2025年新疆网络文明大会倡议:人人都做新疆网络文明践行者|极品嫩苞自慰喷水爆白浆
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石榴云/新疆日报讯(记者 苏璐萍报道)7月22日,在2025年新疆网络文明大会上,社会各界代表共同发出“人人都做新疆网络文明践行者”的倡议。大家结合自身实践,呼吁广大网民积极行动,共同营造清朗网络空间,建设美好网上精神家园。
昌吉回族自治州网络文明监督员梁娇倡导大家当好网上“巡逻兵”、线下“宣传员”,随手举报违法不良信息,普及网络安全知识,捍卫法律法规,传播文明新风。她推介了新疆“丝路捉谣记”主题活动,号召网友争做“捉谣达人”,共同抵制网络谣言。
新疆互联网界联合会常务副会长李跃武表示,联合会将发挥桥梁纽带和示范引领作用,凝聚力量推进文化润疆,传播网络正能量,促进行业自律,构建网上网下同心圆。他推介“万人说新疆”活动,邀请网友创作宣传大美新疆的好作品,展现新疆开放自信新面貌。
“得益于网络文明的发展,让我能够通过AI视频,和曾外祖父库尔班·吐鲁木‘见面’!”全国人大代表如克亚木·麦提赛地分享了网络文明发展带来的感动,并推介“AI光影·新疆七十年”网上主题策划活动,以此庆祝自治区成立70周年。
全国政协委员、新疆互联网界联合会副会长海尼扎提·托呼提强调,将围绕“石榴”文化符号讲好新疆故事。他推介“石榴花开 籽籽同心”铸牢中华民族共同体意识网络主题活动,呼吁用心感受、用情讲述、用力传递各族干部群众团结奋进、守望相助的动人故事,铸牢中华民族共同体意识。
“中国式现代化的万千气象”网络名人新疆行活动代表“@传说中的女网警”表示,将聚焦新疆发展脉动,用多元化的网络表达,呈现一个在中国式现代化道路上阔步前行的大美新疆。
网络名人工作室代表苏超认为,家乡的美蕴藏在瓜果香甜、优美歌舞和各族群众相亲相爱的幸福生活中。他推介网络名人牵手行动和“天山e评·好评新疆”网络主题活动,期待与更多网络名人携手,用心用情讲好新疆故事。
兵团网络主播代表葛阳表示,将与其他主播一道当好诚信助农代言人,让网络文明之花绽放在田野上。他推介高质量发展看兵团之“新质新造”网络主题宣传活动,助力培育新质生产力,展现兵团现代化产业体系的新探索、新突破、新气象。
作为影视文艺工作者,《巴扎喜事》编剧李牧时表示,要坚持守正创新,汲取时代灵感,创作映照时代的文艺精品润泽人心、滋养网络空间。他推介“未来互联网·夏尔希里新对话”活动,期待共赴思想碰撞、智慧交融的新对话。
大会倡议每一位网民从自身做起,积极践行网络文明,抵制谣言、传播正能量、讲好新疆故事、维护网络安全、参与特色活动,汇聚起共建共享清朗网络空间的强大合力,做新疆网络文明的积极传播者和坚定守护者。
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