中国体育报、新体育网及北京市朝阳区呼家楼中心小学协办。(完)
**lunyunfuyunqixinlijiankangdezhongyaoxing**yunfuzaihuaiyunqijian，chuleshentishangdebianhua，tamendexinlijiankangtongyangzhiguanzhongyao。suizhexinshengmingdedaolai，yunfumianlinzheqingxubodong、yalizengjiayijiduiweilaidegezhongdanyou。weilebaozhangmuyingdejiankang，weihuyunfudexinlijiankangxiandeyouweizhongyao。shouxian，yunqixinlijiankangzhijieyingxiangtaierdefayu。yanjiubiaoming，yunfudeqingxuzhuangtaiduitaierdeshenglihexinlifazhanyouzheshenyuandeyingxiang。jiaolv、yiyudengfumianqingxukenengdaozhitaierchushengtizhongpiandi、zaochandengbulianghouguo。yinci，yunfuyingzhongshiziwoxinlizhuangtaidetiaojie，baochijijideqingxu，chuangzaolianghaodeyunyuhuanjing。qici，yunqidexinlijiankanghaiyingxiangjiatingdehexie。jijiangchengweimuqindenvxing，changchanghuichengshoulaizijiating、shehuijizishendeduozhongyali。ruguoyunfudexinlijiankangdebudaozugouzhongshi，kenenghuiyinfayixiliejiatingmaodun，shenzhiyingxiangbanlvguanxi。yinci，jiarenyinggeiyuyunfugengduodelijieyuzhichi，chuangzaoyigewenxin、kuansongdejiatingfenwei。ciwai，wanshandeshehuizhichitixiduiyuyunfudexinlijiankangtongyangbukehuoque。shequ、yiyuanyingtigongzhuanyedexinlishudaoyuzixunfuwu，bangzhuyunfuhuanjieyali，qingsufannao。tongshi，dingqikaizhanyunfuxinlijiankangjiangzuo，tigaoshehuiduiyunfuxinlijiankangdeguanzhudu，zengjiagongzhongderenzhiyulijie。zongshangsuoshu，yunfudexinlijiankangbujinguanhuzishendexingfugan，gengguanxidaoxinshengmingdejiankangchengchangyijijiatingdehexiewending。shehui、jiatingjigerenyinggongtongnuli，guanzhuyunfudexinlizhuangtai，chuangzaoyigejijijiankang*(*)*(*)论(lun)孕(yun)妇(fu)孕(yun)期(qi)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)*(*)*(*)孕(yun)妇(fu)在(zai)怀(huai)孕(yun)期(qi)间(jian)，(，)除(chu)了(le)身(shen)体(ti)上(shang)的(de)变(bian)化(hua)，(，)她(ta)们(men)的(de)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)同(tong)样(yang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)随(sui)着(zhe)新(xin)生(sheng)命(ming)的(de)到(dao)来(lai)，(，)孕(yun)妇(fu)面(mian)临(lin)着(zhe)情(qing)绪(xu)波(bo)动(dong)、(、)压(ya)力(li)增(zeng)加(jia)以(yi)及(ji)对(dui)未(wei)来(lai)的(de)各(ge)种(zhong)担(dan)忧(you)。(。)为(wei)了(le)保(bao)障(zhang)母(mu)婴(ying)的(de)健(jian)康(kang)，(，)维(wei)护(hu)孕(yun)妇(fu)的(de)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)首(shou)先(xian)，(，)孕(yun)期(qi)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)直(zhi)接(jie)影(ying)响(xiang)胎(tai)儿(er)的(de)发(fa)育(yu)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)孕(yun)妇(fu)的(de)情(qing)绪(xu)状(zhuang)态(tai)对(dui)胎(tai)儿(er)的(de)生(sheng)理(li)和(he)心(xin)理(li)发(fa)展(zhan)有(you)着(zhe)深(shen)远(yuan)的(de)影(ying)响(xiang)。(。)焦(jiao)虑(lv)、(、)抑(yi)郁(yu)等(deng)负(fu)面(mian)情(qing)绪(xu)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)胎(tai)儿(er)出(chu)生(sheng)体(ti)重(zhong)偏(pian)低(di)、(、)早(zao)产(chan)等(deng)不(bu)良(liang)后(hou)果(guo)。(。)因(yin)此(ci)，(，)孕(yun)妇(fu)应(ying)重(zhong)视(shi)自(zi)我(wo)心(xin)理(li)状(zhuang)态(tai)的(de)调(tiao)节(jie)，(，)保(bao)持(chi)积(ji)极(ji)的(de)情(qing)绪(xu)，(，)创(chuang)造(zao)良(liang)好(hao)的(de)孕(yun)育(yu)环(huan)境(jing)。(。)其(qi)次(ci)，(，)孕(yun)期(qi)的(de)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)还(hai)影(ying)响(xiang)家(jia)庭(ting)的(de)和(he)谐(xie)。(。)即(ji)将(jiang)成(cheng)为(wei)母(mu)亲(qin)的(de)女(nv)性(xing)，(，)常(chang)常(chang)会(hui)承(cheng)受(shou)来(lai)自(zi)家(jia)庭(ting)、(、)社(she)会(hui)及(ji)自(zi)身(shen)的(de)多(duo)重(zhong)压(ya)力(li)。(。)如(ru)果(guo)孕(yun)妇(fu)的(de)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)得(de)不(bu)到(dao)足(zu)够(gou)重(zhong)视(shi)，(，)可(ke)能(neng)会(hui)引(yin)发(fa)一(yi)系(xi)列(lie)家(jia)庭(ting)矛(mao)盾(dun)，(，)甚(shen)至(zhi)影(ying)响(xiang)伴(ban)侣(lv)关(guan)系(xi)。(。)因(yin)此(ci)，(，)家(jia)人(ren)应(ying)给(gei)予(yu)孕(yun)妇(fu)更(geng)多(duo)的(de)理(li)解(jie)与(yu)支(zhi)持(chi)，(，)创(chuang)造(zao)一(yi)个(ge)温(wen)馨(xin)、(、)宽(kuan)松(song)的(de)家(jia)庭(ting)氛(fen)围(wei)。(。)此(ci)外(wai)，(，)完(wan)善(shan)的(de)社(she)会(hui)支(zhi)持(chi)体(ti)系(xi)对(dui)于(yu)孕(yun)妇(fu)的(de)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)同(tong)样(yang)不(bu)可(ke)或(huo)缺(que)。(。)社(she)区(qu)、(、)医(yi)院(yuan)应(ying)提(ti)供(gong)专(zhuan)业(ye)的(de)心(xin)理(li)疏(shu)导(dao)与(yu)咨(zi)询(xun)服(fu)务(wu)，(，)帮(bang)助(zhu)孕(yun)妇(fu)缓(huan)解(jie)压(ya)力(li)，(，)倾(qing)诉(su)烦(fan)恼(nao)。(。)同(tong)时(shi)，(，)定(ding)期(qi)开(kai)展(zhan)孕(yun)妇(fu)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)讲(jiang)座(zuo)，(，)提(ti)高(gao)社(she)会(hui)对(dui)孕(yun)妇(fu)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)的(de)关(guan)注(zhu)度(du)，(，)增(zeng)加(jia)公(gong)众(zhong)的(de)认(ren)知(zhi)与(yu)理(li)解(jie)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)，(，)孕(yun)妇(fu)的(de)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)不(bu)仅(jin)关(guan)乎(hu)自(zi)身(shen)的(de)幸(xing)福(fu)感(gan)，(，)更(geng)关(guan)系(xi)到(dao)新(xin)生(sheng)命(ming)的(de)健(jian)康(kang)成(cheng)长(chang)以(yi)及(ji)家(jia)庭(ting)的(de)和(he)谐(xie)稳(wen)定(ding)。(。)社(she)会(hui)、(、)家(jia)庭(ting)及(ji)个(ge)人(ren)应(ying)共(gong)同(tong)努(nu)力(li)，(，)关(guan)注(zhu)孕(yun)妇(fu)的(de)心(xin)理(li)状(zhuang)态(tai)，(，)创(chuang)造(zao)一(yi)个(ge)积(ji)极(ji)健(jian)康(kang)